Sengoli: John Stephens
Letsatsi La Creation: 28 Pherekhong 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 25 Phuptjane 2024
Anonim
Acne treatment in 10 minutes at home! 100% result
Video: Acne treatment in 10 minutes at home! 100% result

Litaba

Phekolo ea Milieu ke mokhoa oa ho phekola maemo a bophelo ba kelello o sebelisa tikoloho ea motho ho khothaletsa mekhoa e phetseng hantle ea ho nahana le ho itšoara.

"Milieu" e bolela "bohareng" ka Sefora. Mokhoa ona oa kalafo o ka tsejoa e le milieu therapy (MT) hobane ba leng lenaneong ba qoelitsoe sechabeng se senyane, se hlophisitsoeng se shebaneng le ho ba thusa ho ntlafatsa tsebo le boits'oaro bo tla ba nolofalletsa ho phela bophelo bo phetseng hantle sechabeng se seholo.

Tse ling tsa eona tsa pele-pele li hlalositse MT e le sebaka sa ho ithuta se phelang.

MT e bile teng ka mefuta e fapaneng ho feta lilemo tse fetang lekholo. Leha lintlha tsa eona li ntse li tsoela pele ho fetoha, mokhoa oa eona oa mantlha o lutse o sa fetohe: Batho ba lika-likelitsoe ke sechaba se bolokehileng, se hlophisitsoeng moo mesebetsi ea bona ea letsatsi le letsatsi le tšebelisano ke tsona mekhoa ea ho fumana kalafo.


Mokhoa ona oa kalafo o kanna oa etsahala ka nako ea bolulo ka nako e felletseng, empa o ka boela oa etsahala kopanong kapa sehlopheng sa lithaka, joalo ka Alcoholics Anonymous.

Phekolo ea meriana e sebetsa joang?

Ka kalafo ea maemo a tlase, u qeta nako e ngata u le sebakeng se kang sa lapeng, u buisana le batho ba bang ha u ntse u etsa lintho tse tloaelehileng letsatsi lohle. U ka ea libokeng tsa sehlopha kapa tsa kalafo e le karolo ea kemiso ea hau.

O tla theha lipheo tsa hau tsa kalafo mme o iketsetse liqeto, hape o nke karolo ho etseng sechaba liqeto. Ha mathata a hlaha ts'ebetsong ea letsatsi la hau, o ithuta mekhoa e mecha ea ho arabela ho lithaka tsa hau le baeletsi.

Nako e telele eo u lulang ho MT e tla fapana ho ea ka lenaneo, empa sepheo hangata ke ho khutlela sechabeng se seholo le ha merero ea hau ea kalafo e fihletsoe kapa nakong e itseng.

Melao-motheo e tataisang ea kalafo ea maemo ke efe?

Tikoloho e bolokehileng, e hlophisehileng

Mananeo a MT a hatisa mekhoa, meeli le puisano e bulehileng ho aha ho tšepana lipakeng tsa batho ba lenaneong. Ho thusa ho fihlela lipheo tsena, litsebi li sebelisa likarabo tse ka tsejoang esale pele ha li buisana le bankakarolo.


Morero ke ho theha 'nete e tsitsitseng, e ikamahanyang le maemo e le hore batho ba ikutloe ba bolokehile ka ho lekana ho ithuta le ho fetoha.

Lihlopha tsa kalafo tse fapaneng

Batho ba bangata mananeong a MT ba fumana tlhokomelo ho tsoa ho batho ba litsebi tse fapaneng tsa tlhokomelo ea bophelo. Ha lihlopha tsa kalafo li entsoe ka litsebi tse tsoang litsing tse fapaneng, bakuli ba fumana melemo ea mefuta e fapaneng ea litsebo le maikutlo.

Ba bang ba bontšitse hore lihlopha tse fapaneng tsa bongaka li thusa sehlopha sa kalafo ho nts'etsapele lipheo tse ntle bakeng sa bakuli ba bona. Lihlopha tsena li thusa ho holisa moea o motle oa ho ithuta le maikutlo a tekano lipakeng tsa bareki le basebetsi.

Ho hlomphana

E 'ngoe ea likarolo tse matla ka ho fetisisa tsa mokhoa ona oa kalafo ke mohopolo oa hore motho e mong le e mong lenaneong - litsebi le bakuli ka mokhoa o ts'oanang - o lokeloa ke tlhompho.

Boholo ba mananeo a MT ka boomo a shebana le ho theha libaka tse tšehetsang, tse tsotellanang moo batho ba ka buang ka liphihlelo tsa bona ha ba ntse ba tsamaea letsatsi lohle.

Litlhophiso tsa MT ha li sebetse le bolaoli ba setso moo litsebi li nang le matla a ho etsa liqeto 'me barupeluoa ba na le taolo e nyane holim'a tikoloho ea bona.


Boikarabello ba motho ka mong

Phekolo ea maemo a tlase, matla a ajoa ka tsela e lekanang. Mokhoa ona oa bolaoli o arolelanoeng o lumella motho e mong le e mong lenaneong ho ba le boits'oaro bo boholo le boikarabello. Ke hobane sepheo sa pheletso ke hore motho e mong le e mong ea leng lenaneong a hlahe ka boits'epo bo fetang ba bona ba bokhoni ba ho sebetsana le khatello ea maikutlo sechabeng se seholo.

Mesebetsi e le menyetla

Ka mokhoa ona oa kalafo, bakuli ba na le boikarabello ba letsatsi le letsatsi bo tlatsetsang ts'ebetsong ea tikoloho ea bona. Mananeo a mangata a lumella batho ho khetha mosebetsi oo ba o etsang letsatsi le leng le le leng hore ba phutholohe ba be ba atlehe.

Morero ke hore mesebetsi le boikarabello bona e tla ba menyetla ea ho sheba, ho bua le ho fetola mekhoa ea ho nahana le ho etsa lintho tse sa pheleng hantle.

Puisano ea lithaka e le kalafo

Phekolo ea Milieu, matla a sehlopha a bapala karolo ea bohlokoa ho aheng boits'oaro. e hlalositse matla a matla a sehlopha ka bokhoni ba ona ba ho thusa litho tsa sehlopha ho utloisisa hore na boits'oaro ba bona bo ama batho ba bang joang.

Ha batho ba sebetsa, ba bapala, 'me ba sebelisana, menyetla le likhohlano li hlaha ka tlhaho,' me batho ba ka ithuta mekhoa e mecha ea ho sebetsana le tsona le ho li araba.

Kalafo ea maili e phekola maemo afe?

MT e ka sebelisoa ho sebetsana le maemo afe kapa afe a kelello kapa boits'oaro. Hangata MT ethos ke karolo ea mokhoa oa kalafo litsing tsa tlhabollo ea bokhoba ba tahi, lihlopheng tsa tahlehelo ea boima ba 'mele, le litleliniking tsa bolulo le tsa kantle ho bakuli tse sebetsanang le mathata a boitšoaro.

Bafuputsi ba bang ba fihletse qeto ea hore MT ke tsela e ntle ea ho theha motheo oa kalafo bakeng sa batho ba nang le mathata a ho ja. Maemong ana a kalafo, bakuli ba na le mehlala ea boiphihlelo bo sebetsang, bo ba lumellang ho ithuta boiphihlelo bo bocha le ho ba thusa ho holisa maikutlo a ts'epo le tšepo.

Hape ho na le bopaki bo bong ba hore MT e ka thusa ho fokotsa matšoao le ho eketsa ho phomola ho batho ba nang le lefu la bokuli ba kelello.

Phekolo ea meriana e sebetsa hantle hakae?

Joalo ka mokhoa ofe kapa ofe oa kalafo, katleho ea kalafo ea maemo a fapana ho ea ka sehlopha.

Bonyane motho a le mong ea fumanang kalafo ea bakuli ba kalafo bakeng sa litlhahlobo tse peli o bontšitse hore ha boikoetliso bo kenyelelitsoe ho MT, bakuli ba ikutloa ba fumana melemo e hlakileng, ea konkreite, ho kenyelletsa ho aha litloaelo tse ncha le ho holisa mohopolo.

Ke mang ea etsang kalafo ea mahareng?

Karabo ea potso ena e boetse e fapana ho ea ka sehlopha. Libakeng tse ling, litsebi tse nang le laesense ea bophelo bo botle ba kelello li theha lipheo tsa kalafo mme li ba mehlala.

Lihlopheng tse sa reroang haholo kapa likopanong, litho tsa sehlopha li fana ka kalafo ho e mong tlasa tataiso ea morupeli oa sehlopha.

Na ho na le likotsi kapa likotsi tsa ho tseba ka tsona?

Kotsi ea sehlopha sa kalafo

Joalo ka mofuta o fe kapa o fe oa kalafo kapa kalafo, MT e hlahisa mathata. Haeba u ntse u nahana ka tikoloho ea MT, ntlha e le 'ngoe eo u lokelang ho e ela hloko ke karolelano ea basebetsi le bakuli.

Ha ho se na baoki ba lekaneng, litsebi tsa kalafo le bahlokomeli ba bang, sehlopha sa kalafo se ka ikutloa se na le tlhoko e kholo ea ho laola tikoloho, e ka lebisang mokhoeng oa puisano o nang le matla. Bolaoli ba bolaoli bo khahlanong le sepheo sa lenaneo le letle la MT.

Bahlokomeli ba bang, ho kenyelletsa baoki le litsebi, ba na le hore ka linako tse ling ba ikutloa ba le tlokotsing ho MT. Ba bang ba tšoenyehile ka hore ba ka utloisoa bohloko ke 'mele kapa maikutlo ke bakuli. Ba bang ba hlahisitse maikutlo a hore ha ba lekane le litlhoko tsa litsebi tseo kalafo ea maemo a tlase e fanang ka tsona.

Haeba u ntse u nahana ka lenaneo la MT, ho ka ba molemo hore u bue le litho tsa sehlopha ho fumana hore na ba ikutloa ba sireletsehile le ho ts'ehetsoa joang, kaha pono ea bona e ka ba le tšusumetso ho batho ba kalafo.

Tlhokahalo ea phetoho

Taba e 'ngoe e ka sehloohong e mabapi le kalafo ea mahareng ke hore batho ba leng lenaneong ba ka ba le bothata ba ho tloaela bophelo bo kantle ho setsi kapa kalafo. Bakeng sa batho ba bangata, kalafo ea mahareng ke ea nakoana - sepheo ke ho ithuta boiphihlelo bo ba thusang ho sebetsana le ho sebetsana ka katleho le kantle.

Haeba u ntse u nahana ka lenaneo la MT, nahana ka ho bua le sehlopha sa kalafo mabapi le ts'ehetso e fumanehang ho batho ba tlohelang lenaneo kamora hore kalafo e fele.

Ntlha ea bohlokoa

Phekolo ea Milieu ke mokhoa oa kalafo moo sehlopha se bolokehileng, se hlophisitsoeng se sebelisetsoang ho thusa batho ho ithuta mekhoa e metle ea ho nahana, ho sebelisana le ho itšoara sechabeng se seholo.

Ka linako tse ling, MT e etsahala maemong a bakuli, empa e ka sebetsa hantle maemong a sa reroang a kantle ho bakuli joalo ka lihlopha tsa ts'ehetso.

MT e hatisa boikarabello bo arolelanoeng, ho hlomphana, le tšusumetso e ntle ea lithaka. E sebelisitsoe ho sebetsana le maemo a fapaneng a kelello le boits'oaro. Empa joalo ka mekhoa e mengata ea kalafo, katleho ea eona ea fapana ho latela sechaba le litsebi tse amehang.

Haeba u ntse u nahana ka MT, ho bohlokoa ho fumana lenaneo le fanang ka ts'ehetso ha u ntse u tloha tikolohong ea kalafo u ea sechabeng se seholo.

E Ratoang Sebakeng Sa Marang-Rang

Fumana 'mele oa hau o mocha holim'a bolo

Fumana 'mele oa hau o mocha holim'a bolo

Lefatše la boikoetli o le t amaile ka bolo ea maoto. Bolo ea bot it o - e t ejoang hape e le bolo ea witzerland kapa phy ioball - e e e tumme haholo hoo e kent oeng ho ikoetli eng ho tloha yoga le Pil...
20 Ka bomalimabe Empa litla-morao tse ke keng tsa qojoa tsa boikoetliso

20 Ka bomalimabe Empa litla-morao tse ke keng tsa qojoa tsa boikoetliso

Kahoo re e re nt e re t eba hore boikoetli o bo u loket e bakeng a mabaka a ka bang milione -e ka matlafat a kelello, ea re hebahala le ho ikutloa hantle, mme ea fokot a khatello ea maikutlo, ho bolel...