Jennifer Lopez o qala phephetso ea tahlehelo ea boima ba 'mele

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Ho qala kajeno, JLo o batla ho u shapa ka sebopeho! Mme kannete, ke mang ea betere ho re susumetsa le ho re susumetsa ho ea litsing tsa boikoetliso ho feta mosali eo 'mele oa hae o leng botlokotsebe ka 45? (Sheba naleli e lulang e qothisana lehlokoa le halofo ea lilemo tsa eona ho sa tsotellehe hore na e holim'a k'hapete e khubelu kapa e tsoa lebaleng la boikoetliso!)

Ka boiteko ba ho loants'a sekhahla se ntseng se eketseha sa botenya ho la US, lenaneo la hae la libeke tse 10 le mema basali lefats'eng lohle ho qala lipheo tsa bophelo bo botle le boikoetliso, ka mokhoa oa basali o tsepamisitseng maikutlo le mofuta oa tlatsetso oo a o thehileng pejana selemong sena, BodyLab. (Utloa ho feta ho Jennifer Lopez mabapi le ho lula u thabile, u phetse hantle 'meleng le ho qala bodyLab!)

"Ke kopa basali ba Amerika hore ba be le 'na selemong sena phephetsong ea #BeTheGirl hore re sebelisane, re khothatsane, re be re matlafatsane hore e be mofuta o motle oa rona," o boletse joalo. "Ha ke ja, ua ja. Ha ke fufuleloa, ua fufuleloa. Ha ke matha, ua matha. Ha re qale bophelo bo phetseng hantle hammoho le mohala oa lihlahisoa tsa BodyLab, lisebelisoa tsa mahala le lisebelisoa tsa inthanete."

Ntle le lisebelisoa tsa ho latela boikoetliso ba 'mele ho app ea mahala, barupeluoa ba boetse ba ts'episitsoe ho fumana litlolo tse phetseng hantle le tse bonolo ho li etsa, merero ea boikoetliso ba motho ka mong, le likeletso tsa phepo e nepahetseng ho tsoa ho JLo le sehlopha sa litsebi tse khethiloeng ka letsoho. Habohlokoa ho tsohle, ka mor'a ho qeta phephetso, u ka fana ka pale ea phetoho bakeng sa monyetla oa ho nka leeto esita le ho kopana le JLo ka boeena!

Sheba video ea phephetso ea #BeTheGirl ka tlase ebe u etela BodyLab.com ho ingolisa!

Tlhahlobo bakeng sa