Kwashiorkor le Marasmus: Phapang ke efe?

Litaba

• Matšoao
• Marasmus
• Lisosa tsa marasmus le kwashiorkor
• Ho lemoha
• Kalafo
• Ponahalo

Kakaretso

'Mele oa hau o hloka likhalori, liprotheine le limatlafatsi tse akaretsang ho sebetsa. Ha u se na phepo e nepahetseng, mesifa ea hao ea fela, masapo a hao a robeha 'me menahano ea hao ea ferekana.

Likhalori ke likarolo tsa matla tseo 'mele oa hau o hlokang ho li sebetsa. 'Mele oa hau le ona o hloka protheine e ngata. Ntle le protheine e lekaneng, o kanna oa se khone ho folisa likotsi kapa maqeba habonolo.

Ha u sa je limatlafatsi tse lekaneng, 'mele oa hau oa haelloa ke phepo e nepahetseng. Mofuta o mong oa khaello ea phepo e nepahetseng ke khaello ea phepo e nepahetseng ea protheine.

Ka linako tse ling khaello ea phepo e nepahetseng ea protheine e bitsoa khaello ea phepo e nepahetseng ea protheine. U na le sena haeba 'mele oa hau o na le khalori e matla kapa khaello ea protheine. Sena se ka etsahala haeba u sa sebelise boholo ba likhalori le liprotheine 'mele oa hau o hlokang ho sebetsa.

Ho haelloa ke phepo e nepahetseng ea matla a protheine ha ho hlahe ka lebaka la mafu a nakoana. E ka etsahala haholo ka lebaka la khaello ea phepo e nepahetseng ka nako e telele.

Mefuta e 'meli e meholo ea khaello ea phepo e nepahetseng ke marasmus le kwashiorkor. Tsoela pele ho bala ho ithuta haholoanyane ka maemo ana.

Matšoao

Ho haelloa ke phepo e nepahetseng ho ka hlaha ka mabaka a mangata. Lisebelisoa tsa lijo li kanna tsa se fumanehe, kapa o ka ba le boemo bo etsang hore ho be thata ho ja, ho monya phepo kapa ho pheha lijo. Ho noa joala haholo ho ka baka khaello ea phepo e nepahetseng.

Matšoao a khaello ea phepo e nepahetseng a kenyelletsa:

• mokgathala
• bothata ba ho futhumala
• mocheso o tlase wa mmele
• letšollo
• ho fokotsa takatso ea lijo
• ho hloka maikutlo
• ho teneha kapele
• bofokoli
• ho hema butle haholo
• ho shoeloa ke matsoho le maoto
• letlalo le ommeng
• ho lahleheloa ke moriri
• matetetso

Marasmus

Marasmus e hlaha khafetsa ho bana ba banyenyane le masea. E lebisa ho felloa ke metsi le ho theola boima ba 'mele. Tlala ke mofuta o mong oa lefu lena. Matšoao a marasmus a kenyelletsa:

• boima ba 'mele
• ho felloa ke metsi 'meleng
• letšollo le sa foleng
• ho fokotseha hoa mpa

U kotsing e kholo ea marasmus haeba u lula sebakeng sa mahaeng moo ho leng thata ho fumana lijo kapa sebaka se nang le khaello ea lijo. Masea, ho kenyeletsoa masea a sa anyesang matsoele, bana ba banyane, kapa batho ba baholo le bona ba na le kotsi e kholo ea ho ba le marasmus.

Lisosa tsa marasmus le kwashiorkor

Sesosa se ka sehloohong sa maemo ana ka bobeli ke khaello ea phihlello ea lijo. Lintho tse ling tse ka amang phihlello ea motho ea lijo li kenyelletsa:

• tlala
• ho hloleha hoa mohlokomedi ho fumana dijo ka lebaka la tlhokeho ya sepalangoang kapa ho se khone mmele
• ho phela bofumeng

Lintho tse ling tse ka lebisang maemong ana li kenyelletsa:

• ho ba le bothata ba ho ja
• ho hloka thuto mabapi le litlhoko tsa phepo
• ho noa meriana e sitisang ho monya limatlafatsi
• ho ba le boemo ba bongaka bo eketsang tlhoko ea 'mele oa hau ea likhalori

Ho lemoha

Ngaka ea hau e tla qala ho sheba matšoao a 'mele. Ba tla botsa lipotso mabapi le phihlello ea hau ea lijo, nalane efe kapa efe ea mathata a ho ja, le meriana eo u e sebelisang. Ba kanna ba botsa ka boemo ba hau ba kelello kapa maikutlo a hau.

Ba kanna ba etsa tlhahlobo ea letlalo ho bona hore na sesole sa hau sa 'mele se sebetsa hantle. Ba kanna ba nka sampole ea setuloana ho laola litaba tse ling tse amanang le letshollo haeba lets'ollo ke sesupo. Ngaka ea hau e kanna ea leka moroto oa hau kapa mali a hau ho thusa ho tseba khaello ea phepo e nepahetseng.

Kalafo

Maemo ka bobeli a ka phekoloa ka ho eketsa butle-butle khalori e kenang lijong tse 'maloa tse nyane. Ngaka ea hau e ka eketsa litlatsetso tsa liprotheine tse metsi haeba u na le mathata a ho sila lijo.

Hangata lingaka li khothaletsa li-multivitamin mme li ka fana ka meriana ho ntlafatsa takatso ea lijo. Haeba matšoao a le matla, ho ka hlokahala hore motho a kene sepetlele.

Ponahalo

Ho batla thuso kapele kamoo ho ka khonehang ho bohlokoa bakeng sa ho hlaphoheloa le ho phela nako e telele. Bana ba hlahisang kwashiorkor ba kanna ba se fihlelle bokhoni ba bona bo felletseng. Haeba ngoana a sa fumane kalafo pele ho nako, a ka ba le bokooa bo sa feleng ba kelello le 'mele. Maemo ka bobeli a ka lebisa lefung haeba a sa alafatsoe.