Prediabetes

Litaba

• Kakaretso
• Li-prediabetes ke eng?
• Ke eng e bakang li-prediabetes?
• Ke mang ea kotsing ea lefu la tsoekere?
• Matšoao a lefu la tsoekere ke afe?
• Li-prediabetes li fumanoa joang?
• Haeba ke na le li-prediabetes, na ke tla ba le lefu la tsoekere?
• Na li-prediabetes li ka thibeloa?

Kakaretso

Li-prediabetes ke eng?

Prediabetes e bolela hore tsoekere ea mali ea hau, kapa tsoekere ea mali, maemo a phahame ho feta a tloaelehileng empa ha a holimo ho lekana hore a ka bitsoa lefu la tsoekere. Tsoekere e tsoa lijong tseo u li jang. Tsoekere e ngata haholo maling a hao e ka senya 'mele oa hau ha nako e ntse e tsamaea.

Haeba u na le li-prediabetes, u na le monyetla oa ho ba le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, lefu la pelo le stroke. Empa haeba u etsa liphetoho tseleng eo u phelang ka eona hona joale, u ka khona ho lieha kapa ho thibela mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere.

Ke eng e bakang li-prediabetes?

Hangata li -rediabetes li etsahala ha 'mele oa hau o na le bothata ba insulin. Insulin ke hormone e thusang tsoekere ho kena liseleng tsa hau ho li fa matla. Bothata ba insulin e ka ba

• Ho hanyetsa insulin, boemo boo 'mele o sa khoneng ho sebelisa insulin hantle. Ho thatafalletsa lisele tsa hau ho fumana tsoekere maling a hau. Sena se ka baka hore tsoekere ea mali ea hau e phahame.
• 'Mele oa hau o sitoa ho etsa insulin e lekaneng ho boloka tsoekere ea mali e le maemong a phetseng hantle

Bafuputsi ba nahana hore ho ba motenya haholo le ho se ikoetlise khafetsa ke lintho tse ka sehloohong tse bakang li-prediabetes.

Ke mang ea kotsing ea lefu la tsoekere?

Hoo e ka bang motho a le mong ho ba bang le ba bang ba bararo o na le li-prediabetes. Ho tloaelehile haholo ho batho bao

• O nonne haholo kapa o na le botenya
• Ba lilemo li 45 kapa ho feta
• Ho ba le motsoali, abuti kapa khaitseli ea nang le lefu la tsoekere
• Ke Maafrika a Amerika, Matsoalloa a Alaska, Maindia a Amerika, Asia American, Hispanic / Latino, Native Hawaii, kapa Pacific Islander American
• Ha ba ikoetlise
• E-ba le maemo a bophelo bo botle a kang khatello e phahameng ea mali le k'holeseterole e phahameng
• O bile le lefu la tsoekere la bokhachane (lefu la tsoekere nakong ea bokhachane)
• Ho ba le nalane ea lefu la pelo kapa la stroke
• E-na le lefu la metabolism
• E-na le lefu la polycystic ovary (PCOS)

Matšoao a lefu la tsoekere ke afe?

Batho ba bangata ha ba tsebe hore ba na le li-prediabetes hobane hangata ha ho na matšoao.

Batho ba bang ba nang le li-prediabetes ba kanna ba ba le lefifi letlalong kapa mokokotlong le mahlakoreng a molala. Ba kanna ba ba le kholo ea letlalo le lenyane libakeng tseo.

Li-prediabetes li fumanoa joang?

Ho na le liteko tse 'maloa tse fapaneng tsa mali tse ka fumanang li-prediabetes. Tse atileng haholo ke

• Teko ea ho itima lijo ka tsoekere ea plasma (FPG), e metha tsoekere ea mali ka nako e le 'ngoe. U hloka ho itima lijo (u se ke ua ja kapa ua noa) bonyane lihora tse 8 pele ho tlhahlobo. Liphetho tsa tlhahlobo li fanoa ka mg / dL (milligrams desilitara ka ngoe):
  • Boemo bo tloaelehileng ke 99 kapa ka tlase
  • Prediabetes ke 100 ho isa ho 125
  • Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere o lilemo li 126 ho ea holimo
• Teko ea A1C, e lekanyang karolelano ea tsoekere ea mali likhoeling tse 3 tse fetileng. Liphetho tsa tlhahlobo ea A1C li fanoa ka liperesente. Ha liperesente li phahame, liemo tsa tsoekere ea mali li phahame haholo.
  • Boemo bo tloaelehileng bo ka tlase ho 5.7%
  • Prediabetes e pakeng tsa 5.7 le 6.4%
  • Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere o kaholimo ho 6.5%

Haeba ke na le li-prediabetes, na ke tla ba le lefu la tsoekere?

Haeba u na le li-prediabetes, u ka khona ho lieha kapa ho thibela lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ka liphetoho tsa bophelo:

• Ho theola boima ba 'mele, haeba o nonne haholo
• Ho ikoetlisa kamehla
• Ho latela leano le phetseng hantle, le fokotsehileng la khalori

Maemong a mang, mofani oa tlhokomelo ea bophelo a ka khothaletsa ho noa meriana ea lefu la tsoekere.

Na li-prediabetes li ka thibeloa?

Haeba u le kotsing ea ho ba le lefu la tsoekere, mekhoa e ts'oanang ea bophelo e fetoha (ho theola boima ba 'mele, ho ikoetlisa khafetsa le leano le nepahetseng la ho ja) ho ka u thibela ho e fumana.

NIH: Setsi sa Naha sa Lefu la tsoekere le Ts'oaetso le Maloetse a Liphio

• Seoa se Patiloeng sa Prediabetes