Mokhoa oa ho Sebelisa Sefahleho sa Sefahleho ka nepo

Litaba

• Mask oa sefahleho sa ho buoa ke eng?
• U lokela ho apara mask ea sefahleho neng?
• Mokhoa oa ho apara mask
• Mehato ea ho apara mask
• Seo u sa lokelang ho se etsa ha u apere mask
• Se ke oa:
• Mokhoa oa ho tlosa le ho lahla maske ea ho buoa
• Mehato ea ho hlobola sefahleho
• Phefumoloho ea N95 ke eng?
• Ke eng e sebetsang hantle ho fokotsa tšoaetso?
• Ntlha ea bohlokoa

Ho roala sefahleho se koahelang sefahleho hangata ho thusa batho hore ba ikutloe ba sirelelitsoe ba bile ba tiisitsoe. Empa na sefahleho sa sefahleho sa ho buoa se ka u thibela ho pepesetsoa kapa ho fetisetsa mafu a itseng a tšoaetsanoang?

Mme, haeba limaske tsa sefahleho li u sireletsa mafung a tšoaetsanoang, joalo ka COVID-19, na ho na le tsela e nepahetseng ea ho a apesa, ho a tlosa le ho a lahla? Tsoela pele ho bala ho fumana.

Mask oa sefahleho sa ho buoa ke eng?

Maske ea ho buoa ke maske e hlephileng, e lahloang e sebopeho sa khutlonnetsepa. Mask e na le marapo a tlamang kapa maqhama a ka tlamelloang kamora litsebe tsa hau kapa a tlamelloa ka morao ho hlooho ea hau ho e ts'oara. Moqhaka oa tšepe o kanna oa ba teng kaholimo ho maske 'me o ka pepetoa ho lekana mask o ka nkong ea hao.

Maske ea ho buoa e apereng hantle ka makhetlo a mararo e ka thusa ho thibela phetiso ea likokoana-hloko tse nang le likaroloana tse kholo marotholi, li-sprays, splatters le splashes. Maske e ka boela ea fokotsa menyetla ea ho kopana ka matsoho.

Likarolo tse tharo tsa maske ea ho buoa li sebetsa ka tsela e latelang:

• Lera le ka ntle e koala metsi, mali le maro a mang a 'mele.
• Lera le bohareng e sefa mefuta e itseng ea likokoana-hloko.
• Lera le ka hare e monya mongobo le mofufutso moeeng o fehlang.

Leha ho le joalo, mathoko a limaske tsa ho buoa ha a thehe tiiso e tiileng nko kapa molomo oa hao. Ka hona, li ke ke tsa sefa likaroloana tse nyane tse tsoang moeeng joalo ka tse fetisoang ka ho khohlela kapa ho thimola.

U lokela ho apara mask ea sefahleho neng?

E khothalletsa ho sebelisa mask a ho buoa ha feela u:

• ho ba le feberu, ho khohlela kapa matšoao a mang a phefumolohang
• o phela hantle empa o hlokomela motho ea nang le lefu la ho hema - ntlheng ena, apara mask ha o le haufi le motho ea kulang

Le ha maske ea ho buoa e thusa ho tšoasa marotholi a maholo a phefumolohang, e ke ke ea u sireletsa ho kenoa ke coronavirus ea nalane, e tsejoang ka hore ke SARS-CoV-2. Ke hobane limaske tsa ho buoa:

• u se ke ua sefa likaroloana tse nyane tse tsoang moeeng
• se ke oa lekana hantle sefahlehong sa hau, ka hona likaroloana tse fofang moeeng li ka kena ka mahlakoreng a maske

Boithuto bo bong bo hlotsoe ho bonts'a hore mask oa ho buoa ka nepo a thibela ho pepesehela mafu a tšoaetsanoang sechabeng kapa sechabeng.

Hajoale, ha e khothaletse sechaba ka kakaretso ho roala limaske tsa ho buoa kapa mechini ea phefumoloho ea N95 ho itšireletsa mafung a phefumolohang joalo ka COVID-19. Bafani ba tlhokomelo ea bophelo le ba arabelang pele ba hloka lisebelisoa tsena, 'me hajoale ho na le khaello ea tsona.

Leha ho le joalo, tabeng ea COVID-19, CDC e eletsa sechaba ka kakaretso ho roala masela a koahelang sefahleho ho thibela ho ata ha lefu lena. CDC le eona e mabapi le mokhoa oa ho iketsetsa.

Mokhoa oa ho apara mask

Haeba o hloka ho roala mask ea ho buoa, nka mehato e latelang ho e beha hantle.

Mehato ea ho apara mask

1. Pele u roala maske, hlapa matsoho bonyane metsotsoana e 20 ka sesepa le metsi, kapa u itlotse matsoho ka botlalo ka setlolo sa letsoho se nang le joala.
2. Lekola liphoso sefahlehong, joalo ka meokho kapa likonopo tse robehileng.
3. Beha lehlakore le 'mala oa maske kantle.
4. Haeba u le teng, etsa bonnete ba hore lesela la tšepe le kaholimo ho mask 'me le eme khahlano le borokho ba nko ea hau.
5. Haeba maske e na le:
   • Likonopo tsa tsebe: Tšoara maske ka likonopo tse peli tsa tsebe ebe u beha leqhubu le le leng holima tsebe ka 'ngoe.
   • Maqhama: Tšoara maske ka likhoele tse holimo. Tlama likhoele tse kaholimo ka seqha se sireletsehileng haufi le moqhaka oa hlooho ea hau. Tlama likhoele tse tlase ka mokhoa o sireletsehileng ka seqha haufi le nape ea molala oa hau.
   • Lihlopha tse peli tsa rekere: hula sehlopha se holimo hloohong ea hau 'me u se behe khahlano le moqhaka oa hlooho ea hau. Hula lebanta le ka tlase hloohong ea hau 'me u le behe khahlano le molala oa molala oa hau.
6. Bopa karolo e ka holimo ea tšepe e kobehang ho ea sebopeho sa nko ka ho e penya le ho e tobetsa ka menoana.
7. Tlanya tlase ea maske molomong oa hao le selelu.
8. Etsa bonnete ba hore mask o lekana hantle.
9. U se ke ua ama mask hang ha u le boemong.
10. Haeba mask a silafala kapa a le mongobo, nkela e ncha sebaka.

Seo u sa lokelang ho se etsa ha u apere mask

Hang ha mask a behiloe ka mokhoa o sireletsehileng, ho na le mehato e meng ea ho itšireletsa ho boloka mohopolo ho netefatsa hore ha o fetisetse likokoana-hloko sefahlehong kapa matsohong a hau.

Se ke oa:

• ama maske hang ha e sireletsehile sefahlehong sa hau, kaha e kanna ea ba le likokoana-hloko ho eona
• dangle mask ho tloha tsebeng e le 'ngoe
• leketlisa maske molaleng oa hau
• ho parola maqhama
• sebelisa hape limaske tsa tšebeliso e le 'ngoe

Haeba u tlameha ho ama maske ea sefahleho ha u ntse u e apere, hlapa matsoho pele. Etsa bonnete ba hore le uena u hlapa matsoho kamora moo, kapa u sebelise sesepa sa letsoho.

Mokhoa oa ho tlosa le ho lahla maske ea ho buoa

Ho bohlokoa ho tlosa maske ea sefahleho ka nepo ho netefatsa hore ha u fetisetse likokoana-hloko matsohong kapa sefahlehong. U boetse u batla ho etsa bonnete ba hore u lahla maske ka polokeho.

Mehato ea ho hlobola sefahleho

1. Pele u tlosa maske, hlatsoa matsoho hantle kapa u sebelise sesepa sa letsoho.
2. Qoba ho ama mask ka boeona, hobane e ka silafala. E tšoare ka likonopo, maqhama kapa lihlopha feela.
3. Tlosa maske ka hloko sefahlehong sa hau hang ha o ka:
   • unokok loops tse peli tsa tsebe, kapa
   • tlamolla seqha se ka tlase pele, se lateloe ke se holimo, kapa
   • tlosa sehlopha se ka tlase pele ka ho se phahamisa holim'a hlooho ea hau, ebe u etsa se tšoanang ka sehlopha se holimo
4. Ha u tšoere masela a mask, maqhama kapa lihlopha, lahla maske ka ho e beha moqomong oa litšila.
5. Kamora ho tlosa maske, hlatsoa matsoho hantle kapa sebelisa sesepa sa letsoho.

Phefumoloho ea N95 ke eng?

Mechini ea phefumoloho ea N95 e entsoe ka sebopeho sa sefahleho sa hau. Hobane li lekana sefahleho sa hau hantle, ho na le monyetla o monyane oa hore likaroloana tse tsoang moeeng li lutle ho potoloha mahlakore a mask.

Li-N95 li ka hlophisa likaroloana tse nyane tse tsamaeang ka moea.

Senotlolo sa N95 se sebetsang ke ho netefatsa hore se lekana sefahleho sa hau ka nepo. Lingaka tse fanang ka tlhokomelo e tobileng ea bakuli li ea lekoa selemo le selemo ke setsebi se tšoanelehang ho netefatsa hore N95 ea bona e ba lekana hantle.

Mochini oa phefumoloho o loketseng N95 hangata o sefa likokoana-hloko moeeng hantle haholo ho feta mask oa ho buoa. Li-respirator tse lekiloeng ka hloko le ho netefatsoa ho tsamaisa lebitso la N95 li ka thibela likaroloana tsa liteko tsa 0.3 micron. Empa le bona ba na le mefokolo.

Leha ho le joalo, ha e khothaletse hore sechaba ka kakaretso se sebelise mechini ea phefumoloho ea N95 ho itšireletsa mafung a phefumolohang a kang COVID-19. Haeba li apere ntle le ho lekana, ha li khone ho sefa likaroloana tse nyane tse tsoang moeeng tse bakang mafu.

Ho ea ka FDA, tsela e molemohali ea ho thibela tšoaetso ke ho qoba ho pepesetsoa vaerase. E khothaletsa ho ikoetlisa sechabeng le ho hlapa matsoho khafetsa.

Liphetho tsa tlhahlobo le litlhahlobo ha li fumane phapang e kholo lipakeng tsa phefumoloho ea N95 le limaske tsa ho buoa ha li sebelisoa ke basebeletsi ba tlhokomelo ea bophelo ho thibela phetiso ea mafu a tšoaetsang a phefumolohang maemong a bongaka.

Teko ea morao-rao ea tleliniki ea 2019 e hatisitsoeng koranteng ea JAMA e tšehetse liphetho tsena.

Ke eng e sebetsang hantle ho fokotsa tšoaetso?

Haeba u na le lefu la ho hema, tsela e molemohali ea ho fokotsa tšoaetso ke ho qoba batho ba bang. Ho joalo le haeba o batla ho qoba ho tšoaetsoa ke vaerase.

Ho fokotsa menyetla ea ho fetisetsa vaerase, kapa ho kopana le eona, ba khothaletsa tse latelang:

• Itloaetse ho itlhoekisa ka matsoho ka ho hlapa matsoho khafetsa ka sesepa bonyane metsotsoana e 20 ka nako.
• sebedisa sebolaya-mahloko sa matsoho e nang le bonyane haeba o sena mokhoa oa ho fumana sesepa le metsi.
• Qoba ho ama sefahleho sa hau, molomo le mahlo.
• Boloka sebaka se sireletsehileng ho tsoa ho ba bang. E khothaletsa bonyane maoto a 6.
• Qoba libaka tsa sechaba ho fihlela u fola ka botlalo.
• Lula hae le phomole.

Ntlha ea bohlokoa

Limaske tsa ho buoa li ka itšireletsa khahlanong le likaroloana tse kholo tse fofang moeeng, ha mechini e phefumolohang ea N95 e fana ka tšireletso e betere khahlanong le likaroloana tse nyane.

Ho apara le ho tlosa limaske tsena tsa sefahleho ka nepo ho ka thusa ho sireletsa uena le bophelo bo botle ba ba u potileng hore o se ke oa fetisetsa kapa oa tšoaetsoa ke likokoana-hloko.

Le ha limaske tsa sefahleho li ka thusa ho fokotsa ho ata ha likokoana-hloko tse ling tse bakang mafu, bopaki bo fana ka maikutlo a hore ho sebelisa limaske tsa sefahleho ho ka 'na ha se ke ha u sireletsa kamehla kapa ha sireletsa ba bang ho pepeseheng likokoana-hloko tse itseng.

Bala sengoloa sena ka Sepanish