Khokahano lipakeng tsa Leaky Gut Syndrome le Psoriasis ke Efe?

Litaba

• Psoriasis ke eng?
• Leaky gut syndrome ke eng?
• Khokahano e teng lipakeng tsa mala a lutlang le psoriasis?
• Ho lemoha
• Kalafo
• Ho bua le ngaka ea hau

Kakaretso

Ha u sheba ka lekhetlo la pele, leaky gut syndrome le psoriasis ke mathata a mabeli a fapaneng a bongaka. Kaha ho nahanoa hore bophelo bo botle bo qala ka maleng a hau, na ho ka ba le khokahano?

Psoriasis ke eng?

Psoriasis ke lefu le sa foleng le ikemetseng le etsang hore lisele tsa letlalo li fetohe kapele haholo. Lisele tsa letlalo ha li tšolloe. Ho e-na le hoo, lisele li lula li bokellana letlalong. Sena se baka makhapetla a teteaneng a letlalo le omileng le makhakhapha.

Psoriasis ha e tšoaetsanoe. Matšoao a ka kenyelletsa:

• hlahisa letlalo le khubelu le koahetsoeng ka sekala sa silevera
• letlalo le ommeng, le petsohileng
• tukang
• manala a teteaneng
• manala a koetsoeng
• ho hlohlona
• ho opeloa
• manonyeletso a ruruhileng
• manonyeletso a thatafetseng

Leaky gut syndrome ke eng?

Hape e bitsoang ho kenella ka maleng, lefu le duty gut ha se tlhahlobo e tsejoang ke lingaka tse ngata tsa setso. Lingaka tse fapaneng le tse amanang le bophelo bo botle hangata li fana ka ts'oaetso ena.

Ho ea ka lingaka tsena, lefu lena le hlaha ha lesela la mala le senyeha. Lera ha le khone ho thibela lihlahisoa tsa litšila hore li se ke tsa kenella maling ka lebaka la tšenyo. Tsena li ka kenyelletsa libaktheria, chefo le lijo tse sa jeoang.

Sena se ka etsahala ka lebaka la maemo a latelang:

• lefu la ho ruruha mala
• lefu lena le leng
• mofuta oa 1 lefu la tsoekere
• HIV
• sepsis

Litsebi tsa tlhaho tsa bophelo bo botle li lumela hore e boetse e bakoa ke:

• phepo e fosahetseng
• khatello ea maikutlo e sa foleng
• ho tlallisoa ke chefo
• ho se leka-lekane ha baktheria

Batho ba ts'ehetsang lefu lena ba lumela hore ho lutla ka maleng ho baka karabelo ea boits'ireletso. Karabelo ena e ka lebisa pokellong ea mathata a tsamaiso ea bophelo bo botle.

Tsena li ka kenyelletsa:

• mathata a mala
• mokhathala o sa foleng
• maemo a letlalo, joalo ka psoriasis le eczema
• alejiki ea lijo
• ramatiki
• migraine

Khokahano e teng lipakeng tsa mala a lutlang le psoriasis?

Ho na le bopaki bo fokolang ba mahlale bo hokahanyang leaky gut syndrome le boemo bofe kapa bofe ba bophelo bo botle, ho kenyeletsoa le psoriasis. Leha ho le joalo, sena ha se bolele hore lefu kapa sehokelo ha se eo.

Ha liprotheine li lutla ka maleng, 'mele o li amohela e le kantle ho naha. 'Mele o ba hlasela ka ho baka karabelo ea autoimmune, ea ho ruruha ka mofuta oa psoriasis. Psoriasis ke lefu le ikemetseng le bakang karabelo ea letlalo. Ka lebaka la sena, ke kahare ho monyetla oa hore maemo ana a mabeli a amana.

Ho lemoha

Ngaka ea gastroenterologist e ka etsa tlhahlobo ea kahare ea mala ho fumana leaky gut syndrome. Teko e lekanya bokhoni ba limolek'hule tse peli tse sa tsoakaneng tsa tsoekere ho kenella kahare ea mala.

Teko e hloka hore u noe bongata ba mannitol, e leng tsoekere ea tlhaho ea tsoekere le lactulose, e leng tsoekere ea maiketsetso. Ho kenella ka maleng ho lekanyetsoa ka hore na metsoako ena e patiloe bokae ka morong oa hao ka nako ea lihora tse tšeletseng.

Liteko tse ling tseo ngaka ea hau e ka li sebelisang ho thusa ho fumana leaky gut syndrome li kenyelletsa:

• teko ea mali ho lekanya zonulin, protheine e laolang boholo ba mateano pakeng tsa mala le phallo ea mali a hau
• liteko tsa setuloana
• liteko tsa allergy ea lijo
• liteko tsa khaello ea livithamini le diminerale

Kalafo

Ho latela Natural Medicine Journal, mohato oa pele ke ho sebetsana le sesosa sa mala a dutlang. Ka mohlala, liphetoho lijong tse fokotsang ho ruruha ha mala ka lebaka la lefu la Crohn kapa lefu la ulcerative colitis li ka ntlafatsa tšitiso ea mala.

Patlisiso e bonts'a kalafo tse latelang li ka thusa ho folisa mala a lutlang:

• Lisebelisoa tsa antioxidant, joalo ka quercetin, Ginkgo biloba, vithamine C, le vithamine E
• tlatsetso ea zinc ka limatlafatsi tse ts'ehetsang mucosa ea mala a phetseng hantle, joalo ka L-glutamine, phosphatidylcholine, le gamma-linolenic acid
• lema li-enzyme
• li-probiotics
• faeba fiber

Ho boleloa hore ho ja lijo tse folisang ho lokisa mala a lutlang. Tsena li ka kenyelletsa:

• moro oa masapo
• lihlahisoa tse tala tsa lebese
• meroho e belisitsoeng
• lihlahisoa tsa coconut
• peo e melang

Ho bua le ngaka ea hau

Leha ho se na bopaki bo tšehetsang lefu lena, ha ho na khoao ea hore ke boemo ba nnete. Ba ts'ehetsang lefu lena ba kholisehile hore ke taba ea nako feela pele bopaki bo hlakileng bo tiisa hore bo baka mathata a tsamaiso ea bophelo.

Haeba u na le psoriasis 'me u nahana hore mala a lutlang a ka bapala karolo, bua le ngaka ea hau ka ho lekola kalafo ea mala a dutlang. U kanna ua batla ho buisana le setsebi sa phepo e nepahetseng, ngaka e 'ngoe e fapaneng, kapa setsebi sa bophelo bo botle ba tlhaho.