Kamoo ke Laolang Psoriasis ea ka le Ho Hōlisa Bana

Litaba

• Ho laola matšoao
• Liphetoho le mathata
• Ho itlhokomela ke senotlolo
• Boiteko ba lelapa
• Tsela

Lilemong tse hlano tse fetileng, ke ile ka ba mme ka lekhetlo la pele. Khaitseli ea hae e ile ea fihla likhoeli tse 20 hamorao.

Ka likhoeli tse fetang 42, ke ne ke le moimana kapa ke le mooki. Ke bile ke kopana ka bobeli ka likhoeli tse ka bang 3. 'Mele oa ka e ne e se oa ka feela, o neng o eketsa mathata a mangata ha o leka ho laola psoriasis.

Mona ke kamoo ke fumanang nako ea ho itlhokomela le banana ba ka ba babeli ha ke ntse ke sebetsana le boemo bo kang psoriasis.

Ho laola matšoao

Psoriasis ea ka e ile ea hlaka ka botlalo nakong ea boimana ba ka ka bobeli. Joale, ka banana bao ka bobeli, ke ile ka hlahisa libeke tse 3 ho isa ho tse 6 ka thata kamora 'pelehi.

Psoriasis ea ka e hlahile libakeng tsa ka tse tloaelehileng - maoto, mokokotlo, matsoho, sefuba, letlalo - empa lekhetlong lena hape le mannong a ka, ka lebaka la khatello ea maikutlo ea booki bo sa feleng. Oh, thabo ea ho ba 'mè!

Ke ne ke sebelisa oli ea coconut, e ileng ea amoheloa ke ngaka ea ka ea bana, ho laola matšoao a ka libakeng tseo tse thata. Ke ne ke e-na le matšoenyeho mabapi le ho sebelisa eng kapa eng e matla ho feta mme ke ile ka ema ho fihlela kamora hore re qete booki hore re khutlele ho dermatologist.

Liphetoho le mathata

Ke ne ke tseba hore bophelo bo tla fetoha haholo ha ke se ke le mme. Ka mokhoa o makatsang, ho na le ho tšoana ho hongata pakeng tsa ho phela le psoriasis le ho ba motsoali.

U ithuta ka ho fofa haholo. U lula u khabisa ho hong ho netefatsa hore e tloaelehile. Ho na le pherekano e ngata ha ho hong ho sa sebetse kapa motho e mong a sa mamele. Ho na le boikutlo bo fetelletseng ba boikhohomoso ha qetellong u fumana ho hong. Hape ho na le tlhoko e matla haholo ea mamello.

Phephetso e 'ngoe eo ke thulanang le eona joaloka motsoali ke ho fumana nako ea ho itlhokomela. Nako le matla li thata ho fumaneha ka mor'a ho lokisetsa bana ba babeli ba banyenyane le ho tsoa ka monyako, leeto la lihora tse 3, letsatsi le felletseng la mosebetsi, nako ea ho bapala, lijo tsa mantsiboea, libate, nako ea ho robala le ho leka ho hatisa mongolo o mong.

Qetellong, ho etelletsa pele bophelo ba ka bo botle le thabo ho nketsa mme ea betere. Ke boetse ke batla ho ba mohlala bakeng sa banana ba ka ka ho ba bontša bohlokoa ba ho ja hantle, ho lula u le mafolofolo le ho hlokomela bophelo ba hau ba kelello.

Ho itlhokomela ke senotlolo

Banana ba ka ba na le lisebelisoa tsa bona tsa kichineng bakeng sa Keresemese mme ba rata ho ebola le ho itšeha litholoana le meroho hore ba e je. Ha ba fumana likhetho tsa lijo tsa mantsiboea kapa papali-papali ho ba phehela, ba na le monyetla oa ho ja seo re se sebeletsang. Ba qala ho utloisisa hore seo u khethang ho se kenya 'meleng oa hau se ka bapala karolo ea maikutlo a hau.

Le ha ke se motho oa hoseng, ke nkile lithuto tsa boikoetliso ka hora ea bohlano hoseng ho netefatsa hore ke ikoetlisa pele letsatsi la bohlanya le fihla. Ke rata ho ba le hora eo nka e qetang ho matlafala.

Hangata motho e mong le e mong o ntse a robetse ha ke fihla hae, kahoo nka kena shaoareng hanghang mme ke hlatsoe mofufutso letlalong la ka pele le qala ho teneha.

Ke bile le linako nakong ea bo-mme ha ke e-s'o ka ke ikutloa ke le matla kapa ke khona ho sebetsa. Ke bile le linako tse thata, tse lefifi ha ke ne ke utloa eka ke hloleha hampe mme ke sitoa ho khema le tsohle tse etsahalang haufi le nna.

Ho bohlokoa ho nna hore ke bue ka linako tsena tsa morao-rao mme ke fumane mekhoa ea ho hlokomela bophelo ba ka ba kelello. Ho seng joalo, khatello eo ea maikutlo e ea hola 'me e lebise ho malakabe.

Boiteko ba lelapa

Ha ho tluoa tlhokomelong ea psoriasis ea ka, banana ba ka ba nthusa ho khomarela tloaelo ea ka. Ba tloaetse ho itlotsa ka setlolo mme ba tseba bohlokoa ba ho boloka letlalo la bona le le mongobo.

Hona joale ha ba se ba le baholo, ke boetse ke khutletse ho biologic eo ke e entang lapeng hang hang libekeng tse 2. Banana ba atleha moetlong oa rona, ka hona sethunya sa ka se ea khalendareng.

Re bua ka ha sethunya se etsahala joalo ka eng kapa eng e etsahalang bekeng eo. Baa tseba hore ke ho thusa psoriasis ea ka, 'me ba thabela ho nthusa ho e nka. Ba hloekisa sebaka sa ente ka ho hlakola, ba ncheba ho sutumelletsa konopo e ntšang meriana, 'me ba roala Band-Aid ea khosatsana ho e ntlafatsa.

Letšoao le leng la psoriasis ke mokhathala. Le ha ke le ho biologic, ke ntse ke na le matsatsi ao ka 'ona ke utloang ke fokola ka ho felletseng. Matsatsing ao, re qeta nako e ngata re etsa lintho tse khutsitseng mme re sa phehe letho le thata haholo.

Ke ka seoelo ke lulang ka ho felletseng ke sa etse letho, empa monna oa ka o nka lintho ho boloka lintho li potoloha ka tlung. Ho thata hobane ha o tsebe hantle hore na matsatsi ao a tla fihla neng, empa ho bohlokoa ho inehela ho ona hobane ke 'mele oa hau o u joetsang hore o hloka phomolo.

Tsela

Le ha e le ntho e makatsang, ho ba motsoali le hona ho ka ba thata. Ho eketsa lefu le sa foleng ho ka etsa hore ho be thata le ho feta ho hlokomela lelapa la hau le ho itlhokomela. Ke tsohle ka teka-tekano le ho tsamaea le phallo tseleng ena e hlaha, e khethehileng.

Joni Kazantzis ke moqapi le blogger ea justagirlwithspots.com, blog e hapileng khau ea psoriasis e ikemiselitseng ho hlahisa tlhokomeliso, ho ruta ka lefu lena, le ho arolelana lipale tsa botho tsa leeto la hae la lilemo tse 19+ le psoriasis. Morero oa hae ke ho theha mohopolo oa sechaba le ho arolelana tlhaiso-leseling e ka thusang babali ba hae ho sebetsana le mathata a letsatsi le letsatsi a ho phela le psoriasis. O lumela hore ka tlhaiso-leseling e ngata kamoo ho ka khonehang, batho ba nang le psoriasis ba ka fuoa matla a ho phela bophelo bo botle le ho etsa khetho e nepahetseng bakeng sa bophelo ba bona.