Phetoho ena e le 'ngoe e tla Fetola Letlalo le Moriri oa Hao

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

'Na ke nako ea liphetoho tse kholo, empa na tweak e le 'ngoe e bonolo e ka ntlafatsa bophelo ba hau ba letlalo le moriri? Ha phetoho eo e kenyelletsa sefahleho sa hau sa shaoara, karabo ke e. Ke hobane metsi a shaoareng ea hao a ka ’na a ba le chlorine, liminerale tse bohale, esita le masalla a mafome a tsoang liphaepheng tsa khale—tseo kaofela li ka u amohang mongobo ho tloha hloohong ho ea monoaneng. Phetolelo: 'Mala oa moriri o ka fela, khanya ea letsatsi e ka mpefala,' me likhoele li ka lahleha.

Deirdre Hooper, setsebi sa dermatologist se New Orleans se re: "Boitsebiso bo bontša hore ho na le lintho tse silafatsang le lik'hemik'hale tse fumanoang metsing a pompong tse ka khopisang le ho omisa letlalo la hao le moriri." (Ho utloahala ho tloaelehile haholo? Leka tsena Lisebelisoa tsa Skincare Dermatologists Love.)

E kotsi ka ho fetisisa ke chlorine, eo Hooper a reng e eketsoa metsing e le sebolaya-mafu empa e sa fane ka melemo ea botle. Ha ho tluoa letlalong la hau, ho ka etsa hore batho ba nang le kutloelo-bohloko joalo ka eczema ba hlase. Mme lik'hemik'hale ha li thuse moriri oa hau, ebang ke: "Mefuta e phahameng ea chlorine e omella moriri oa moriri, e etsa hore e shebahale e le bohlanya ebile e sa benya-e se motswako o motle," hooper Hooper. Ntho e 'ngoe e fokolang: e ka hlobolisa moriri oa hau' mala oa eona. (Ho kula ka 'mala oa hau leha ho le joalo?

Ho boloka letlalo le le bonolo ebile le le moriri o le boreleli, nkela hlooho ea hau ea shaoara sefahleho se tlosang hoo e ka bang tsohle (ka T3 Source Showerhead Filter, $ 130; sephora.com, ho fihlela ho 95%!) Chlorine e tsoang molapong oa metsi. Kapa, ​​bakeng sa khetho e theko e tlase e ntseng e thibela liperesente tse 90 tsa chlorine, leka Aquasana Premium Shower Filter ($ 60; aquasana.com).

Tlhahlobo bakeng sa