Mokhoa oa ho kuta litelu tsa hau (Ho bonolo ho feta kamoo u nahanang ka teng)

Litaba

• Pele, o hloka lisebelisoa tse nepahetseng
• Ho hlophisa libolo tsa hau bakeng sa ho kuta
• Fokotsa moriri
• Koahela libolo tsa hau metsing a futhumetseng
• Sebelisa sehlahisoa sa ho kuta se loketseng letlalo
• Ho kuta litelu
• Tlhokomelo
• Mathata a tloaelehileng le mokhoa oa ho a sebetsana
• Ho halefa habonolo
• Ho hlohlona
• Dithunthwana kapa marotho
• Metsotso le ho khaola
• Ntlha ea bohlokoa

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Ho itlhoekisa ha moriri ka har'a ntlo ho tsebahala ho feta neng kapa neng.

Empa hore na o e etsa ka mabaka a bongaka - ha se hore ho na le tse ngata - kapa hobane feela u rata mokotla o boreleli o boreleli, ha se sebaka se bonolo ho sebetsana le sona. Ua tseba, ka lebaka la bonolo bohle le ho thekesela.

Ho kuta libolo tsa hau hoa khoneha empa ho hlile ho hloka tlhokomelo le mokhoa. Ke letlalo le lesesaane leo u sebetsanang le lona, ​​'me kotsi ea ho lemala e phahame.

Ebile, likotsi tse amanang le ho kuta moriri tse pepesitsoeng ke banna li kenyelletsa sekhechana.

Ha re sa otleng haufi le morung. Mona ke seo u tla se hloka le hore na u ka etsa joang ka ho kuta libolo tsa hau.

Pele, o hloka lisebelisoa tse nepahetseng

Ntho ea ho qetela eo u batlang ho e etsa ke ho fihlela lehare le lahloang leo u 'nileng ua le hula sefahlehong sa hao ka libeke.

Letlalo tlase mane le bobebe ho feta ebile le hloka ho hong ho khethehileng. Ho boetse ho na le boemo bohle ba ho sebetsana le mekotla, bo sa hloekang ka botlalo.

Lehare la motlakase ke sebaka sa hau se sireletsehileng ka ho fetisisa. E fokotsa moriri o mokhuts'oane haholo ntle le kotsi ea ho ts'oara kapa ho roba letlalo.

Pele o lla ka hore hona ho ke ke ha etsa hore lintho li be boreleli joalo ka ha o lakatsa, hopola hore moriri oa scrotum o fokola haholo ho feta boemo ba moru o teteaneng o atisang ho hola litsing.

Ho kuta litelu tse boreleli haholo, lehare la tšireletseho ke khetho e ntle - lentsoe la bohlokoa ke "polokeho." Tsetela ho e ntle, kapa esita le kit e nang le lisebelisoa tsohle tseo u tla li hloka bakeng sa ho kuta kapele.

U ikemiselitse ho reka? Mona ho na le likhetho tse 'maloa tse tsebahalang tsa sesebelisoa:

• E senngoe: Sesebelisoa sa motlakase se sa keneleng metsi sa Lawnmower 2.0
• Philips Norelco Bodygroom 7000 e hlapisang 'mele le mahlakore a mabeli a shaoang
• Edwin Jagger lehare le sirelelitsoeng habeli

Ho hlophisa libolo tsa hau bakeng sa ho kuta

Se ke oa nka lehare la hao feela 'me u ee toropong. Boitokisetso ke senotlolo ha ho tluoa ho ho kuta li-pubes tsa hau.

Fokotsa moriri

Esita le haeba u il'o kuta, ho kuta moriri pele ke karolo ea bohlokoa ea ho itlhophisa e ka u thusang hore u kute litelu tse hloekileng, tse haufi.

Ho etsa sena:

1. Ema ka leoto le le leng le phahamisitsoe sebakeng se tiileng, joalo ka setuloana kapa lehlakore la nkho.
2. Sebelisa letsoho le leng ho hula letlalo ka mokhoa o bonolo 'me le leng ho theola moriri ka hloko o sebelisa sekere sa motlakase kapa sekere.
3. Fokotsa moriri kapele kamoo ho ka khonehang ntle le ho ama letlalo.

Koahela libolo tsa hau metsing a futhumetseng

Ho hlapa kapa metsi a futhumetseng ho ka thusa ho nolofatsa litlhaka tse setseng le ho bula masoba a hau bakeng sa ho tlosoa ha moriri habonolo. E boetse e thusa libolo tsa hau ho phomola le ho leketla. Sena se tla ba nolofalletsa ho tsamaea ha u ntse u kuta.

Metsi a lokela ho futhumala empa a sa chese ho lekana ho halefisa kapa ho chesa letlalo, kapa ho bata hoo libolo tsa hau li khutlang ebe ha li sebelisane.

Sebelisa sehlahisoa sa ho kuta se loketseng letlalo

Ho sebelisa tranelate e bonolo ea ho kuta kapa gel e nang le motsoako o khathollang ka tlhaho joalo ka lekhala e tla thusa lehare ho thellisa letlalong ntle le khohlano.

Lihlahisoa tse ling li etsa setlolo se hlakileng, se ka nolofalletsang ho bona seo u se etsang.

Lihlahisoa tsa litelu tsa mabatooa a banna li tlase, kahoo o ka sebelisa litlolo tsa ho kuta sefahleho ha feela metsoako e le bonolo.

Ba nang le metsoako ea tlhaho kapa letlalo le bobebe ba molemo. Qoba lihlahisoa tse nang le lisebelisoa tsa "ho pholisa" joalo ka menthol le eucalyptus. Ao!

U ikemiselitse ho reka? Likhetho tse ling tseo u ka nahanang ka tsona:

• Krime ea ho kuta litelu
• Ho kuta litelu ho Khampani ea Pacific
• Cream cream ea linotši tsa Burt

Ho kuta litelu

Kaha joale u se u kentse libolo tsa hau le ho li tlotsa bakeng sa lehare, ke nako ea ho qala ho kuta:

1. Ema haufi le bate kapa setuloana, 'me u phahamise leoto le le leng holimo kamoo ho hlokahalang ho fihlela karolo e' ngoe le e 'ngoe ea scrotum ea hau.
2. Sebelisa letsoho le le leng ho hula letlalo ka bonolo.
3. Sebelisa liropo tse liehang le khatello e bonolo ho kuta ka lehlakoreng leo moriri o holang ka lona.
4. Hlatsoa ka metsi a futhumetseng.
5. Mamela ka bonolo.

Tlhokomelo

Re tšepa hore u tsoile ka lehlakoreng le leng u se na bosoasoi kapa lekhalo. Mohato o latelang ke tlhokomelo e nyane ea kamora ho thusa ho khutsisa letlalo la hau le ho thibela ho teneha le ho thunya.

Haeba sena e ne e le sefahleho sa hau, u ne u tla jabela hanyane kamora moo, u hloname, ebe u se bitsa letsatsi. Empa libolo tsa hau li hloka coddling e nyane.

Tlotsa setlolo se bonolo kapa oli letlalong. Hape, batla lisebelisoa tse thobang joaloka lekhala, 'me u lule hōle le lisebelisoa leha e le life tse hohelang tse kang joala kapa menthol.

U ikemiselitse ho reka? Mekhoa e meng e metle ea ho kokobetsa mokotla oa hau e kenyelletsa:

• Gel ea aloe vera ea NaturSense
• Kerah Lane foromo ea maqhubu a lehare le moriri o melang
• Balsame ea Nivea ka mor'a ho kuta

Mathata a tloaelehileng le mokhoa oa ho a sebetsana

Ntho ea ho qetela eo u e batlang ke ho tlameha ho rarolla mathata ho libolo tsa hau, empa lintho lia etsahala.

Ha o kuta ka tlasa lebanta, haholo ha o sebetsana le mameno, makukuno le letlalo le tetemang, ho na le litlamorao tse ka o nahanang, joalo ka:

• lehare chesa
• bokhubedu
• maqhubu
• Moriri o kenang hare
• ho tsoa madi
• ho hlohlona
• folliculitis, tšoaetso e atisang ho bakoa ke ho kuta

Ho halefa habonolo

Ho chesa ha lehare, bofubelu le ho teneha ho bobebe hangata ho tla its'oarella ka nako ea beke kapa ho isa moo.

Mona ke lintho tse ling tseo u ka li etsang ho thoba khalefo.

• Soak ka bateng e futhumetseng.
• Pat letlalo le omme ho fapana le ho hohla.
• Sebelisa aloe vera gel kapa setlolo se seng se bonolo letlalong la hao.
• Qoba ho kuta hape ho fihlela matšoao a hau a felile.

Ho hlohlona

U ka fumana sebaka seo se hlohlona haeba se halefisitsoe kapa ha moriri oa hau o hola hape. E emela letsatsi kapa a mabeli.

Haeba e sa ntlafatse kapa ho hlohlona ho le matla, mofani oa tlhokomelo ea bophelo kapa rakhemisi a ka khothaletsa pheko ea li-top-the-counter (OTC), joalo ka tranelate ea hydrocortisone.

Dithunthwana kapa marotho

Lihloba kapa machachetsi a shebahalang a le mafubelu ebile a le bohloko e ka ba folliculitis, e leng tšoaetso motso oa moriri. Ho boloka sebaka se hloekile ebile se omme le ho sebelisa setlolo sa lithibela-mafu sa OTC e kanna ea ba sohle seo u se hlokang.

Haeba matšoao a hau a sa ntlafale kapa u hlokomela bofubelu bo eketsehileng, boladu, kapa feberu, etsa kopano ea ho bona mofani oa tlhokomelo ea bophelo.

Metsotso le ho khaola

Haeba ho ka etsahala hore u ipotse 'me u tšee mali ha u ntse u kuta, u se ke ua tšoha! Monyetla oa hore e shebahale e le mpe ho feta kamoo e leng ka teng. Likotsi tsa ho itlhoekisa ha moriri pepeneng li atile haholo, empa ha se hangata li tebileng.

Ntle le haeba sehiloeng se tebile kapa se tsoa mali haholo, o kanna oa qoba ho etela ngaka kapa ER ka ho sebelisa thuso ea mantlha ea mantlha.

Hlatsoa sebaka seo 'me u tlotse ka gauze kapa lisele tse hloekileng ho monya mali. Ho khaola hanyane holim'a mokotla hangata ho fola habonolo.

Ntlha ea bohlokoa

Ho kuta libolo tsa hau ho ka utloahala ho le boima, empa ka lisebelisoa tse nepahetseng le letsoho le batlang le tsitsitse, ha ho na letho leo u ka le tšabang.

Adrienne Santos-Longhurst ke sengoli se ikemetseng le sengoli se ngotseng haholo linthong tsohle bophelo bo botle le mokhoa oa bophelo ka lilemo tse fetang leshome. Ha a sa bokelloa ka lebokoseng la hae la ho ngola a ntse a etsa lipatlisiso ka sengoloa kapa a sa buisana le litsebi tsa bophelo bo botle, a ka fumanoa a ferekane haufi le toropo ea hae e lebopong le monna le lintja ka ho hula kapa ba phatloha ka letša ba lekang ho tseba boto ea ho emisa.