Sengoli: Charles Brown
Letsatsi La Creation: 4 Hlakubele 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 18 Mots’Eanong 2025
Anonim
10 Warning Signs Of Vitamin D Deficiency
Video: 10 Warning Signs Of Vitamin D Deficiency

Litaba

Cerebral Organoneuro ke tlatsetso ea lijo e nang le livithamini, liminerale le liasiti tsa amino, tse bohlokoa bakeng sa tšebetso e tloaelehileng ea Sisteme ea Nervous Central, e ka sebelisoang ke batho ba jang lijo tse thibelang kapa tse sa lekanang, batho ba tsofetseng kapa batho ba nang le bothata ba methapo ka tlatsetso ho hlokahala.

Tlatsetso ena ea lijo e ka rekoa khemisi, ntle le tlhoko ea lengolo la ngaka, leha ho le joalo, o lokela ho bua le ngaka pele o etsa kalafo.

Mokhoa oa ho sebelisa

Tekanyo e khothalletsoang ke letlapa le le leng ka letsatsi, kapa ha ho hlokahala, o ka nka letlapa le le leng hoseng le e 'ngoe mantsiboea, haholo-holo lihora tse ling le tse ling tse 12, kapa letlapa le le leng ka lihora tse 6. Haeba ho loketse, litekanyetso li ka fetoloa ke ngaka.

Sebopeho sa eona ke eng

Cerebral Organoneuro e na le sebopeho sa eona:


Thiamine (Vithamine B1)E thusa ho metabolism ea lik'habohaedreite, ho khothaletsa ts'ebetso e nepahetseng ea boko le pelo.
Pyridoxine (Vithamine B6)E bohlokoa moetong oa metabolism ea liprotheine le lik'habohaedreite, e kenya letsoho tšebetsong e nepahetseng ea boits'ireletso le boits'ireletso ba mmele, e bohlokoa molemong oa tlhahiso ea lisele tse khubelu tsa mali le lihormone.
Cyanocobalamin (Vithamine B12)E bohlokoa bakeng sa tlhahiso ea lisele tse khubelu tsa mali le ts'ebeliso ea li-acid tsa nucleic bakeng sa khubung ea sele, e kenya letsoho ts'ebetsong e nepahetseng ea lisele tsohle, e fokotsa kotsi ea mefuta e meng ea phokolo ea mali.
Asiti ea GlutamicE senya sele ea methapo
Asiti ea GammaminobutyricE laola tšebetso ea methapo ea kutlo

Ntle le moo, tlatsetso ena e boetse e na le liminerale tse tlatsetsang ho lekalekaneng ha 'mele. Ithute haholoanyane ka li-supplement tsa phepo.

Ke mang ea sa lokelang ho sebelisa

Cerebral Organoneuro ha ea lokela ho sebelisoa ke batho ba nang le khatello ea kelello ho eng kapa eng ea likarolo tse teng ka lebeseng mme ba lokela ho e sebelisa ka hloko ke batho ba nang le lefu la tsoekere, kaha e na le tsoekere ha e etsoa.


Ntle le moo, ha ea lokela ho sebelisoa ke bakhachane ntle le boeletsi ba bongaka.

Litla-morao tse ka bang teng

Tlatsetso ena ea lijo ka kakaretso e mamelloa hantle, leha ho le joalo, leha e le seoelo, litla-morao tse kang ho nyekeloa ke pelo, letshollo kapa ho otsela li ka hlaha.

Ho Khathatsa Lingoliloeng Tse Khaholo

Mantsoe a 15 Litsebi tsa phepo e nepahetseng li lakatsa eka o ka thibela ho tsoa tlotlong la hau la mantsoe

Mantsoe a 15 Litsebi tsa phepo e nepahetseng li lakatsa eka o ka thibela ho tsoa tlotlong la hau la mantsoe

Joaloka et ebi a phepo e nepahet eng, ho na le lintho t e ling t eo ke utloang batho ba li bua khafet a t eo ke lakat ang eka nka li et a ha ho mohla utloa hape. Kahoo ke ile ka ipot a: Na ba ebet i-&...
Melemo e Mengata ea Bophelo bo Botle ea ho Leka Lintho Tse Ncha

Melemo e Mengata ea Bophelo bo Botle ea ho Leka Lintho Tse Ncha

Ho na le matšeli o a mangata kemi ong e tloaelehileng: ho t oha ho ea ka enoelo a hau a kofi ho eng ho hong le ho hong, ho theola boti i ea hau qetellong ea let at i la mo ebet i, ho et a e t 'oan...