Hobaneng ha ke tlameha ho itokolla hang kamora ho ja?

Litaba

• Ho qhoma kamora lijo tsohle
• Lisosa tsa khafetsa ea gastrocolic reflex
• Ho sisinyeha ha mala ka tšohanyetso kamora ho ja khahlano le lets'ollo le ho hloka taolo
• Kalafo le thibelo
• Nako ea ho letsetsa ngaka ea hau

Na ho na le mohla u tlamehang ho potlakela ka kamoreng ea ho hlapela ha u qeta ho ja? Ka linako tse ling e ka utloa eka lijo "li feta ka har'a hau." Empa na ehlile ho joalo?

Ka bokhutšoanyane, che.

Ha u utloa ho hlokahala hore u imolohe hang kamora ho ja, ha se ho loma ha hao haufinyane ho u romellang ho potlakela ntloaneng.

Nako ea tšilo ea lijo e fapana ho ea ka batho. Lilemo tsa hau, thobalano, le maemo afe kapa afe a bophelo bo botle ao u ka bang le ona a ama tšilo ea lijo.

Ka kakaretso, ho nka matsatsi a ka bang 2 ho isa ho a 5 ho tloha ho ja hore lijo li fete 'meleng oa hau joalo ka setuloana, ho hakanya hore Mayo Clinic.

Leha ho le joalo, kaha ho ameha lintho tse ngata ts'ebetsong ea tšilo ea lijo, ho thata ho fana ka khakanyo e ntle ea nako ea tšilo ea lijo. Basali le bona ba tloaetse ho sila lijo tsa bona butle ho feta banna.

Sistimi eohle ea tšilo ea lijo e ka ba bolelele ba limithara tse 30 ho batho ba baholo - e telele haholo hore lijo li ka feta ka uena. Se etsahalang haholo ho uena ke ntho e bitsoang gastrocolic reflex.

Ho qhoma kamora lijo tsohle

Reflex ea gastrocolic ke karabelo e tloaelehileng eo 'mele o lokelang ho ja lijo ka matla a fapaneng.

Ha lijo li otla ka mpeng, 'mele oa hau o ntša lihormone tse itseng. Lihormone tsena li bolella kolone ea hau konteraka ea ho tsamaisa lijo ka kolone ea hau le ho tsoa 'meleng oa hau. Sena se fana ka sebaka sa lijo tse ling.

Litholoana tsa monahano ona li ka ba bobebe, li itekanetse kapa li ba matla. Li ka fapana hape ho ea ka batho.

Lisosa tsa khafetsa ea gastrocolic reflex

Batho ba bang ba ba le maikutlo ana khafetsa le ka matla ho feta ba bang.

e bontšitse hore mathata a itseng a silang lijo, a kang "irritable bowel syndrome" (IBS), a potlakisa ho tsamaisoa ha lijo ka kolone kamora ho ja.

Lijo tse ling le mathata a silang lijo a ka baka tšusumetso e matla kapa e tšoarellang halelele ea gastrocolic reflex. Tsena li kenyelletsa:

• ho tšoenyeha
• lefu lena le leng
• Lefu la Crohn
• lijo tse mafura
• mamello ea lijo le ho se mamellane
• gastritis
• Likarolo tsa IBS
• lefu la ho ruruha ha mala (IBD)

Ha mathata ana a mpefatsa ponahalo ea hau ea gastrocolic, hangata o tla ba le matšoao a mang, joalo ka:

• bohloko ba mpeng
• ho ruruha ho kokobetsoeng kapa ho imolohile hanyane ka ho fetisa khase kapa ho ba le mantle a mmele
• khafetsa tlhoko ea ho fetisa khase
• letšollo kapa ho patoa, kapa letšollo le phetelano
• mamina setulong

Ho sisinyeha ha mala ka tšohanyetso kamora ho ja khahlano le lets'ollo le ho hloka taolo

Ka nako e 'ngoe u ka utloa tlhoko e potlakileng ea poop e sa amaneng le maikutlo a hau a gastrocolic. Ho ka ba joalo ha o na le lets'ollo.

Hangata letšollo le nka matsatsi a 'maloa feela. Ha e nka libeke, e ka ba sesupo sa ts'oaetso kapa ts'oaetso ea tšilo ea lijo. Lisosa tse tloaelehileng tsa lets'ollo li kenyelletsa:

• likokoana-hloko
• baktheria le likokoana-hloko, ho tsoa lijong tse silafalitsoeng kapa ka ho se hlape matsoho hantle
• meriana, joalo ka lithibela-mafu
• ho se mamellane ha lijo kapa ho kula
• ho ja litlolo tse monate tsa maiketsetso
• kamora ho buuoa ka mpeng kapa ho tlosa gallbladder
• mathata a silang lijo

Ho hloka botsitso ha mantle ho ka baka tlhoko e potlakileng ea ho chesa. Ba nang le ho hloka taolo ba sitoa ho laola mantle a bona. Ka linako tse ling setulo se lutla ho tsoa rectum ntle le temoso e nyane.

Ho hloka taolo ho ka fapana ho tloha ho lutla setuloana ha o fetisa khase ho fihlela tahlehelo e felletseng ea taolo holim'a mala. Ho fapana le gastrocolic reflex, motho ea nang le boits'oaro a ka 'na a ts'epa ka mokhoa o sa lebelloang neng kapa neng, hore na o sa tsoa ja kapa che.

Lisosa tse ling tse tloaelehileng tsa ho hloka taolo li kenyelletsa:

• Tšenyo ea mesifa ho rectum. Sena se ka etsahala nakong ea pelehi, ho tloha ho pipitlelano e sa foleng, kapa ho tsoa ho liopereishene tse ling.
• Tšenyo ea methapo ea methapo. E kanna ea ba methapo e utloang setuloana ho rectum ea hau kapa tse laolang anal sphincter ea hau. Ho pepa, ho tsitsipana nakong ea mala, likotsi tsa mokokotlo, stroke, kapa mafu a mang a kang lefu la tsoekere a ka baka tšenyo ena ea methapo.
• Letšollo. Ho thata ho boloka rectum ho feta setulo se hlephileng.
• Tšenyo ea marako a marang-rang. Sena se fokotsa setuloana se ka bolokoang.
• Ho phatloha ka sekhahla. Lengela le oela ka hara anus.
• Rectocele. Ho basali, lekoeba le itšoarella ka hara botshehadi.

Kalafo le thibelo

Le ha ho sa khonehe ho thibela gastrocolic reflex, ho na le lintho tseo u ka li etsang ho etsa hore ho be bonolo ho phela le tsona.

Taba ea mantlha, ela hloko ha u e-na le ponahalo ea gastrocolic le seo u se jeleng pele se etsahala.

Haeba u hlokomela mokhoa o lipakeng tsa ho ja lijo tse itseng le gastrocolic reflex ea hao e ba matla, menyetla ke hore ho qoba lijo tseo ho tla thusa ho fokotsa matla a hona.

Lijo tse ling tse tloaelehileng li kenyelletsa:

• lebese
• lijo tse phahameng tsa fiber, joalo ka lithollo le meroho
• lijo tse mafura le mafura, joalo ka li-fries

Ho imeloa kelellong ke sesosa se seng se tloaelehileng sa gastrocolic reflex. Ho laola khatello ea maikutlo ho ka u thusa ho laola maikutlo a hau a gastrocolic. Leka mekhoa ena e 16 ea ho imolla khatello ea maikutlo.

Nako ea ho letsetsa ngaka ea hau

Batho ba bangata ba ba le litlamorao tsa ts'oaetso ea gastrocolic nako le nako.

Bona ngaka ea hau haeba u ba le phetoho e tsoelang pele mokhoeng oa hau oa mala, kapa haeba u lula u mathela ntloaneng ka mor'a ho ja. Ba ka fumana sesosa sa sesosa mme ba u fumanela kalafo e nepahetseng.