Matšoao a 10 a Kankere ho Banna

Litaba

• 1. Liphetoho tsa mala
• 2. Ho tsoa mali ka mpeng
• 3. Liphetoho tsa urinary
• 4. Mali ka morong oa hau
• 5. Bohloko bo sa feleng ba morao
• 6. Ho khohlela ho sa tloaelehang
• 7. Mapelesa a testicular
• 8. Mokhathala o feteletseng
• 9. Ho fokotsa boima ba 'mele bo sa hlaloseheng
• 10. Makumane a sefubeng
• Ikarabelle

Matšoao a pele a mofets'e

Kankere ke e 'ngoe ea lefu la banna ba baholo ba Amerika Le ha ho ja lijo tse nepahetseng ho ka fokotsa menyetla ea ho ba le mofetše, lintlha tse ling tse kang liphatsa tsa lefutso li ka bapala karolo e kholo. Hang ha kankere e ata, ho ka ba thata ho e phekola.

Ho tseba matšoao a pele ho ka u thusa ho batla kalafo kapele ho ntlafatsa menyetla ea hau ea tšoarelo. Matšoao a pele a mofets'e ho banna a kenyelletsa:

• liphetoho mala
• ho tsoa mali kahare
• liphetoho tsa mosese
• madi ka morong
• bohloko bo sa feleng ba morao
• ho khohlela ho sa tloaelehang
• makhopho a testicular
• mokhathala o feteletseng
• tahlehelo ea boima ba 'mele e sa hlaloseheng
• makumane a letsoele

Tsoela pele ho bala ka matšoao ana ho fumana seo u lokelang ho se sheba le seo u lokelang ho se buisana le ngaka hang-hang.

1. Liphetoho tsa mala

Bothata ba 'mele bo teng khafetsa bo tloaelehile, empa liphetoho maling a hau li ka supa mofetše oa mala kapa oa' mala. Tsena ka kakaretso li bitsoa mofetše oa colorectal. Kankere ea Colon e ka hlaha karolong efe kapa efe ea kolone ea hau, ha mofets'e oa 'mala o ama' mala oa hau, o kopanyang colon le anus.

Letšollo khafetsa le ho sokela e ka ba matšoao a mofets'e, haholo haeba liphetoho tsena tsa mala li hlaha ka tšohanyetso. Mathata ana a ka hlaha le khafetsa khafetsa le bohloko ba mpeng.

Ho fetoha ha boemo ba hau ba 'mele le boholo ba eona e kanna ea ba sesupo sa mofetše.

2. Ho tsoa mali ka mpeng

Ho tsoa mali ka sekhukhu e ka ba letšoao la pele la mofetše oa 'mala. Sena se mabapi haholo-holo haeba ho tsoa mali ho ntse ho tsoela pele kapa haeba u fumanoa u na le khaello ea mali ea khauta ka lebaka la tahlehelo ea mali. U ka boela ua hlokomela mali ka litulo tsa hau.

Le ha ho na le lisosa tse ling tse tloaelehileng tsa ho tsoa mali ka 'mala joalo ka hemorrhoids, ha ua lokela ho leka ho itlhahloba haeba u na le matšoao ana. Bua le ngaka ea hau ka lintho tse u tšoenyang. U lokela ho fumana tlhahlobo ea mofets'e ea "colon" khafetsa ho tloha ha u le lilemo li 50.

3. Liphetoho tsa urinary

Ho hloka taolo le liphetoho tse ling tsa ho ntša metsi li ka hlaha ha u ntse u tsofala. Leha ho le joalo, matšoao a mang a ka supa mofetše oa tšoelesa ea senya. Kankere ea senya e atile haholo ho banna ba lilemo li 60 ho ea holimo.

Matšoao a tloaelehileng a ho ntša metsi a kenyelletsa:

• ho dutla hoa moroto
• ho hloka botsitso
• ho hloleha ho ntša metsi le ha o batla ho ya
• lieha ho ntša metsi
• ho hlaka nakong ya ho rota

4. Mali ka morong oa hau

Haeba u na le mali ka morong oa hau, ha ua lokela ho a hlokomoloha. Ena ke letšoao le tloaelehileng la mofetše oa senya. Mofuta ona oa mofets'e o ho batho ba tsubang hona joale le ba mehleng ea khale ho feta batho ba e-so ka ba tsuba. Prostatitis, mofetše oa senya, le ts'oaetso ea moroto le tsona li ka baka mali ka morong oa hau.

Kankere ea tšoelesa ea senya le eona e ka baka mali semeneng ea hau.

5. Bohloko bo sa feleng ba morao

Bohloko ba morao ke sesosa se tloaelehileng sa bokooa, empa ke banna ba fokolang ba elelloang hore ekaba sesupo sa mofetše. Matšoao a mofets'e a kanna a se bonahale ho fihlela a nametse likarolong tse ling tsa 'mele oa hau, joalo ka masapo a mokokotlo oa hau. Ka mohlala, kankere ea tšoelesa ea senya e atisa ho namela masapong 'me e ka baka matšoao ana ka har'a masapo a letheka le mokokotlong.

Ho fapana le bohloko ba mesifa ka linako tse ling, mofets'e oa masapo o baka bonolo le ho se utloise masapo a hao.

6. Ho khohlela ho sa tloaelehang

Ho khohlela ha ho khethehe feela ho batho ba tsubang kapa ho batho ba nang le sefuba kapa ho kula. Ho khohlela ho phehellang ke lets'oao la pele la mofetše oa matšoafo. Haeba u sena matšoao a mang a amanang le ona, joalo ka nko e petetsaneng kapa feberu, mohlomong khohlela ha e bakoe ke vaerase kapa tšoaetso.

Ho khohlela ho tsamaeang le mamina a nang le mali ho boetse ho amahanngoa le mofetše oa matšoafo ho banna.

7. Mapelesa a testicular

Kankere ea testicular ho banna ha e tloaelehe haholo ho feta mofetše oa senya, matšoafo le colon. Leha ho le joalo, ha ua lokela ho hlokomoloha matšoao a pele. Matšoele a maseleng ke matšoao a mofets'e oa testicular.

Lingaka li batla makhopho ana nakong ea tlhahlobo ea bophelo bo botle. Bakeng sa ho sibolla pejana, o lokela ho hlahloba makhopho hanngoe ka khoeli.

8. Mokhathala o feteletseng

Mokhathala o ka amana le maloetse a mangata a sa foleng le mathata a bongaka.Mokhathala o feteletseng ke mokhoa oa 'mele oa hau oa ho u joetsa hore ntho e itseng ha e ea nepahala. Ha lisele tsa mofetše li hola le ho ikatisa, 'mele oa hau o ka qala ho ikutloa o felloa ke matla.

Mokhathala ke letšoao le tloaelehileng la mofetše o fapaneng. Bona ngaka ea hau haeba u na le mokhathala o feteletseng o sa foleng kamora ho robala hantle bosiu.

9. Ho fokotsa boima ba 'mele bo sa hlaloseheng

Ho ba boima le ho feta ho boloka boima ba 'mele oa hau ha o ntse o tsofala, ka hona o ka nka ho theola boima ba' mele e le ntho e ntle. Empa ho theola boima ba 'mele ka tšohanyetso le ho sa hlalosehe ho ka supa bothata bo tebileng ba bophelo bo botle, ho kenyelletsa le mofuta ofe kapa ofe oa mofetše.

Haeba u theola boima ba 'mele ka potlako ntle le ho fetola tsela eo u jang ka eona kapa hore na u ikoetlisa hakae, buisana le ngaka ka sena.

10. Makumane a sefubeng

Kankere ea matsoele ha e khethe basali feela. Banna le bona ba hloka ho ba seli le ho hlahloba likotola tse belaetsang sebakeng sa letsoele. Ena ke letšoao la pele la kankere ea matsoele e bonoang. Bitsa ngaka ea hau hanghang hore e u hlahlobe haeba u hlokomela hlama.

Liphatsa tsa lefutso li ka bapala karolo ea kankere ea matsoele ea banna, empa e kanna ea hlaha ka lebaka la ho pepesehela mahlaseli a kotsi kapa maemo a phahameng a estrogen. Matšoele a matsoele a fumaneha hangata ho banna ba lilemong tsa bo-60.

Ikarabelle

Mefuta e mengata ea mofets'e ho thata ho e fumana maemong a pele, empa e meng e ka baka liphapang tse hlokomelehang. Ho tseba matšoao a tloaelehileng a mofets'e ho bohlokoa ho fumana tlhahlobo ea kapele. Leha ho le joalo, matšoao a hlakileng a mofetše a ka fapana. Joaloka molao oa motona, u lokela ho lula u bona ngaka ea hau haeba u belaela hore ho na le ho hong ho sa nepahalang.