Mabaka a 5 Hobaneng ha lesea la hau le sa tsoa tsoaloa le sa robale bosiu

Litaba

• 1. Ngoana oa hau ha a tsebe hore na ke bosiu kapa motšehare
• 2. Lesea la hao le lapile
• 3. Ngoana oa hau ha a utloe hantle
• 4. Ngoana oa hao oa u hloka
• 5. Lesea la hau le na le mehala
• Mehato e latelang

“Robala feela ha ngoana a robala!”

Ke boeletsi bo botle haeba ngoana oa hau a hlile a phomola. Empa ho thoe'ng haeba u qeta nako e eketsehileng u ntse u tsamaisa liholo ka lesea le sa tsoa tsoaloa le nang le mahlo a maholo ho feta kamoo u sebelisang tse ling tsa Zzz?

Bala pele ho ithuta mabaka a mahlano a tloaelehileng a hobaneng masea a mang a rata bophelo bosiu, le seo o ka se etsang ho khutlela tereneng ea boroko.

1. Ngoana oa hau ha a tsebe hore na ke bosiu kapa motšehare

Masea a mang a qala ho robala ho se bitsoang kemiso ea phetoho / ea mots'eare / bosiu. Lesea la hao le robala hantle motšehare, empa lea tsoha ebile le phathahane bosiu. Hoa nyahamisa ebile hoa khathatsa, empa ke ha nakoana.

Lintho tse 'maloa tseo u ka li etsang ho thusa lesea la hau ho ithuta hore letsatsi ke la ho bapala mme bosiu ke la phomolo:

• Etsa hore ba tsohe nako e teletsana nakong ka 'ngoe ha ba tsoha motshehare. Sena se tla thusa ho eketsa tlhoko ea boroko hamorao. Litsebi tse ling tsa boroko li khothaletsa ho bapala le ngoana oa hau metsotso e seng mekae kamora ho fepa ho fapana le ho tlohella ngoana oa hau ho robala.
• Ntsha lesea la hao kantle le letsatsing (etsa bonnete ba hore ba sirelelitsoe hantle, ehlile). Leseli la tlhaho le thusa ho seta nako ea kahare ea bona. Haeba u sa khone ho tsoela kantle, beha setuloana sa bana ba hao kapa boroko haufi le fensetere e fumanang khanya e khanyang, e khanyang.
• Qoba lintho tse ka u sitisang ho robala, haeba ho khoneha motšehare. U se ke ua loantša tlhoko ea ngoana oa hau ea ho robala. Empa haeba u ka ba boloka kantle ho setulo sa koloi hanyane, nako eo e eketsehileng ea ho tsoha e tla ba thusa hamorao.
• Boloka mabone a le tlase kapa u a time bosiu kae kapa kae haufi le sebaka sa boroko sa lesea. Ka mokhoa o ts'oanang bakeng sa molumo le motsamao. Morero oa hau ha oa lokela ho ba litšitiso tsa letho.
• Nahana ka ho phuthela lesea la hau bosiu kahoo matsoho le maoto a bona ha a sisinyehe le ho a tsosa. U ka leka ho ba robatsa ka sejelong se senyenyane, kahoo ba ikutloa ba le bobebe ebile ba sireletsehile.

2. Lesea la hao le lapile

Ngoana oa hau ea sa tsoa tsoaloa ha a je hakaalo ka phepo e le 'ngoe. Haeba u anyesa, lebese le siloa kapele. Seo se bolela hore lesea le ka tsoha le lapile mme le ikemiselitse ho tlatsa mpa ea lona.

Tlala ke lona lebaka le tloaelehileng la hore masea a tsohe bosiu. Masea a hloka ho ja hore a hole, ka hona ha ho phetse hantle ho leka ho fetola tlhoko ena kapa ho e koetlisa bocha.

Le ha o tseba hore o sa tsoa fepa lesea la hau lihora tse 'maloa pejana, hlahloba ho bona hore na lijo ke tseo ngoana oa hau a li hlokang.

Lenyora ke lebaka le leng la hore masea a tsohe. Seno sa lebese la lebese kapa lebese le ka etsa mano.

3. Ngoana oa hau ha a utloe hantle

Khafetsa ho na le ho hong ho etsahalang ka 'mele oa lesea la hau le sa tsoa tsoaloa,' me boholo ba lona ha boa phutholoha.

Ngoana oa hau a ka:

• ho ba le meno
• ho ba le sefuba kapa ho kula
• na le khase
• ho patoa

E 'ngoe le e' ngoe ea lintho tseo e tla etsa hore lesea le tsohe hangata bosiu. Botsa ngaka ea hao ea bana haeba u belaela hore bohloko kapa ho kula ho bakoa ke sesosa.

Haeba u nahana hore khase ke bothata, ho na le litlhare tsa tlhaho tse ka u thusang, joalo ka ho silila lesea la hau ho imolla khase.

4. Ngoana oa hao oa u hloka

Bana ba bang ba rata batsoali ba bona haholo, ba sitoa ho senya nako boroko. Lesea la hao le batla ho tseba seo o se etsang. Mme lesea le batla ho bapala. Le uena. Hara mpa ya bosiu.

Batsoali ba bang ba fumana hore ho robala ka phapusing e le 'ngoe ho thusa lesea ho ikutloa le le haufi ha le ntse le lumella batsoali ho phomola. (Hlokomela hore American Academy of Pediatrics e khothaletsa ho arolelana kamore, empa eseng ho arolelana bethe, le ngoana oa hau.)

5. Lesea la hau le na le mehala

Masea a ela hloko. Tsoseletso e ngata haholo e ka ba lahla papaling ea bona ea boroko.

Tsosoloso e kanna ea tla ka sebopeho sa mme ea jang chokolete e ngata haholo e tsoang ka lebeseng la hae, ho penya haholo ho 'Mangoane Joanne, kapa papali ea mots'eare haholo.

Ho tsoha ha masea bosiu hangata ke sesupo sa bo-mme ba anyesang hore ho na le ho hong lijong tsa bona tse sa lumellaneng le mala a masea a bona.

Bahlokomeli ba bang ba fumana hore letsatsi le maphathaphathe le tletseng lerata le ts'ebetso li etsa hore ho be thata ho lesea la bona ho fetohela mokhoeng oa ho phomola.

U ke ke ua khutlisa se seng se etsahetse, empa u ka ithuta ho lekanyetsa monyako oa ngoana oa hau bakeng sa tšebetso. Mohlomong leeto la ho ea serapeng sa boikhathollo le ho etela bo nkhono le bo nkhono le ntate oa hau ke sohle seo ngoana oa hau a ka se etsang bakeng sa letsatsi leo.

Se ke oa sutumelletsa lijo tsa mantsiboea le baahisani, hape, haeba u hlokomela hore ho bolela hore lesea la hau le ke ke la khona ho foka le ho robala.

Mehato e latelang

Maemong a mangata, lesea la hao le sa tsoa tsoaloa le tsohile bosiu nakong ea mekhahlelo e mekhutšoanyane ea likhoeli tsa pele tsa bophelo. Ho ka bonahala e le bophelo bo sa feleng ha u khathetse, empa hangata e nka matsatsi kapa libeke tse 'maloa feela.

Hape ho ka etsahala hore mabaka a mangata a hore ngoana oa hau a tsohe ke a nakoana, eseng maemo a tšohanyetso.

Empa ho na le pitso e ntseng e eketseha sechabeng sa bongaka bakeng sa lingaka tsa bana ho ela batsoali hloko ha ba re masea a bona ha a robale.

Haeba u nahana hore ngoana oa hau o na le bokuli bo sa fumanoeng kapa ho kula, sutumetsa ngaka ea hau ho nka lintho tse u tšoenyang ka botebo. E ka ba senotlolo ho uena le lesea la hau ho fumana phomolo e hlokahalang.