Mokhoa oa ho Tšoara Bocha ka Potlako

Litaba

• Bocha bo qala neng ho bashanyana? | Ho bashanyana
• Ho kena bohlankaneng ho qala neng ho banana?
• Seo u lokelang ho se etsa haeba u e-s'o fihle bohlankaneng kapa boroetsaneng
• Ntlha ea bohlokoa

Kakaretso

Ho kena bohlankaneng kapa boroetsaneng e ka ba nako e thabisang empa e le thata ho bana ba bangata. Nakong ea bohlankana, 'mele oa hau o fetoha oa motho e moholo. Liphetoho tsena li ka etsahala butle kapa kapele. Ke ntho e tloaelehileng hore batho ba bang ba kene bohlankaneng kapa boroetsaneng kapele ho feta ba bang.

Ho kena bohlankaneng kapa boroetsaneng hangata ho qala kae kapa kae lipakeng tsa lilemo tse 9 le 15 ho bashanyana le tse 8 le tse 13 ho banana. Nako e fapaneng eo bongoana bo fihlang ka eona ke ka lebaka leo metsoalle ea hau e meng e ka shebahalang e le kholo ho feta ba bang.

Ho kena bohlankaneng kapa boroetsaneng ke karolo ea tšebetso ea kholo ea tlhaho. Nakong ea bohlankana, 'mele oa hau o tla hola kapele ho feta nako efe kapa efe bophelong ba hau, ntle le ha o ne o le lesea. Ho kena bohlankaneng kapa boroetsaneng ho ke ke ha qala ho fihlela lihomone tse hlahisoang ke tšoelesa ea pituitary bokong ba hao li bolella 'mele oa hao hore ke nako ea tsona.

Ka linako tse ling u ka lakatsa eka u ka qala ho kena bohlankaneng kapa boroetsaneng kapele. Ka bomalimabe, ha ho na ho hongata hoo u ka ho etsang ho laola nako ea ho kena bohlankaneng kapa boroetsaneng. Empa haeba ha u e-so qale ho kena bohlankaneng kapa boroetsaneng, u na le nako e eketsehileng ea ho hola. Hang ha matšoao 'ohle a ho kena bohlankaneng kapa boroetsaneng a se a le teng, hangata o haufi le bophahamo ba motho e moholo.

Ho a thusa ho hopola hore qetellong motho e mong le e mong o kena bohlankaneng kapa boroetsaneng. Ho tloaelehile ka ho phethahetseng ho ikutloa u ferekane kapa u tsielehile.

Bocha bo qala neng ho bashanyana? | Ho bashanyana

Ho bashanyana, ho kena bohlankaneng kapa boroetsaneng hangata ho qala kae kapa kae lipakeng tsa lilemo tse 9 ho isa ho tse 15. Ho kena bohlankaneng kapa boroetsaneng ho bashemane ho qala ha tšoelesa ea pituitary e romella letšoao ho makoala hore ke nako ea ho qala ho etsa testosterone. Testosterone ke hormone ea banna e fetolang 'mele oa hau nakong ea bohlankana.

Matšoao a pele a ho kena bohlankaneng kapa boroetsaneng ho bashemane ke hore li-testicles (libolo) tsa hau li qala ho hola. Kamora moo, o kanna oa hlokomela hore botona ba hau bo ba kholoanyane kapa bo pharalletse mme moriri o ntse o hola mofeng oa hau.

Ngaka ea hau e ka hlahloba habonolo matšoao a bohlankana kapa boroetsaneng nakong ea tlhahlobo ea hau ea 'mele. Ba ka u joetsa haeba ho na le ntho e tšoenyang.

Matšoao a mang a bohlankana kapa boroetsaneng a kenyelletsa:

• ho ba molelele kapele
• maoto a hola
• ho tebisa lentsoe
• makhopho
• moriri o hola libakeng tse ncha
• mesifa e metjha kapa sebopeho sa mmele
• khafetsa khafetsa
• ho ntsha mothapo ha o robetse (litoro tse metsi)

Ho 95% ea bashanyana, bohlankana kapa boroetsana bo qala ka lilemo tse 14, ho bolela American Academy of Pediatrics. Haeba bohlankana bo sa qala ka lilemo tse 14, lingaka li nka hore ho liehile. Bashemane ba bangata ba nang le tieho ea ho kena bohlankaneng kapa boroetsaneng ba na le boemo bo bitsoang ho lieha ho kena bohlankaneng. Hona ho bolela feela hore o hola butle ho feta bana ba bang ba lithaka tsa hau.

Joalo ka 'mala oa mahlo, boemo bona bo ka fetisoa le malapeng. Empa o seke oa tšoenyeha - o tla fihlela metsoalle ea hau lilemong tse 'maloa.

Le hoja e le seoelo, bashanyana ba bang ha ba khone ho hlahisa lihomone tse itseng. Ha bashanyana ba sa khone ho hlahisa maemo a tloaelehileng a li-hormone tsa bohlankana kapa boroetsaneng, e bitsoa khaello ea "gonadotropin" e ka thoko. IGP ke boemo boo u tsoetsoeng u na le bona le boo u tla ba le bona bophelo bohle ba hau. Ho na le liphekolo tse fumanehang ho li laola.

Ho kena bohlankaneng ho qala neng ho banana?

Ho banana, ho kena bohlankaneng kapa boroetsaneng hangata ho qala nako e itseng lipakeng tsa lilemo tse 8 le tse 13. Ho kena bohlankaneng ho banana ho qala ha tšoelesa ea pituitary e bolella mae a bomme hore ke nako ea ho qala ho hlahisa hormone e bitsoang estrogen. Estrogen e fetola 'mele oa hau nakong ea bohlankana' me e etsa hore o khone ho ima.

Matšoao a pele a ho kena bohlankaneng ho banana hangata ke matsoele a holang. U kanna oa hlokomela hore matsoele a hau a ntse a hola kapa a nka sebopeho se fapaneng. Banana ba bangata ha ba ee matsatsing ho fihlela lilemo tse ka bang peli kamora hore matsoele a qale ho hola.

Matšoao a mang a ho kena bohlankaneng kapa boroetsaneng ho banana a kenyelletsa:

• ho ba molelele kapele
• ho fetola sebopeho sa 'mele (letheka le pharaletseng, likobe)
• letheka le pharaletseng
• boima ba 'mele
• moriri matsogong le mmetsong
• makhopho

Haeba matsoele a hau a e-so qale ho hola ha a le lilemo li 13, lingaka li ne li tla nka hore bohlankana ba hao bo liehile. Boholo ba banana ba nang le nako ea ho kena bohlankaneng bo liehang ho fihla ba rua boemo bona ho batsoali ba bona. Hangata ba fumana metsoalle ea bona nakong ea lilemo tse 'maloa.

Peresente e tlase ea mafura a 'mele e ka liehisa bohlankana kapa boroetsana ho banana ba bang. Sena se tloaelehile ho banana ba ratang lipapali haholo. Lisosa tse ling tsa ho lieha ho kena bohlankaneng li kenyelletsa mathata a lihormone le nalane ea mathata a bongaka, joalo ka mofetše.

Seo u lokelang ho se etsa haeba u e-s'o fihle bohlankaneng kapa boroetsaneng

Ho kena bohlankaneng kapa boroetsaneng ho tla etsahala hang ha 'mele oa hau o se o loketse. Empa ho emela nako ea bocha ho ka ba thata. U kanna ua ikutloa u soabile, u tšoenyehile ebile u sithabetse maikutlo ka lebaka la ho lieha ho kena bohlankaneng. Mona ke lintho tse 'maloa tse ka thusang.

• Bua. Haeba u tšoenyehile ka kholo ea hau, u se ke oa e boloka. Abelana batswadi ba hao kapa metswalle ya hao matshwenyeho. Ho bua ka lintho tsena ho tla etsa hore u ikutloe u le mong.
• Fumana tlhahlobo. Ngaka ea hau e bone lithane tsa bana ba kena bohlankaneng. Nakong ea tlhahlobo ea 'mele, ngaka ea hau e ka lekola kholo ea' mele oa hau mme ea u joetsa hore na ntho e ngoe le e ngoe e tloaelehile. Haeba ho hlokahala, ngaka ea hau e ka etsa liteko ho lekola maemo a hau a lihormone.
• Botsa ngaka ea hau ka kalafo. Haeba ngaka ea hau e fumana hore o liehile ho kena bonneng kapa bosaling, ba ka khothaletsa kalafo. Ngaka ea hau e ka u fa lengolo la ngaka la meriana ea lihormone e tla qala ho kena bohlankaneng kapa boroetsaneng.
• Ithute. Ha u ntse u tseba haholoanyane ka bohlankana kapa boroetsaneng, u tla ikutloa u phutholohile haholoanyane ka 'mele oa hau. Ho ithuta ka ho kena bohlankaneng kapa boroetsaneng le hona ho ka etsa hore ho be bonolo ho bua ka hona.
• Kopana le bana ba bang ba kang uena. Hobane metsoalle ea hau e sa bue ka ho lieha ho kena bohlankaneng ha ho bolele hore u mong. Bua le motsoali kapa motho e moholo eo u mo tšepang. Li ka u thusa ho fumana libaka tsa inthanete tsa bana ba sebetsanang le ho kena bohlankaneng kapa boroetsaneng. U kanna oa makatsoa ke kamoo ho leng monate ka teng ho chencha lipale.
• Ja lijo tse nepahetseng. Lijo tse phetseng hantle li bohlokoa haholo 'meleng oa hau o ntseng o hola.Ho ja lijo tse nang le litholoana, meroho le liprotheine tse phetseng hantle ho tla fa 'mele oa hau mafura ao o a hlokang.
• Eba mafolofolo. Ho phela ka mafolofolo ho bohlokoa le bophelong ba hau ka kakaretso. Nahana ka ho kenela sehlopha sa lipapali kapa ho matha le motsoali oa hau.
• U se ke ua e fetelletsa. Le ha ho ja ka phepo e nepahetseng le ho ikoetlisa ho le bohlokoa molemong oa bophelo bo botle ba hau, ho ja haholo kapa ho ikoetlisa ho ka tlatsetsa ho ho lieha ha bohlankana. Bua le batsoali ba hau le ngaka haeba u na le lipotso mabapi le hore na u ja hakae kapa u ikoetlise hakae.
• E-ba le mamello. Ho ka ba thata ho shebahala o fapane le metsoalle ea hau, empa bana ba bangata ba tla itšoara ka tlhaho. Hang ha bohlankana kapa boroetsana ba hao bo qetella bo fihlile, u tla fetoha motho e moholo ea phetseng hantle.

Ntlha ea bohlokoa

Ho kena bohlankaneng kapa boroetsaneng ke nako e thata ho batho ba bangata. U kanna oa loantšana le litaba tsa 'mele kapa ua ikutloa u arohane le metsoalle le ba lelapa. Ntho ea bohlokoa eo u lokelang ho e hopola ke hore bohlankana kapa boroetsana ke ntho ea tlhaho e fapaneng le ea motho e mong le e mong. U tla nts'etsapele ka lebelo la hau pele u tseba.