Ho ilela khoeli ka makoetse: lisosa tse kholo tsa 7 le seo o lokelang ho se etsa

Litaba

• 1. Ho ntša mpa
• 2. Endometriosis
• 3. Myoma
• 4. Khaello ea tšepe ea khaello ea mali
• 5. Maloetse a mang a amang endometrium
• 6. Ho haella ha vithamine le diminerale
• 7. Litlhahlobo tsa mafu a basali kapa pelehi
• Ha khoeli e tla le letlalo

Ho ilela khoeli ho ka theoha le likotoana, tse nang le mali, empa boemo bona hangata bo tloaelehile, kaha bo hlaha ka lebaka la ho se leka-lekane ha lihormone tsa mosali. Ha ho se leka-lekane hona ha li-hormone ho etsahala, lera la mabota a kahare a popelo le ka hola, la baka tšollo ea mali e ngata le ho theoa ha maqeba, a ka bang pakeng tsa 5 mm ho isa ho 3-4 cm.

Le ha ho ilela khoeli le likotoana ho tloaelehile maemong a mangata ebile ha ho hloke kalafo, maemong a mang ho ka bakoa ke mafu a mang a kang khaello ea mali, endometriosis kapa fibroids. Ka lebaka lena, ho bohlokoa ho ikopanya le ngaka ea basali ho lekola sesosa sa maqeba a mali le ho tataisa kalafo e nepahetseng.

Haeba u kile oa tsoa mali haholo matsatsing a fetang a supileng, bona lisosa tse kholo tsa ho tsoa mali nakong ea khoeli.

Ha mosali a e-na le linako tse fetang tse 2 tsa ho ilela khoeli ka linako tse robehileng, sena se ka bolela:

1. Ho ntša mpa

Ho koala mali nakong ea ho ilela khoeli ho kanna ha bontša ho senyeheloa ke mpa khoeling ea pele ea bokhachane, haholo haeba 'mala o le mosehla kapa o moputsoa hanyane. Bona hore na ke matšoao afe a mang a ka thusang ho khetholla ho ntša mpa.

Se o lokelang ho se etsa: ho netefatsa hore na ho ntšoa ha mpa ho bohlokoa haholo ho ea ho ngaka ea basali ho kopa ho etsa tlhahlobo ea beta hcg.

Leha ho le joalo, haeba ho tsoa mali ho le boima haholo, o lokela ho potlakela ho ea sepetlele ho qala kalafo e nepahetseng le ho thibela tahlehelo ea mali a mangata. Maemong a mangata, ho ntša mpa ho etsahala libekeng tsa pele tsa bokhachane mme ho tsoa mali ho nka matsatsi a pakeng tsa 2 le 3 feela.

2. Endometriosis

Endometriosis e tšoauoa ka kholo ea lisele tsa endometrium kantle ho popelo, e ka bakang ho ilela khoeli ho hoholo, bohloko bo boholo le sebopeho sa makhapetla. Lefu lena, leha le hlaha khafetsa ho basali ba lipakeng tsa lilemo tse 30 ho isa ho tse 40, le ka hlaha ka nako efe kapa efe.

Se o lokelang ho se etsa: motho o lokela ho ikopanya le ngaka ea basali ho etsa liteko tse kang transvaginal ultrasound kapa tlhahlobo ea mali le ho netefatsa tlhahlobo, ho qala kalafo eo ka tloaelo e itšetlehileng ka takatso ea mosali ea ho ima, e ka etsoang ka ts'ebeliso ea lithethefatsi, lihormone kapa opereishene. Fumana ho eketsehileng ka hore na bohloko bo boholo ba ho ilela khoeli e ka ba endometriosis.

3. Myoma

Myoma ke hlahala e nang le kotsi leboteng le kahare la popelo, leo hangata le bakang matšoao a kang bohloko ba popelo, ho ilela khoeli ho hoholo ka popelo le ho tsoa mali kantle ho nako ea ho ilela khoeli.

Se o lokelang ho se etsa: Ho bohlokoa ho ikopanya le ngaka ea basali ho etsa pelvic ultrasound le ho netefatsa boteng ba fibroid. Kalafo e ka etsoa ka meriana, ho buuoa ho tlosa fibroid kapa ho kopanya fibroid. Bona hore na kalafo ea fibroids e etsoa joang.

4. Khaello ea tšepe ea khaello ea mali

Khaello ea mali ea tšepe e ka ba sesosa sa ho ilela khoeli, hobane khaello ea tšepe e ka fetola ho koala mali, e lebisang ho hoama ha nako ea ho ilela khoeli.

Se o lokelang ho se etsa: Ho eletswa ho ikopanya le ngaka e akaretsang ho odara tlhahlobo ea mali le ho netefatsa boteng ba phokolo ea mali. Ha ho netefalitsoe, khaello ea mali e ka phekoloa ka tlatsetso ea tšepe, e laetsoeng ke ngaka, le ho ja lijo tse nang le tšepe tse ngata tse kang lensisi, parsley, linaoa le nama.

5. Maloetse a mang a amang endometrium

Mafu a mang a endometrium joalo ka endometrial hyperplasia, e leng ho tlola ha endometrium, kapa polyposis, e leng sebopeho sa li-polyps ho endometrium, a ka baka ho ilela khoeli ka likotoana ka lebaka la kholo ea popelo.

Se o lokelang ho se etsa: ikopanye le ngaka ya mafu a basadi ho hlwaya bothata bo nepahetseng. Kalafo e ka etsoa ka pheko ea lisele tsa endometrium kapa ka ts'ebeliso ea progesterone.

6. Ho haella ha vithamine le diminerale

Ho haella ha livithamini le liminerale tse laolang ho thehoa ha lehloeo joalo ka khaello ea vithamine C kapa K ho fetola ho hoama ha mali, ho bake ho hlama ha mali nakong ea khoeli.

Se o lokelang ho se etsa: maemong ana ho bohlokoa ho etsa lipatlisiso hore na ke vithamine kapa diminerale efe e nyane haholo le ho eketsa ts'ebeliso ea lijo tse nang le vithamine ena. Kahoo, ho kgothaletswa ho eketsa ho jeoa ha lijo tse kang sepinichi, lamunu, fragola, broccoli kapa lihoete, mohlala, ho qoba ho koaloa ha mali nakong ea ho ilela khoeli.

7. Litlhahlobo tsa mafu a basali kapa pelehi

Ho ilela khoeli le likotoana ho ka hlaha kamora litlhahlobo tsa basali kapa ha ho hlaha mathata nakong ea pelehi.

Se o lokelang ho se etsa: hangata ho ilela khoeli ho khaotsa ho bontša liphetoho matsatsing a 2 kapa a 3, ho khutlela setloaeling potoloho e latelang. Ka hona, haeba maqeba a ntse a tsoela pele ho hlaha, ho bohlokoa ho buisana le ngaka ea basali.

Ha khoeli e tla le letlalo

Ho ilela khoeli le hona ho ka tla le likaroloana tsa letlalo mme sena ha se bolele hore mosali o ntšitse mpa. Likotoana tsena tsa letlalo ke likaroloana tse nyane tsa endometrium ea mosali, empa ha li na mmala. Feela joalokaha mali a na le lisele tse khubelu le lisele tse tšoeu, endometrium le eona e ka bontša 'mala ona.

Haeba mosali a ilela khoeli ka likotoana tsa letlalo lipotolohong tse 2 tse latellanang, ho kgothaletswa ho ea ho ngaka ea basali ho etsa tlhahlobo ea tlhahlobo le ho kopa litlhahlobo, haeba o nahana hore hoa hlokahala.