Sefahleho se ruruhileng: se ka bang teng le mokhoa oa ho thefula

Litaba

• Lisosa tse ka sehloohong
• Seo u lokelang ho se etsa ho theola sefahleho
• 1. Tšela metsi a batang le leqhoa
• 2. Noa metsi le ho ikoetlisa
• 3. Etsa metsi a lymphatic sefahlehong
• 4. Noa moriana o hlatsoang
• Matšoao a lemosang ho ea ho ngaka

Ho ruruha sefahlehong, hape ho bitsoang sefahleho edema, ho tsamaellana le ho bokella maro a lisele tsa sefahleho, ho ka etsahalang ka lebaka la maemo a 'maloa a lokelang ho batlisisoa ke ngaka. Sefahleho se ruruhileng se ka etsahala ka lebaka la ho buuoa ka meno, ho kula kapa ka lebaka la mafu a kang conjunctivitis, mohlala. Ho ruruha ho ka boela ha fihla boemong ba 'metso ho ea ka sesosa sa eona.

Ho tloaelehile hore motho a tsohe sefahleho se ruruhile maemong a mang ka lebaka la khatello ea sefahleho betheng le mosamong, leha ho le joalo ha ho ruruha ho etsahala ka tšohanyetso le ntle le lebaka, ho bohlokoa ho buisana le ngaka ho hlwaya sesosa le kalafo e nepahetseng e ka qalisoa.

Lisosa tse ka sehloohong

Maemo a mang a ka bakang edema ea sefahleho ke:

• Kamora 'opereishene ea meno, sebakeng sa sefahleho, hlooho kapa molala;
• Nakong ea bokhachane le matsatsing a pele a pelehi;
• Nakong ea kalafo ea mofets'e, kamora chemotherapy kapa seboka sa immunotherapy;
• Maemong a ho kula ho ka bakoang ke lijo kapa lihlahisoa tseo u li sebelisitseng sefahlehong sa hau;
• Ka mor'a letsatsi la ho ja ho tlōla, haholo-holo e nang le letsoai le feteletseng le sodium;
• Kamora ho robala lihora tse ngata ka kotloloho, haholo haeba o robala ka mpeng;
• Ha u robala lihora tse 'maloa, ha hoa lekana ho phomola hantle;
• Haeba ho na le tšoaetso sefahlehong kapa mahlong, joalo ka conjunctivitis, sinusitis kapa alejiki rhinitis;
• Nakong ea tlhaselo ea migraine kapa hlooho ea hlooho ea lesihla;
• Ka lebaka la litlamorao tsa meriana, joalo ka aspirin, penicillin kapa prednisone;
• Kamora ho longoa ke likokoanyana sebakeng sa hlooho kapa molala;
• Tlokotsi e amang sebaka sa hlooho;
• Botenya;
• Karabelo ea tšelo ea mali;
• Khaello ea phepo e nepahetseng;
• Sinusitis.

Maemo a mang a tebileng le ho feta a lokelang ho hlahlojoa ke ngaka a kenyelletsa liphetoho litšoeleng tsa salivary, hypothyroidism, ponahalo ea sefahleho ea sefahleho, lefu le phahameng la vena cava, angioedema kapa lefu la liphio, le bakang ho ruruha haholo karolong e ka tlase ea mahlo.

Seo u lokelang ho se etsa ho theola sefahleho

1. Tšela metsi a batang le leqhoa

Ho hlatsoa sefahleho ka metsi a leqhoa ke leano le bonolo empa le sebetsa haholo. Ho phuthela lejoana la leqhoa ka lekhasi la napkin le ho e hlakola ka mahlong a hau ka motsamao o chitja hape ke tsela e ntle ea ho felisa mokelikeli o feteletseng sebakeng seo, hobane serame se tla khothaletsa ho fokotseha ha bophara ba methapo e menyenyane ea mali, e thusang ho fokotsa edema ka mokhoa o bonolo le ka potlako.

2. Noa metsi le ho ikoetlisa

Ho noa likhalase tse 2 tsa metsi le ho tsamaea kapele kapa ho matha ka metsotso e ka bang 20, pele u ja lijo tsa hoseng le hona ho tla eketsa phallo ea mali le ho theoa ha moroto o mongata, ka tlhaho o tla felisa maro a mangata a mmele. Kamora moo, o ka ja lijo tsa hoseng ho qoba lijo tse ntlafalitsoeng, o khetha yogurt e hlakileng kapa lero la litholoana, joalo ka phaenapole e nang le koena.Sheba mehlala e meng ea lijo tsa diuretic.

Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho ea ngakeng ho ea etsa liteko le ho hlahloba hore na ho ruruha ha ho bakoe ke lefu la pelo, la pulmona kapa la renal le ka bang thata ha motho a noa metsi a mangata mme a tsamaea kapa a matha ka lebelo.

3. Etsa metsi a lymphatic sefahlehong

Letsoai la lymphatic sefahlehong le lona ke tharollo e ntle ea tlhaho ea ho senya sefahleho. Bona mehato ea ho hlotha sefahleho ka har'a video ena:

4. Noa moriana o hlatsoang

Khetho ea hoqetela e lokela ho ba ho nka pheko ea diuretic, joalo ka Furosemide, Hydrochlorothiazide kapa Aldactone, e lokelang ho laeloa ke ngaka kamehla. Tsena li hlohlelletsa liphio ho sefa mali a mangata, a thusang 'mele ho felisa metsi le sodium e ngata ka moroto, hape, li thusa ho laola khatello ea mali, leha ho le joalo li hanetsoe maemong a mang, joalo ka ho hloleha ha liphio, phetoho lefu le matla la sebete kapa ho felloa ke metsi 'meleng, mohlala. Ithute mehlala e meng ea litlhare tsa diuretic.

Matšoao a lemosang ho ea ho ngaka

Ka hona, ho kgothaletswa ho batla thuso ea bongaka haeba o na le matšoao a kang:

• Ho ruruha sefahlehong se hlahang ka tshohanyetso;
• Haeba ho na le bofubelu ba mahlo le boikhohomoso bo bongata kapa maqhubu holim'a lithupa;
• Ho ruruha ha sefahleho ho bakang bohloko, ho shebahala ho le thata kapa ho bonahala ho mpefala ha nako e ntse e feta, ho fapana le ho ntlafala hanyane ka hanyane;
• Haeba ho na le bothata ba ho hema;
• Haeba u na le feberu, letlalo le thata kapa le lefubelu haholo, kaha le ka supa ts'oaetso;
• Haeba matšoao a sa fokotsehe kapa a eketseha;
• Ponahalo ea edema likarolong tse ling tsa 'mele.

Ngaka e tlameha ho tseba lintlha tse qaqileng mabapi le hore na ho ruruha sefahlehong ho bile teng joang, ho bonahala ho ntlafatsa kapa ho mpefatsa ho ruruha, haeba ho bile le kotsi, ho longoa ke likokoanyana, kapa haeba motho a noa moriana ofe kapa ofe, kapa o fuoa kalafo efe kapa efe ea bophelo kapa ts'ebetso ea botle.