Oli ea Bohlokoa ea Lea Michele e Sebelisa Ho Etsa Hore Lifofane li be Monate

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Lea Michele ke hore motho sefofaneng. O tsamaea ka limaske tsa lakane, tee ea dandelion, se hloekisang moea ho mo pota-pota — kaofela ha bona ba robong. (Bona: Lea Michele o arolelana maqheka a hae a bophelo bo botle ba Genius)

Ha re sa tsoa fumana le Thaba alum ho buisana ka ts'ebelisano ea hae le T.J. Maxx – o kene Morerong oa Maxx oa Morero o shebaneng le ho amohela liphetoho - re kopile lintlha tsohle moetlong oa hae oa sefofane. Ke ntho e le 'ngoe e ileng ea hlahella? Oli ea bohlokoa eo a e ratang ka lifofane: Oli ea masholu (E reke, $ 46, youngliving.com).

Oli ea masholu ke motsoako oa oli o tsoang Young Living o nang le clove, sirilamunu, sinamone, eucalyptus le oli ea bohlokoa ea rosemary. Motsoako ona o bululetsoe ke tšōmo ea masholu a mabitla a Mafora a lekholong la bo15 la lilemo a neng a tla sebelisa lioli tsa bohlokoa ho itšireletsa mafung. E na le monko o futhumetseng, o monate o re hopotsang ho baka hoetla, ho latela mofuta.

Ntle le ho nkha hamonate, ho ka ba ha u etsa hore u ikutloe hamolemo nakong ea sefofane. Eucalyptus le oli ea bohlokoa ea lemone ka bobeli li amahanngoa le phomolo ea sinus. Hape, monko oa oli ea sinamone o ka thusa ho kokobetsa matšoenyeho a hau a ho fofa - lipatlisiso li li hokahanya le khatello ea maikutlo le khatello ea maikutlo. (Haeba u ntse u ipotsa hore na u lokela ho sebelisa oli ea bohlokoa joang, mona ke tataiso ea ba qalang.)

Lea Michele ha se eena feela motho ea tummeng ea tlisang oli ea Masholu lifofaneng. Jenna Dewan o kile a re bolella hore le eena o etsa se tšoanang. O ile a re: "Haeba ke utloa eka kea kula kapa sesole sa 'mele sa ka se sekiselitse, ke beha oli ea masholu tlasa leleme." "Ke e sebelisa hape ha ke le leetong. Sefofaneng se seng le se seng, ke beha hanyane monoaneng oa ka ebe ke a e tšela moeeng ho hloekisa moea. Ke e sebelisa le ho hlapa matsoho."

Ntlha ea bohlokoa, haeba u kopitsa karolo e le 'ngoe feela ea lisebelisoa tsa maeto tsa Lea Michele, re re u e etse oli ea Masholu. Ntho e 'ngoe le e' ngoe e nkhang hamonate joaloka thepa e halikiloeng ha ho pelaelo hore e tla tsamaea nako e telele ka kamoreng e nang le khatello ea maikutlo.

Tlhahlobo bakeng sa