Sengoli: Bobbie Johnson
Letsatsi La Creation: 7 April 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 18 November 2024
Anonim
Likepe tsena tsa Bakanana Banana Ha li Hloke Mollo oa Camp-'me Ba Phetse - Mokhoa Oa Bophelo
Likepe tsena tsa Bakanana Banana Ha li Hloke Mollo oa Camp-'me Ba Phetse - Mokhoa Oa Bophelo

Litaba

Hopola liketsoana tsa banana? Lijoe tse monate tse monate tseo u ka li phuthollang ka thuso ea moeletsi oa hau oa kampong? Le rona, le rona. Mme re ba hlolohetsoe haholo, re nkile qeto ea ho e etsa hape hae, re sa che mollo. (Related: Recipe ea Bophelo bo Botle ka ho Fetisisa ea Banana)

Bakeng sa ba sa tsebeng, "liketsoana tsa banana" ke moetlo oa mollo oa mollo o ratoang ke bana le batho ba baholo ka ho tšoana. Ho feta moo, lia nkeha 'me li hloka ho hloekisoa ho fokolang, e leng se etsang hore e be lijo tse monate tsa kampong. Ho phuthela libanana ka foil ea aluminium, ho eketsa chokolete le marshmallows, le ho shebella ntho eohle e qhibiliha ka lebaka la mollo o monate ... ke eng e ka bang molemo?

Kahoo, ha re hlokomela hore re ka shapa sehlopha sa bahlankana bana lapeng ka ontong, le li boloke hore li se ke tsa jarisoa tsoekere e tsoakiloeng hoo ba ileng ba tšoaneleha joalo ka mabitso a ho qhekella (C.D.N.), ra thaba. Fumana mofuta oa rona o bobebe, o phetseng hantle ka tlase, o li etse mafelo-bekeng ana, 'me u leke ho hopola lipina tse seng kae tsa mollo oa mollo ha u ntse u le teng.


Baked Banana Boats

E sebeletsa: 4

Lokisetsa nako: 10 metsotso

Kakaretso ea nako: metsotso e 20

Lisebelisoa

  • Libanana tse 4 tse kholo, tse butsoitseng, tse sa ebolloang
  • 3/4 senoelo sa semisweet tsokolate chips
  • Litlhapi tse bobebe tsa khetho ea hau (li-granola tse sa tsoekere, li-cranberries tse omisitsoeng, kokonate e sa tsoekere e sa tsoekere, tse tala, li-blueberries, linate, joalo-joalo)

Litsela

  1. Beha libanana holim'a pampiri ea ho baka e nang le lisekoere tse 'nè tsa 10-inch tsa foil ea aluminium. U sebelisa thipa, khaola bohareng ba lekhapetla le leng le le leng la banana ho fihlela u fihla banana ka boeona, 'me u siee lisenthimithara tse ka bang 1/4 li tiile lipheletsong tse peli tsa litholoana. Tšoaea foil le ho potoloha banana e 'ngoe le e' ngoe ho e boloka e le sebakeng sa eona le ho etsa bonnete ba hore banana ha e oe ha e se e tlatsitsoe.
  2. Tlatsa "slit" ea banana ka sengoathoana sa chokolete, ebe u eketsa litlolo tse ling tseo u li lakatsang. Tšoaea foil ka holim'a banana hore litholoana tsohle li pate.
  3. Bake ka 400 ° F metsotso e 10, ebe o tlosa ka ontong 'me u lumelle ho pholile hanyenyane pele u thabela (foil e ka chesa-e-ba hlokolosi!).

Tlhahlobo bakeng sa

Papatso

Lingoliloeng

Ho lla ha lesea: meelelo e meholo e 7 le seo o lokelang ho se etsa

Ho lla ha lesea: meelelo e meholo e 7 le seo o lokelang ho se etsa

Ho t eba e o a a ho lla hoa ngoana ho bohlokoa e le hore liket o li ka nkuoa ho thu a le ea ho emi a ho lla, kahoo ho bohlokoa ho hlokomela hore na le ea le et a mot amao ofe kapa ofe ha le nt e le ll...
Lipheko tsa lapeng tsa 4 ho lokolla mala a khomaretsoeng

Lipheko tsa lapeng tsa 4 ho lokolla mala a khomaretsoeng

Litlhare t a lapeng e ka ba tharollo e ntle ea tlholeho ho thu a ho lokolla mala. Likhetho t e ntle ke vithamine ea papaya e nang le flax eed kapa yogurt ea tlhaho e nang le plum e ntšo, mohlala, hoba...