Mokhoa oa ho khetholla, ho phekola le ho thibela lehare ho chesa sebakeng sa hau sa botšehaling
Litaba
- Na ke ho chesa ha lehare kapa letšoao la STD?
- Ipotse
- Mokhoa oa ho phekola lehare
- Ke litlhare life tsa lapeng tse fumanehang?
- Ke litlhare life tsa tlhaho tse fumanehang?
- Ke meriana efe e fumanehang kontinenteng (OTC) e fumanehang?
- Mokhoa oa ho kuta litelu ho qoba lehare
- Ntlha ea bohlokoa
Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.
Ho chesa ha lehare ho shebahala joang
Haeba u sa tsoa kuta phatsa ea hao ea botšehali kapa labia - letlalo le kantle sebakeng sa thobalano - 'me u na le ho hlohlona ho sa hlaloseheng, u kanna oa sebetsana le lehare le chesang. Ho chesa ha lehare hangata ho tla hlaha e le lekhopho le lefubelu. U ka hlahisa maqhubu a khubelu a le mong kapa a mang. Makukuno a ka utloa eka a "cha" mme a be bonolo ho ts'oaroa.
Matšoao ana a ka hlaha kae kapa kae moo u kuta - sebaka sa hau sa bikini, labia ea hau, esita le phatleng ea letheka la hao. O kanna oa ba le matšoao sebakeng se le seng sa letlalo eseng tse ling kaofela, leha o ka beola sebaka sohle ka nako e le ngoe.
Maemong a mang, matšoao ana e ka ba sesupo sa mafu a likobo. Tsoela pele ho bala bakeng sa lintlha tse eketsehileng mabapi le hore na u ka tseba joang hore na lehare le chele joang, hore na u ka fokotsa matšoao a hau joang, le hore na u ka thibela lehare joang hore le se ke la khutla.
Na ke ho chesa ha lehare kapa letšoao la STD?
Ipotse
- Na ke na le matšoao a mang, joalo ka bohloko ba 'mele kapa feberu?
- Na bump e na le bohale bo boreleli kapa bo matsutla?
- Na seso se bulehile kapa se koetsoe?
Ntho ea pele eo u lokelang ho e ela hloko ke bohloko - na maqhubu a bonolo ho a ts'oaroa? Maqhubu a bohloko hanyane kapa a bobebe hangata a bakoa ke lehare le chesang kapa moriri o metseng kahare. Empa haeba u e-na le matšoao a mang - joalo ka bohloko ba 'mele, feberu le hlooho - likhahla tsena e kanna ea ba litholoana tsa herpes ea thobalano.
Hape o tla batla ho tseba hore na makukuno a boreleli kapa a matsutla-tsutla. Haeba u e-na le leqhubu le boreleli, le se nang bohloko le hlahang letlalong la hao, mohlomong ke letšoao la letlalo le bonolo. Empa haeba bump e phatlolohile, kapa e bohale joalo ka kholifolaoa, e ka ba sefuba sa thobalano.
E latelang, sheba ho bona hore na makukuno a bulehile kapa a koetsoe. Maqhubu a lehare, lihloba le makhopho hangata a baka makhopho a lulang a koetsoe. Maqhubu a bakoang ke herpes a tla fetoha leqeba le bulehileng kamora matsatsi a 'maloa.
Haeba u belaella hore maqhubu a hao a ka bakoa ke ho hong ntle le ho chesa lehare, bona ngaka ea hau. Ba ka lekola matšoao a hau mme ba u eletsa ka mehato efe kapa efe e latelang.
Mokhoa oa ho phekola lehare
Ho phekola lehare hangata ho bonolo joalo ka ho emela matšoao a hau. Ntle le haeba u ba le bothata bo feteletseng, tlohela sebaka seo u le mong 'me u lumelle hore taba e rarolloe ka bo eona. U lokela ho qoba ho kuta sebaka se amehileng libeke tse 'maloa ho thibela ho teneha ho eketsehileng.
Empa haeba u sebetsana le bohloko bo feteletseng kapa ho hlohlona, u kanna ua batla ho nahana ka likhetho tsa hau bakeng sa kalafo. Hangata, o ka sebelisa lintho tseo u nang le tsona hae ho fumana phomolo.
Ke litlhare life tsa lapeng tse fumanehang?
Haeba u hloka phomolo ka potlako, fihlella compress e pholileng kapa u sebelise kalafo ea letheba. Empa haeba u na le nako ea ho bolaea, ho kenella ka bateng ho ka u thusa ho fumana phomolo ea nako e telele.
Leka sena:
Compress e pholileng. Compress e pholileng e ka thusa ho kokobetsa letlalo le halefileng le ho fokotsa bofubelu. Koahela maqhoa a 'maloa ka thaole ea pampiri ebe o a sebelisa sebakeng se amehileng metsotso e 5 ho isa ho e 10, makhetlo a' maloa ka letsatsi.
Compress e futhumetseng. Compress e futhumetseng e ka thusa ho bolaea libaktheria le ho fokotsa ho ruruha. Koloetsa lesela kapa pampiri ebe u e futhumatsa ka microwave metsotsoana e ka bang 45. E lokela ho ba mofuthu, empa e ntse e le bonolo ho e ama. Tšoara sena sebakeng se anngoeng ke metsotso e 5 ho isa ho e 10 ka nako. Pheta hape ebe o etsa kopo hape ha ho hlokahala.
Moratuoa. Mahe a linotši a tala a na le thepa ea eona ea antibacteria. E ka thusa hape ho fokotsa ho ruruha le ho teneha. Sebelisa lera le tšesaane la mahe a linotši sebakeng se halefisitsoeng, 'me u se lumelle ho lula metsotso e 10 ho isa ho e 15 pele u e hlatsoa ka metsi a foofo.
Cotton le masela a mang a hlephileng. Haeba u apere li jeans tse mosesane kapa li-bottoms tse ling tse thata, fetoha ntho e 'ngoe e ntle haholoanyane. Cotton e hema hamolemo ho feta masela a mangata, e fokotsa mofufutso le ho teneha ho hong. Libotlolo tse hlephileng le tsona li ka thusa sebaka seo ho hema le ho fokotsa khohlano.
Bate ea oatmeal. Colloidal oatmeal ho thoba ho hlohlona le ho imolla ho teneha ka makholo a lilemo. Ke hobane e na le li-phenol, tse nang le li-antioxidant le anti-inflammatory tse thusang ho kokobetsa, ho hloekisa le ho nolofatsa letlalo. Ho kotula melemo ena, soak ka bateng ea oatmeal ea colloidal hang ka letsatsi bonyane metsotso e 15.
Ke litlhare life tsa tlhaho tse fumanehang?
Haeba litlhare tsa lapeng li sa sebetse, o kanna oa batla ho otla khabinete ea hau ea kichine kapa lebenkele la sekhutlo. Le ha ho hlokahala lipatlisiso tse ngata, litlhare tsena tsa tlhaho ho thoe li thusa ho fokotsa ho teneha.
Leka sena:
Asene ea Apple cider. Asene ea Apple cider e na le eona e ka thusang ho fokotsa ho teneha ho tlisoang ke lehare. E boetse e na le asiti ea acetic, e ka thusang ho thibela tšoaetso. Ho e sebelisa, kolobisa k'hothone ka asene ebe u e beha sebakeng se halefisitsoeng makhetlo a 'maloa ka letsatsi.
Aloe vera. Lekhala vera ke pheko ea setso ea. Sebelisa khaola e ncha ea lekhala kapa aloe vera sebakeng se amehileng ha ho hlokahala. Haeba u sebelisa gel, etsa bonnete ba hore ha e na monko o monate le 'mala oa maiketsetso.
Moloi oa moloi. Moloi hazel ke thepa e khahlanong le ho ruruha. Ho e sebelisa, kolobisa k'hothone ka astringent ebe u e beha sebakeng se halefisitsoeng makhetlo a 'maloa ka letsatsi.
Oli ea sefate sa tee. Oli ea sefate sa tee ke moemeli ea nang le thepa e khahlanong le ho ruruha. Ho e sebelisa, kolobisa k'hothone ka oli ebe u e beha sebakeng se halefisitsoeng makhetlo a 'maloa ka letsatsi.
Ke meriana efe e fumanehang kontinenteng (OTC) e fumanehang?
Meriana e rekisoang ka holimo e ka thusa ka lehare. Hangata li tla ka sebopeho sa litlolo tsa lihlooho. Batla e nang le hydrocortisone, e sebetsang ho fokotsa ho ruruha le khutso ea bofubelu ba letlalo.
Mokhoa oa ho kuta litelu ho qoba lehare
Ha ua lokela ho kuta sebaka se amehileng hape ho fihlela matšoao a hau a felile.
Hang ha sebaka seo se folile, ho na le mehato e 'maloa eo u ka e nkang ho netefatsa hore ha u hlaheloe ke ketsahalo e' ngoe ea lehare.
Ho fumana litelu tse se nang lehare:
- Fokotsa sebaka. Sena se thibela moriri hore o se ke oa oela le ho ts'oaroa ka lehare. Sebelisa sekere sa masea se hloekisitsoeng ho kuta moriri ho fihlela kotara-lisenthimithara.
- Kena ka shaoareng. Mouoane o chesang o tla nolofatsa methapo ea moriri 'me o etse hore o beole o le boreleli, o boreleli.
- Qhekella. Sena se thusa ho tlosa lisele tsa letlalo tse shoeleng, ho tlisa moriri o kenang kaholimo. U ka sebelisa borashe ba 'mele ho hloekisa ka shaweng, kapa ho eketsa salicylic acid e thehiloeng ho exfoliant kemisong ea hau.
- Bokella. Hlatsoa ka setlolo se senang monko o thibelang likokoana-hloko e le hore haeba u itšeha ka phoso, u se u ntse u sebeletsa ho thibela tšoaetso le ho teneha.
- Sebelisa sehlahisoa sa ho kuta. Sebelisa tranelate ea ho kuta e nang le metsoako e thobang, joalo ka lekhala, ho thusa ho thibela ho teneha ka bobeli.
- Beola ka lehlakoreng le nepahetseng. Ho kuta ka lijo-thollo, kapa ka lehlakoreng la kholo ea moriri, ho ka thusa ho thibela lehare ho chesa. E le hore u atamele haufi le ho feta, hula letlalo ka letsoho le leng ha u ntse u kuta le leng. Sebetsa ka likarolo tse nyane, o sebelisa metopa e mekhutšoane, 'me o beole butle.
- Pat e omme. Kamora ho tsoa shaoareng, paka sebaka seo se omme. Ho hula le ho hula letlalo ho ka lebisa ho teneheng.
- Ho nosetsa. Sena se ka thusa ho theha mokoallo o sireletsang le ho thibela sebaka hore se se ome. U ka sebelisa ntho e bonolo joalo ka Aquaphor, kapa u khethe litlolo tse khethehileng tse fokotsang lekhopho.
U tla batla ho hlatsoa le ho kenya lehare la hau khafetsa. Sena se tla thusa ho thibela mahare hore a se ke a fifala 'me a halefise letlalo ha u kuta.
Ntlha ea bohlokoa
Ho chesa ha lehare ke boemo bo tloaelehileng, empa e ka ba bo sithabetsang haeba o sa tsebe hantle se etsahalang tlase tlase. Ela hloko matšoao a hau, 'me u hlahlobe ngaka ea hau haeba u e-na le ntho e sa tloaelehang. Ho chesa ha lehare hangata hoa hlaka matsatsing a 'maloa, kahoo haeba matšoao a hau a ntse a tsoela pele, etela ngaka ea hau.