Malebela a 6 a ho Sebelisa Chelete ea Hao Ha U na le Lefu le sa Foleng

Litaba

• 1. Sebetsang lekhetho hona joale
• Malebela a lekhetho
  
• Fumana thuso ho metsoalle le melemo
• 3. Hit "rekoto"
• 4. Tseba seo u nang le sona le hore na u ka se fumana joang
• 5. Lefoko 'B'
• 6. Rera lintho pele u nahana hore u hloka

Mona ke mokhoa oa ho fihlela litšenyehelo tsa hau, inshorense le moralo oa matlo.

Ha ke etse lipalo. Mme ka seo, ke bolela hore ke e qoba ka litšenyehelo tsohle.

Ke khona ho fumana lehloeo la ka ho khutlela sekolong sa mathomo ha ke ne ke e-na le tichere ea lipalo tsa crotchety haholo eo lebitso la eona la khoebo le neng le phethola mahlo neng kapa neng ha ke botsa potso. Kahoo, qetellong, ke ile ka tlohela ho botsa lipotso mme ka inehella ho rata lipalo bophelo bohle ba ka.

Ka lebaka leo, mofuta o fe kapa o fe oa boikarabello ba ntlo o maemong a lintho tseo ke sa li rateng ho li etsa. Le nako ea lekhetho? Ho tšoha haholo. Mong le e mong oa Mmesa, ke kholisehile hore haeba ke etsa phoso e le 'ngoe e bonolo, ke ea teronkong ea IRS. Boemo ba ka ba khatello ea maikutlo bo feta marulelong 'me ke apareloa ke likhathatso ho tichere ea ka e tenehileng, e hlokang mamello ea lipalo.

Kea tseba, kea tseba… re kaofela khatello ea maikutlo nakong ea lekhetho.

Phapang ke hore, ke phela le multiple sclerosis (MS) - mme seo se lahlela equation kaofela.

Qalong, khatello ea maikutlo ke sesosa se seholo ho nna. Ke na le lefu le etsang hore ho be thata ho nahana, haholo ha ke imetsoe kelellong - mme ha ke mong. Mabapi le ho phela ka bokuli bo sa foleng kapa bokooa.

Bakeng sa ba nang le MS, "cog fog" (aka brain fog) ke litla-morao tse tloaelehileng tse ka etsang hore ho leka-lekanya setatemente sa banka, ho qobella lekhetho kapa ho rera bokamoso ba ka ba lichelete bo be thata.

Le ha ho le joalo, lichelete ke karolo ea bohlokoa ea bophelo. Kahoo leha ke sa rate ts'ebetso ena, kea tseba hore ke tlameha ho fetela ka nqane ho ho hloea le ho ea khoebong. Tichere ea ka ea khale ea lipalo e ka ba motlotlo.

Mona ke tsela eo ke phethang mosebetsi ka eona…

1. Sebetsang lekhetho hona joale

Lilemong tse fetileng, ke nkile qeto ea ho sebelisa Certified Public Accountant (CPA) ka nako ea lekhetho. Nna le monna oa ka re latela tlhaiso-leseling ea rona selemo ho pota, re e kenya ho li-spreadsheet bakeng sa lekhetho la motho le la khoebo, ebe re isa ntho e ngoe le e ngoe ho akhaontente. O e fetisetsa liforomong tsa lekhetho, a sebelise boloi ba hae, ebe o e romella ho IRS.

Ke letlooa la ka la polokeho. O hlahloba ntho e ngoe le e ngoe, o botsa lipotso tse 'maloa, mme o nthomella bukana e ntle, e makhethe ea litokomane tsa rona. Ke saena le qetile. Haeba IRS e lokela ho ba le lipotso - tseo ba li entseng selemong se fetileng - ke linotlolo tse 'maloa feela ho li araba.

Ka tlhaho, ha a sebetse mahala. Empa ho 'na, chelete e sebelisitsoe hantle. Ha ho matšoenyeho a lekanang le khatello ea maikutlo - e bolelang hore ha ho na li-flare-ups. Ke mpe ke lefe litšenyehelo tsa CPA hona joale ebe ke lefa ka bophelo bo botle hamorao.

Malebela a lekhetho

• Se ke oa tlohela lekhetho ho fihlela motsotsong oa ho qetela.
• Haeba u boloka tlaleho ea litokomane selemo ho pota, ho tla ba bonolo ha nako ea ho faela e fihla.
• Haeba e le ngata haholo bakeng sa hau, sebelisa lits'ebeletso tsa lekhetho kapa CPA ho thusa ho beha kelello ea hau phutholohong.

Fumana thuso ho metsoalle le melemo

Ho hlophisa le ho rala ka hloko ke senotlolo, empa kaha MS ha e tsejoe esale pele, ke ile ka bokella sehlopha sa batho bao ke ba tšepileng ho thusa ho boloka lintho li le tseleng. Ke li bitsa "boto ea baeletsi, ”Kapa FBOA.

Ho 'na, sena se kenyelletsa' muelli oa molao, moeletsi oa lichelete, le metsoalle e 'maloa e sebetsang hantle haholo ka chelete. Ke ile ka imeloa ke ho bua ka hore na nna le monna oa ka re etsa chelete e kae ho fa FBOA ea ka setšoantšo se hlakileng sa boemo ba rona le ho fumana likeletso tse ntle ho bona.

Le ha o sena lithane tsa chelete tse ngata bophelong ba hau, bokella sehlopha ho u tšehetsa le ho imolla khatello ea maikutlo.

3. Hit "rekoto"

Ke sebelisa Zoom (e sa lefelloeng) ho etsa kopano ea video. Palo efe kapa efe ea batho e ka kenella mohala ho komporo ea hau, laptop, kapa smartphone mme - ena ke karolo ea bohlokoahali - o khona rekota moqoqo.

Ho sa tsotelehe ke bile le boits'oaro bo bokae ha ke ngola lintlha, ruri ke hloloheloa ho hong. Sena se ntumella hore ke khutlele morao ebe ke etela moqoqo oa rona hape.

4. Tseba seo u nang le sona le hore na u ka se fumana joang

Ua tseba hore na lefu la hau le shebahala joang joale, empa le tla shebahala joang lilemong tse 5? Kapa 10? Utloisisa menyetla 'me u be le moralo, le maemong a mabe ka ho fetesisa.

Botsa ngaka ea hau ka lisebelisoa le mananeo a mmuso kapa a mmuso ao u ka a tšoanelehang. Haeba u il'o etsa kopo ea bokooa, le uena u tla hloka ntlo ea hau ea lichelete.

5. Lefoko 'B'

Ee, etsa moralo oa tšebeliso ea chelete. Ke hloile tekanyetso ea 'nete eo ke tsebang hore e tla e tlisa bophelong ba ka.

Empa ntho e qabolang ke hore, ke ho hloka tsebo ke hona ho bakang khatello ka ho fetesisa ka lichelete. Hoa tšosa hobane ke utloa eka ke "lokela" ho tseba lintho tsena - empa ha ke tsebe. Ho sebetsana le eona ho tla thusa ho kokobetsa matšoenyeho a ka, na?

Ee le che. Ho hlophisa moralo oa ka oa lichelete ho bohloko ka mabaka a mangata haholo, ha ho bobebe ka ho fetisisa ke hore linomoro li etsa hore hlooho ea ka e bilike - mme MS e etsa hore hlooho ea ka e bilike. Ke tlameha ho khetholla ha ke le matla ka ho fetisisa 'me ke tsepamisitse maikutlo haholo' me ke hlakile, 'me ke kenye moralo oa ka oa nako eo.

Ke ikutloa ke hlaka haholoanyane 'me ke le matla ka ho fetisisa hoseng le ka mor'a lijo tsa mantsiboea. Ao ke linako tseo nka aparang sekoaelo sa ka sa ho nahana ebe ke sheba linomoro.

Kahoo hopola, fumana nako eo u phetseng hantle ka ho fetisisa 'me u etse moralo oa lichelete.

6. Rera lintho pele u nahana hore u hloka

Tlhahlobo e felletseng ea lichelete e kenyelletsa inshorense (bokooa, bophelo bo botle, ntlo le koloi), moralo oa matlo (le haeba o sena "estate"), HIPPA e ntša, li-will tsa bophelo, litaelo tse tsoetseng pele, li-trust le li-proxie tsa bophelo bo botle. Ho bohlokoa kaofela 'me ho li hlophisetsa tsohle hoa khoneha.

Hopola, ho rera pele ho oa e hloka ke mpho e ntlehali eo u ka e fang uena le baratuoa ba hau. Ho ka tšosa, empa ho sebetsana le bophelo ba hau ba lichelete le boiketlo le hona ho a matlafatsa mme ho ka fokotsa khatello ea maikutlo.

Ho thata ho beha theko ho seo.

Kathy Reagan Young ke mothehi oa setsi sa marang-rang, webosaete e seng 'mala le podcast hoFUMSnow.com. Eena le monna oa hae, T.J., barali, Maggie Mae le Reagan, le lintja Snickers le Rascal, ba lula karolong e ka boroa ea Virginia mme kaofela ba re "FUMS" letsatsi le letsatsi!