Mokhoa oa Phomolo oa Bohloko Mofumahali Gaga o Hlapanya ka

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Ho ea ka Mekhatlo ea Sechaba ea Bophelo, bohloko bo sa foleng ke sesosa sa pele sa bokooa ba nako e telele US, ho bolelang hore bo ama batho ba bangata-limilione tse 100 ho nepahala, ho bolela tlaleho ea 2015. Ha se MaAmerika a seng a hōlile feela a angoang ke eona, hape. Esita le likhalala tse nyenyane, tse phelang hantle, le tse phetseng hantle li sebetsana le bothata bona bo fokolisang ba bophelo bo botle. Kamora ho romella ho Instagram ea hae ka ho ba le letsatsi le lebe le sebetsanang le bohloko bo sa foleng, Lady Gaga o ile a sithabetsoa ke litlhaloso tseo balateli ba hae ba mo sietseng tsona hoo a ileng a etsa qeto ea ho arolelana ho feta ka boiphihlelo ba hae le eona. Le ha a sa senole sesosa se ikhethang sa bohloko ba hae bo sa foleng, o ile a fa balateli tlhaloso ea e 'ngoe ea litsela tseo a li phekolang ka eona. (Gaga o buile ka litaba tse fapaneng tsa bohlokoa, ho kenyeletsoa tlhekefetso ea thobalano.)

Mantsoeng a hae a sehlooho, Gaga o re, "Ha 'mele oa ka o ea spasm, ntho e le' ngoe eo ke e fumanang e hlile e thusa ke sauna ea infrared. Ke tsetetse ho e le 'ngoe. Ba tla ka foromo e kholo ea lebokose le sebopeho se tlase se kang lekese esita le tse ling li tšoana le likobo tsa motlakase! U ka sheba hape tikolohong ea heno bakeng sa sebaka sa infrared sauna kapa setsi sa homeopathic se nang le sona. "

Ho lokile, joale sauna ea infrared hantle ke eng? Ha e le hantle, ke kamore kapa pod moo u pepesetsoang leseli khafetsa ea infrared (ke eona e lipakeng tsa maqhubu a khanya le maqhubu a seea-le-moea haeba u ka lebala seo u ithutileng sona sehlopheng sa mahlale sa sekolo se mahareng). U ka fumana kalafo ea infrared light ho tsoa ho wraps le lihlahisoa tse ling tse hlokang boitlamo bo fokolang. Re bile re bone li-studio tsa infrared sauna li hlaha, joalo ka HigherDOSE ho NYC. Ntle le ho thusa batho ho sebetsana le bohloko, li-sauna tsena li lokela ho fokotsa ho ruruha le ho ruruha, ho khothalletsa letlalo le phetseng hantle, le ho thusa ho folisa maqeba. Le ha litlaleho tsena li sa batlisisoa hantle ke bafuputsi ba tsa bongaka, ho bile le lithuto tsa pele tse ts'episang ebile li sa lumellane.

E le ho fumana tšebetso ea sebele ka phekolo ena e ncha, re ile ra etsa qeto ea ho buisana le setsebi sa ho laola bohloko. Neel Mehta, M.D., motsamaisi oa tsa bongaka oa taolo ea bohloko New York-Presbyterian/Weill Cornell o re: "Batho ba tla re ea sebetsa, batho ba tla re ha e sebetse, batho ba tla re e mpefatsa bohloko ba bona, joalo-joalo. Ha re khothaletsa litlhare joalo ka lingaka, re fetohela bopaking ho leka ho bonts'a hore na ho na le ntlafatso kapa che , 'me ha re na lithuto tse matla tsa phekolo ea infrared tse fanang ka bopaki boo."

Seo ha se bolele hore o lokela ho theola kalafo ka botlalo, feela hore ha ho na mahlale a thata haholo a ka tšehetsang tseko ea hore e sebeletsa bohloko-kapa eng kapa eng bakeng sa taba eo. Lingaka li na le mohopolo oa hore na infrared e ka sebetsa joang ho fokotsa ho ruruha le ho ruruha, leha ho le joalo, ho ka fokotsang bohloko. "Re nahana hore ho na le keketseho ea potoloho ea mali ha u pepesehetse leseli la infrared. Motsoako o bitsoang nitric oxide o teng ha ho e-na le ho ruruha, 'me ha mokuli a e-na le phekolo ea infrared, ho eketseha ha mali ho leleka nitric oxide e ntseng e bokellana. sebakeng seo. " (FYI, lijo tsena tse 10 li ka baka ho ruruha.)

Joalo ka kalafo efe kapa efe e sa ithutoang ea bongaka, ho boetse ho na le likotsi tsa kalafo ea lebone la infrared. Haholo-holo, "haeba u e sebelisa khafetsa e ka baka tšenyo ea letlalo ka lebaka la matla a mocheso," ho bolela Mehta. "Batho ba nang le letlalo le bobebe ba kanna ba batla ho e sebelisa ka hloko. Ho na le mefuta e mengata ea bokahare ba bokahare ba infrared kahoo ha ho motho ea tsebang hantle hore na ke efe e ntle ka ho fetisisa." Sena se totobatsa bothata bo bong bo boholo ka theknoloji ea infrared ea hajoale: Hobane leseli la infrared le hlaha hohle, ha ho motho ea tsebang hore na ke boemong bofe bo thusang kapa bo kotsi haholo. Ho phaella moo, batho ba nang le maemo a itseng a letlalo joaloka scleroderma ba ka 'na ba batla ho ba hlokolosi haholoanyane ha ba sebelisa phekolo ea infrared, kaha letlalo la bona le ka' na la senyeha.

Taba ea bohlokoa mona ke hore kaha ha re tsebe ho hongata mabapi le hore na leseli la infrared le sebetsa joang 'meleng, u ke ke ua lebella sephetho se itseng. "Seo ke lulang ke se joetsa bakuli ba ka ke ho se sebelisa ka hloko hobane ha ho so be le lithuto tsa nako e telele," ho bolela Mehta. "Kotsi e kanna ea se tsejoe leha ho le joalo molemo o kanna oa se tsejoe."

Tlhahlobo bakeng sa