Lioli tse Molemohali tsa ho Phekola Moriri o Omileng

Litaba

• Oli ea coconut bakeng sa moriri o omileng
• Mokhoa oa ho e sebelisa
• Litla-morao tse ka bang teng
• Oli ea mohloaare bakeng sa moriri o omileng
• Mokhoa oa ho e sebelisa
• Litla-morao tse ka bang teng
• Oli ea avocado
• Mokhoa oa ho e sebelisa
• Litla-morao tse ka bang teng
• Oli ea almonde
• Mokhoa oa ho e sebelisa
• Litla-morao tse ka bang teng
• Lioli tse ling tse tsamaisang moriri o omileng
• Mokhoa oa ho li sebelisa
• Litla-morao tse ka bang teng
• Lioli tsa bohlokoa bakeng sa moriri o omileng
• Mokhoa oa ho sebelisa lioli tsa bohlokoa meriring
• Litla-morao tse ka bang teng
• Litlhokomelo ha u sebelisa oli moriring oa hau
• Tsa Tsau-tsau

Moriri o na le likarolo tse tharo tse arohaneng. Lera le ka ntle le hlahisa lioli tsa tlhaho, tse etsang hore moriri o shebahale o phetse hantle ebile o benya, hape o o sireletsa hore o se robehe. Lera lena le ka senyeha ka lebaka la ho sesa metsing a nang le chlorine, ho phela maemong a leholimo a ommeng, ho otlolla lik'hemik'hale kapa ho lumella, kapa ho sebelisa lihlahisoa tse chesang tsa setaele. Ha moriri o robeha, o tla utloa o omme mme o shebahale o le lerootho.

Maemong a mangata, moriri o omileng o ka sebetsoa ka litlhare tsa lapeng. Ho phekola moriri ka oli ho ka thusa ho nosetsa likhoele le letlalo la hlooho. Hopola hore kaha oli e leleka metsi hangata e sebetsa hantle ho tlotsa lioli ho omisa moriri.

Sengoloa sena se bua ka mefuta e fapaneng ea lioli tse ka thusang ho nosetsa moriri o ommeng le o lerootho, hore na o ka li sebelisa joang, le litlamorao tse ka bang teng.

Oli ea coconut bakeng sa moriri o omileng

Oli ea kokonate e na le mafura a mangata a omega-3 fatty acids le vithamine E, e tsebahalang ho eketsa moriri 'me e bohlokoa molemong oa bophelo bo botle ba letlalo. Bophelo bo bobe ba letlalo la hlooho bo ka baka moriri o lerootho.

Mokhoa oa ho e sebelisa

Haeba u na le moriri o motenya haholo kapa o kobehileng, u ka khona ho sebelisa chelete e nyane e le setlolo se tlohang ntle le moriri o bonahala o le mafura. Ho seng joalo, futhumatsa oli lipakeng tsa matsoho a hau.Mofuthu o tla bula molamu oa moriri, o tla lumella tumello hore e phunyeletse likhoele ho fapana le ho lula holimo.

E tlohelle nako e telele kamoo u ka ratang ka teng- u ka e tlohela bosiu bo le bong - 'me u hlatsoa shampoo le boemo bo tloaelehileng. Ho ka nka li-rinses tse peli ho tlosa oli hantle.

Litla-morao tse ka bang teng

Ho kulisoa ke oli ea kokonate ho etsahala seoelo, empa u se ke ua sebelisa oli ea coconut letlalong kapa moriri oa hau haeba u ka kula. Matšoao a sehlooho a karabelo a kenyelletsa bofubelu, hives le lekhopho.

Oli ea mohloaare bakeng sa moriri o omileng

Joalo ka oli ea coconut, oli ea mohloaare le eona e na le vithamine E le mafura a acids. Ntle le moo, e nolofatsa lintho tse kang squalane le oleic acid, e etsang hore moriri o be bonolo haholo. Boholo ba bopaki ke ba khale, leha ho le joalo bo bonts'a hore oli ea mohloaare e ka nolofatsa moriri.

Mokhoa oa ho e sebelisa

Ha ho hlokahale hore u sebelise oli e ngata ea mohloaare ho lokisa moriri, haholo-holo haeba likhoele tsa hau li le ntle kapa li le khutšoanyane. Ho ipapisitse le bolelele ba moriri oa hau mme haeba o batla ho tlatsa lipheletsong kapa hloohong, o tla hloka khaba e le 1 kapa 2. Bakeng sa moriri o molelele haholo, o motenya, o tla hloka senoelo sa 1/4.

Ho silila oli ka moriri o omileng; u ka e tlohela e koahetsoe ka thaole e futhumetseng kapa kepisi ea shaoara nako e telele joalo ka metsotso e 15. Ebe u sebelisa khekhe e pharaletseng ea meno ho kopanya oli pele u e hlatsoa ka botlalo.

Litla-morao tse ka bang teng

Ho na le likotsi tse 'maloa tsa bophelo bo botle ba ho sebelisa oli ea mohloaare bakeng sa moriri o omileng, ntle le haeba ho joalo, o alejiki ho mehloaare. Haeba u sa hlatsoe hantle, ho ka 'na ha siea moriri o le mafura.

Oli ea avocado

Oli ea avocado e na le mafura a mangata, liminerale le li-antioxidants, tseo kaofela li leng bohlokoa bakeng sa moriri o matla o phetseng hantle. Li-acid tse mafura li ka thusa ho lokisa moriri o omileng kapa o senyehileng ka ho sireletsa letlalo la hlooho hore le se ke la senngoa ke tikoloho. Litholoana hape ke mohloli oa tlhaho oa biotin, eo motho a fanang ka maikutlo a hore a ka matlafatsa moriri, mme moriri o phetseng hantle o tla shebahala o sa omella haholo.

Mokhoa oa ho e sebelisa

U ka sebelisa avocado ka mask ea moriri 'me u e tlohele e lule meriring ea hau nako e telele joalo ka lihora tse 3, ebe u e hlatsoa hantle. Kapa, ​​o ka e sebelisa joalo ka kalafo ea oli e chesang ka ho futhumatsa ka hloko oli ea avocado ka nkho ea khalase e kenellelitsoeng metsing a chesang, ebe o kenya moriri o sa tsoa hlatsoa. E tlohele ka metsotso e 20 pele u hlatsoa.

Litla-morao tse ka bang teng

Avocado ka kakaretso e nkoa e bolokehile, empa haeba ha u e-so e je pele, o lokela ho nahana ka ho etsa tlhahlobo ea setsiba ka ho tlotsa oli e nyane letsohong la hao le ho emela lihora tse 24 ho netefatsa hore ha o na karabelo.

Oli ea almonde

Oli ea almonde e na le omega-9 fatty acids (e ka eketsang khanya mme ea ba ea matlafatsa kholo e ncha ea moriri), vithamine E le protheine e ka matlafatsang moriri le ho thibela ho robeha. Oli ena e nkiloeng ka linate e nolofatsa moriri ka litšoaneleho tsa eona tse nyonyehang tse sireletsang le ho kolobisa moriri.

Mokhoa oa ho e sebelisa

U ka sebelisa oli ea almonde e kopaneng le oli e 'ngoe e joalo ka coconut ho etsa maske ea moriri, kapa u ka kenya oli (hangata oli ea almonde e monate e eletsoa) ka kotloloho moriri oa hau, o shebile haholoholo lipheletsong.

Litla-morao tse ka bang teng

Mang kapa mang ea nang le pheko ea linate tsa sefate o lokela ho qoba oli ea almonde joalo ka ha ts'ebeliso ea lihlooho li ka baka karabelo e tebileng.

Lioli tse ling tse tsamaisang moriri o omileng

Lioli tsa bajari li hlapolla le ho isa lioli tsa bohlokoa kahare ho shaft ea moriri, moo ba nang le monyetla oa ho sebetsa ka botebo. Lioli tse ling tse tsamaisang moriri ke tsena:

• Oli ea Argan ke oli e nolofatsang haholo ka lebaka la vithamine E ea eona le mafura a mafura.
• Oli ea Castor e na le li-antioxidant, antimicrobial, le anti-inflammatory tse ka thusang ho tlosa dandruff.
• Oli ea jojoba e kanna ea nolofatsa hobane e na le livithamini A, B, C, le E, le liminerale tse kang zinc le koporo.
• Oli ea Macadamia le eona e na le mafura a mangata le livithamini, mme e ka baka moriri o boreleli, o benyang. Ha ua lokela ho e sebelisa haeba u hanana le linate.

Mokhoa oa ho li sebelisa

1. Kopanya ka botlalo marotholi a mabeli ho isa ho a mararo a oli ea bohlokoa ho khaba e le 'ngoe ea oli e tsamaisang; 2 tablespoons e lokela ho ba le ho lekana ho koahela hlooho ea hau e felletseng.
2. Silila motsoako oa moriri o ommeng kapa o mongobo
3. E tlohele bonyane metsotso e 10 ebe o hlatsoa.

Haeba u rera ho sebelisa oli ka moriri o ommeng joalo ka setlolo se boreleli 'me u ke ke ua se hlatsoa, ​​u ke ke ua hloka chelete e fetang ea tekanyetso ea dime.

Litla-morao tse ka bang teng

Hafeela u sa alejiki ho metsoako efe kapa efe ea oli ea sesebelisoa, ha ho na kotsi e kholo e amanang le lioli tsa sesebelisoa. Leha ho le joalo ho sebelisa haholo ho ka etsa hore moriri oa hau o bonahale o le mafura.

Lioli tsa bohlokoa bakeng sa moriri o omileng

Lioli tsa bohlokoa li tsoa limeleng, 'me bongata ba tsona bo ka thusa bophelo ba moriri le ba letlalo. Lioli tsa bohlokoa hangata li hlapolloa ka lioli tse tsamaisang. Lioli tse ling tse ka bang molemo bakeng sa moriri o omileng li kenyelletsa:

• sefate sa tee
• lavender
• lehong la lehlabathe
• rosemary
• thyme
• Sage ea Clary
• ginger
• eucalyptus
• ylang-ylang
• tsohile
• geranium

Mokhoa oa ho sebelisa lioli tsa bohlokoa meriring

O ka eketsa marotholi a 5 a oli ea bohlokoa, joalo ka sefate sa tee, ka kotloloho ho shampoo ea hau kapa conditioner. Hangata, o ka etsa maske ea moriri ka ho kopanya marotholi a 'maloa a oli eo u e ratang ka ho fetesisa le oli ea sesebelisoa ebe o e sebelisa moriri oa hau (haholoholo lipheletsong). Tlohela motsoako bonyane metsotso e 15, ebe u hlatsoa hantle.

Hang ha e kopantsoe le oli e tsamaisang, lioli tse ling tsa bohlokoa, joalo ka peppermint, li ka sebelisoa ka kotloloho hloohong.

Litla-morao tse ka bang teng

Kamehla etsa tlhahlobo e nyane ea patch pele u sebelisa oli ea bohlokoa moriri kapa letlalo. Lioli tsa bohlokoa li hloka ho hlapolloa ka oli ea sesebelisoa hobane li tsepame ebile li ka baka karabelo. Lioli tse latelang tse hlokahalang li ka baka khatello ea maikutlo, ho latela tlhahlobo ea 2012 ea lithuto.

• ylang-ylang
• lehong la lehlabathe
• lemongrass
• jasmine e felletseng
• lehloa
• lavender
• pepere

Litlhokomelo ha u sebelisa oli moriring oa hau

Haeba u na le moriri o ommeng haholo, u ka ba tekong ea ho sebelisa oli e ngata, empa etsa bonnete ba hore ha u sebelise hape haholo, e ka theolang moriri 'me ea ba thata ho e hlatsoa.

Ha u sebelisa oli ea bohlokoa, empa u netefatse hore u ka e hlapolla ka oli. Ho sebelisa oli ea bohlokoa ntle le sesebelisoa ho ka fella ka ho kopana le dermatitis kapa ho hong ho tsejoang haholo e le ho phatloha ho khubelu ho hoholo.

Tsa Tsau-tsau

Moriri o omileng o etsahala ha karolo e ka ntle ea khoele e robeha. Sena se ka etsahala ka lebaka la ho qeta nako e ngata letsatsing kapa mohatsela o ommeng, kapa mocheso le setaele sa lik'hemik'hale.

Ho sebelisa oli ho ka khutlisetsa mongobo moriri. Lioli tsena li ka sebelisoa e le maske oa moriri, setlhare se koaletsoeng, kapa esita le ho eketsoa ka kotloloho ho shampoo ea hau. Kamehla etsa bonnete ba hore u hlapolla oli ea bohlokoa ho qoba tšoaetso.