Sengoli: Bobbie Johnson
Letsatsi La Creation: 2 April 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 1 Phupu 2024
Anonim
Sweatiquette e Loketseng bakeng sa Litšebeletso tsa Booking ea ClassPass le Fitness - Mokhoa Oa Bophelo
Sweatiquette e Loketseng bakeng sa Litšebeletso tsa Booking ea ClassPass le Fitness - Mokhoa Oa Bophelo

Litaba

Litšebeletso tsa ho boloka libuka tse kang ClassPass, FitReserve le Athlete's Club li u fa monyetla oa ho fumana li studio tse ngata ho feta tseo u neng u ka li lora ka litho tsa sehlopha sa ho ikoetlisa. Empa ho na le lintho tse 'maloa tseo u lokelang ho li tseba pele u qala ho theola studio e' ngoe le e 'ngoe sebakeng sa lik'hilomithara tse leshome ho tloha lapeng la hau, e le hore uena, baatlelete-'moho le uena le li-studio le be boemong ba ho hlōla. (Sheba tsena Litšebeletso tsa Boikoetliso ba Mabotho tseo re lakatsang hore re ka li khona.)

Letsetsa pele o letsetsa: Setsi se seng le se seng sa studio se fapane - u se ke ua lebella lithaole, lipula, esita le likamore tsa liloko sebakeng se seng le se seng. 'Me kaha li-studio tse ngata tsa lits'ebeletso tsa ho behela e le libaka tse nyane tsa lehae, tse ling ha li na lintho tse ntle tse fanoang libakeng tsa boikoetliso tse kholo. Hase kamehla ntho e mpe. Empa li-studio tse nyane li ka fana ka mokhoa o ikhethileng oa tafole. Ntle le lits'ebeletso, botsa hore na o hloka ho apara eng kapa eng e ikhethang bakeng sa sehlopha se o seang. Ha ho na ntho e mpe ho feta ho ingolisa sehlopheng sa barre le ho hlokomela hore ha ua tlisa likausi tse hlabosang tse hlokahalang!


Beha alamo ea hau hora esale pele: Lekhetlo la hau la pele ho leka studio se secha e lokela ho ba monate, eseng khatello ea maikutlo. Iphe nako e ngata ea ho fihla moo 'me u ikarabelle bakeng sa literene tse tsamaeang ka tlas'a lefatše, mabone a mafubelu a malelele le mela e sa feleng ea Starbucks. Fihla bonyane metsotso e 10 pejana ho ipha nako ea ho tseba hore na liloko li sebetsa joang (ka botebo, tse ling ke theknoloji e phahameng haholo), e hlophiselitsoeng sehlopha (ha ho na motho ea batlang ho ba ngoanana eo ea kenang le ho tsoa ka phapusing e tletseng batho ba etsang ho qhomela mekotla e le hore a tsebe ho ts'oara litšepe tsa hae), ebe o tlatsa lipampiri (e, ke ho hula, empa o itšireletsa feela).

Haeba u e rata, reka sephutheloana: Classpass eu lumella ho nka lihlopha tse 3 ka khoeli ho studio se le seng; kamora moo o tlameha ho leka ntho e ncha (ke mohopolo, kamora moo). Empa haeba u oela mohatelli oa Pilates kapa u cheka lenane la lipapali la morupeli oa hau, bonts'a tšehetso ea hau ka ho reka sephutheloana sa lithuto tsa studio seo. Ho ingolisa tšebeletsong ea peeletso ho thusa li-studio tse nyane ho fumana monyetla, empa e le hore u lule u le tlholisano le ho u fa litšebeletso tse ntlehali, ba hloka ho saena ho bareki ba bacha, ba kamehla.


Kopa esale pele, hlakola esale pele: Na o kile oa thathamisetsoa sehlopha, ebe o hlakola merero ea hau ea lijo tsa mantsiboea ha lebitso la hau le tsoa lenaneng, empa o fumana hore ho na le libaesekele tse hlano tse bulehileng ha o fihla studio? Libaka tsa marang-rang tse bolokiloeng inthaneteng li nolofalitse ho sebetsa habonolo ka ho u fa mabothobotho a ho rala esale pele le ho etsa kemiso esale pele, empa lumella ba bang boiketlo ba ho u bona haeba u sa tl'o bontša. Ka ho hlakola nako esale pele, o fa batho ba lethathamong la nako ea ho leta mekotla ea bona ea boikoetliso. (Etsa Boiteko ba ho Fokotsa Boima e le Sehlopha (Sehlopha) Boiteko.)

Tlhahlobo bakeng sa

Papatso

Re Khothalelitsoe Ke Rona

Lebese la oat: melemo ea mantlha le mokhoa oa ho e etsa lapeng

Lebese la oat: melemo ea mantlha le mokhoa oa ho e etsa lapeng

Lebe e la oat ke eno a meroho ntle le lacto e, oya le linate, e e et ang khetho e ntle haholo bakeng a batho ba jang limela le batho ba nang le mamello ea lacto e kapa ba alejiki ea oya kapa linate t ...
Mokhoa oa ho phekola mefuta e meholo ea ho qhekelloa

Mokhoa oa ho phekola mefuta e meholo ea ho qhekelloa

Phekolo ea tlo o e lokela ho qali oa kapele kamoo ho ka khonehang epetlele, ka hona, ha ho et ahala, ho kgothalet wa ho ea hang-hang kamoreng ea maemo a tšohanyet o kapa ho let et a ambulen e, ho let ...