Khaello ea phepo e nepahetseng le Mafu a Crohn

Litaba

• Mefuta ea Khaello ea Phepo e nepahetseng
• Lik'halori
• Liprotheine
• Mafura
• Tšepe
• Vithamine B-12
• Folic acid
• Li-vithamine A, D, E le K
• Zinki
• Potasiamo le Sodiamo
• K'halsiamo
• Magnesiamo
• Matšoao a Malabsorption
• Lisosa tsa Malabsorption
• Kalafo bakeng sa Malabsorption
• P:
• K:

Ha batho ba ja, lijo tse ngata li senyeha ka mpeng ebe li kenella ka maleng a manyenyane. Leha ho le joalo, ho batho ba bangata ba nang le lefu la Crohn - le ho hoo e ka bang bohle ba nang le lefu le lenyenyane la Crohn's - mala a manyane a sitoa ho monya limatlafatsi hantle, ho baka se tsejoang e le malabsorption.

Batho ba nang le lefu la Crohn ba na le mala a chesang a mala. Ho ruruha kapa ho teneha ho ka hlaha karolong efe kapa efe ea mala, empa hangata e ama karolo e ka tlase ea mala a manyane, a tsejoang ka hore ke ileum. Mala a manyane ke moo ho monya limatlafatsi tse mahlonoko ho etsahalang, batho ba bangata ba nang le lefu la Crohn ha ba silehe le ho monya limatlafatsi hantle. Sena se ka baka mathata a fapaneng, ho kenyeletsoa malabsorption ea livithamini le liminerale tsa bohlokoa. Ho haella hona ha vithamine le diminerale ho ka lebisa ho mathata a mang a bophelo bo botle, joalo ka ho felloa ke metsi 'meleng le khaello ea phepo e nepahetseng.

Ka lehlohonolo, liteko tsa mali li ka thusa lingaka ho tseba hore na batho ba nang le lefu la Crohn ba fumana livithamini le limatlafatsi tseo ba li hlokang. Haeba li se joalo, li kanna tsa fetisetsoa ho setsebi sa gastroenterologist bakeng sa tlhahlobo. Gastroenterologist ke motho ea sebetsanang le mafu a amang mala le sebete. Ba ka khothaletsa moralo oa kalafo bakeng sa motho ea nang le khaello ea phepo e nepahetseng ka lebaka la lefu la Crohn.

Mefuta ea Khaello ea Phepo e nepahetseng

Batho ba nang le lefu la Crohn ba ka ba le bothata ba ho amohela palo e kholo ea livithamini le limatlafatsi, ho kenyelletsa:

Lik'halori

Li-calories li tsoa li-macronutrients, joalo ka lik'habohaedreite, liprotheine le mafura. Ha motho a sa monya lik'halori tse lekaneng ka lebaka la malabsorption, hangata a theola boima ba 'mele bo potlakileng haholo.

Liprotheine

Batho ba nang le lefu la Crohn ba ka hloka ho tlatselletsa liprotheine tsa bona ka lebaka la:

• ts'ebeliso ea li-steroid tse nang le lethal dose e phahameng, joalo ka prednisone
• ho lahleheloa ke mali nako e telele kapa letshollo
• maqeba kapa fistula tse amang mala a manyane

Mafura

Batho ba nang le lefu le matla la Crohn le ba tlositsoeng leum ea bona e fetang maoto a mararo ba kanna ba hloka ho kenyelletsa mafura a phetseng hantle lijong tsa bona.

Tšepe

Phokolo ea mali, kapa khaello ea lisele tse khubelu tsa mali tse phetseng hantle, ke litlamorao tse tloaelehileng tsa lefu la Crohn. Boemo bona bo ka baka khaello ea tšepe, batho ba bangata ba nang le Crohn's ba hloka tlatsetso ea tšepe.

Vithamine B-12

Batho ba nang le ho ruruha ho matla le ba tlositsoeng leile hangata ba hloka liente tse tloaelehileng tsa vithamine B-12.

Folic acid

Batho ba bangata ba nang le lefu la Crohn ba nka sulfasalazine ho phekola matšoao a bona. Leha ho le joalo, meriana ena e ka ama bokhoni ba 'mele ba ho fepa folate, ea etsa folic acid e tlatselletsang e hlokahalang. Batho ba nang le lefu le leholo la Crohn's jejunum, kapa karolo e bohareng ea mala a manyane, le bona ba ka hloka ho tlatselletsa phepelo ea bona ea asiti ea folic.

Li-vithamine A, D, E le K

Ho haelloa ke livithamini tsena tse qhibilihang mafura hangata ho amahanngoa le mafura a mafura le ho ruruha ha mala a manyane. Li kanna tsa amana le ho tlosoa ha likarolo tse kholo tsa ileum kapa jejunum. Kotsi ea ho haella ha vithamine D e boetse e kholoa hore e phahame ho batho ba nkang cholestyramine, kaha moriana ona o ka kena-kenana le ho monya vithamine D.

Zinki

Batho ba nang le lefu la Crohn ba ka hloka ho noa li-supplement haeba ba:

• na le ho ruruha ho hoholo
• ba le letšollo le sa foleng
• ba tlositsoe jejunum ea bona
• ba nka prednisone

Lintho tsena li ka kena-kenana le bokhoni ba 'mele ba ho monya zinki.

Potasiamo le Sodiamo

Colone, kapa mala a maholo a ikarabella bakeng sa ho sebetsana le maro le li-electrolyte. Batho ba tlositsoeng setho sena ba tla hloka ho eketsa ho ja ha bona potasiamo le sodium. Ho na le kotsi e eketsehileng ea tahlehelo ea potasiamo ho batho ba nkang prednisone le ba atisang ho ba le letshollo kapa ho hlatsa.

K'halsiamo

Li-steroid li kena-kenana le ho monngoa ha calcium, kahoo batho ba noang meriana ena ho alafa matšoao a lefu la Crohn ba tla hloka ho kenyelletsa khalsiamo e ngata lijong tsa bona.

Magnesiamo

Batho ba nang le letšollo le sa foleng kapa ba tlositsoeng ileum kapa jejunum ba kanna ba se khone ho monya magnesium hantle. Ena ke diminerale ea bohlokoa bakeng sa kholo ea masapo le lits'ebetso tse ling tsa 'mele.

Matšoao a Malabsorption

Batho ba bangata ba nang le lefu la Crohn ha ba na matšoao a lefu la malabsorption, ka hona ho bohlokoa ho lula u etsa liteko tsa khaello ea phepo e nepahetseng. Ha matšoao a malabsorption a hlaha, a ka kenyelletsa:

• ho qhala
• khase
• ho kgena mala
• litulo tse ngata kapa tse mafura
• letšollo le sa foleng

Maemong a boima a malabsorption, mokhathala kapa tahlehelo ea boima ba 'mele le tsona li ka hlaha.

Lisosa tsa Malabsorption

Lintho tse 'maloa tse amanang le lefu la Crohn li ka tlatsetsa ho ts'oaetso ha malabsorption:

• Ho ruruha: Ho phehella, ho ruruha ha nako e telele ea mala a manyane ho batho ba nang le lefu le lenyenyane la Crohn hangata ho lebisa tšenyo ea lera la mala. Sena se ka kena-kenana le bokhoni ba setho ba ho monya limatlafatsi hantle.
• Meriana: Meriana e meng e sebelisetsoang ho alafa lefu la Crohn, joalo ka corticosteroids, le eona e ka ama bokhoni ba 'mele ba ho monya limatlafatsi.
• Phekolo: Batho ba bang ba ntšitsoeng karolo e itseng ea mala a bona a manyane ka ho buuoa ba kanna ba ba le mala a fokolang feela a setseng ho monya lijo. Boemo bona, bo tsejoang ka hore ke "bowel syndrome" bo sa tloaelehang. Hangata e fumanoa feela ho batho ba nang le lisenthimithara tse ka tlase ho 40 tsa mala a manyane a setseng kamora ho buuoa hangata.

Kalafo bakeng sa Malabsorption

Phetolo ea limatlafatsi hangata ke kalafo e sebetsang bakeng sa batho ba nang le khaello ea phepo e nepahetseng ka lebaka la lefu la Crohn. Limatlafatsi tse lahlehileng li ka nkeloa sebaka ke lijo tse itseng le litlatsetso tsa phepo. Lisebelisoa li ka nkoa ka molomo kapa tsa fanoa ka methapo (ka methapo).

Ho qoba lijo tse ling hape ho bohlokoa bakeng sa ho phekola malabsorption. Lijo tse fapaneng li ka mpefatsa khase kapa letshollo, haholoholo nakong ea bohale, empa likarabo ke tsa motho ka mong. Lijo tse ka bang le mathata li kenyelletsa:

• linaoa
• peo
• broccoli
• Khábeche
• lijo tsa lilamunu
• botoro le majarine
• tranelate e boima
• lijo tse halikiloeng
• lijo tse nokiloeng ka linoko tse ngata
• lijo tse nang le mafura a mangata

Batho ba nang le thibelo ea mala ba ka hloka ho qoba ka botlalo ho ja lijo tse nang le fiber e ngata joalo ka litholoana le meroho e tala.

Batho ba nang le lefu la Crohn ba khothalletsoa ho ja lijo tse phetseng hantle, tse nang le phepo e ntle ho khothaletsa ho monya livithamini le liminerale. Hape ho khothalletsoa ho ja lijo tse nyane letsatsi lohle le ho noa metsi a mangata. Lebese le ka hloka ho qojoa, kaha ba bang ba nang le lefu la Crohn ba fetoha ba sa mamelleng lebese.

P:

Na lijo tse ling li ka thusa ho thibela khaello ea phepo ho batho ba nang le lefu la Crohn? Haeba ho joalo, ke life?

Mokuli ea sa tsejoeng

K:

E, lijo tse ling li ka thusa. Avocado ke mafura a bonolo a silang habonolo 'me a na le folate e ngata, li-oyster li na le tšepe le zinki,' me meroho e phehiloeng e lefifi e nang le makhasi e na le folate, calcium le iron (tse nang le lijo tsa vithamine C tse kang lilamunu kapa monokotsoai). Salmone ea makotikoting e nang le masapo, limela tse matlafalitsoeng ka khalsiamo, linaoa le lensisi le tsona ke mehloli e metle ea limatlafatsi tseo hangata li nang le malabsorbed.

Likarabo li emela maikutlo a litsebi tsa rona tsa bongaka Natalie Butler, RD, LDA. Likahare tsohle li na le tlhaiso-leseling ka botlalo 'me ha lia lokela ho nkuoa joalo ka likeletso tsa bongaka.