Vertigo e nka nako e kae?
Litaba
- Kakaretso
- Lintho tse amang li-vertigo li nka nako e kae
- Benign paroxysmal positional vertigo (BPPV)
- Lefu la Meniere
- Mathata a ka hare a tsebe
- Stroke kapa ho tsoa hlooho
- Mabaka a mang
- Seo u lokelang ho se etsa haeba u na le vertigo
- Fumana tlhahlobo
- Lula sebakeng se sireletsehileng
- Tloha tseleng
- Qala litlhare tsa lapeng
- Batla kalafo
- Kalafo ea Vertigo
- Litlhare tsa lapeng
- Meriana
- Phekolo ea 'mele ea tsamaisa
- Nako
- U tla bona ngaka ea hau neng
- Ponahalo
Kakaretso
Likarolo tsa vertigo li ka nka metsotsoana e seng mekae, metsotso e seng mekae, lihora tse 'maloa kapa matsatsi a seng makae. Ka kakaretso, leha ho le joalo, ketsahalo ea vertigo hangata e nka metsotsoana ho isa ho metsotso.
Vertigo ha se lefu kapa boemo. Ho e-na le hoo, ke letšoao la boemo bo itseng. Ho tseba sesosa sa vertigo ea hau ho ka u thusa le ngaka ho fumana kalafo e sebetsang ho thibela liketsahalo.
Vertigo e fapane le molikoalikoane. Lebaka ke hore maikutlo a tsoang ho vertigo a etsa hore u utloe eka tikoloho ea hau ea tsamaea, kapa hore u ntse u tsamaea ha u ntse u eme. Botsoa hangata bo etsa hore u ikutloe u le boea kapa u le hlooho e bobebe.
Likarolo tsa Vertigo li kanna tsa tla 'me tsa baka liketsahalo tsa tšohanyetso, tse matla tsa ho ferekana maikutlo. Li ka ba bonolo haholo ka mokhoa o makatsang, kapa tsa ba tse sa foleng mme tsa nka nako e telele.
Matšoao a mang a vertigo a kenyelletsa:
- ho utloa ho nyekeloa
- ho fufuleloa
- ho hlatsa
- metsamao e sa tloaelehang kapa e sa tloaelehang ea mahlo, joalo ka ho tsitsinyeha
- tahlehelo ea tekano
- ho lla ditsebeng
- ho se utloe litsebeng
Lintho tse amang li-vertigo li nka nako e kae
Lebaka la vertigo ea hau le bapala karolo e kholo ho hore na matšoao a hau a tla nka nako e kae.
Benign paroxysmal positional vertigo (BPPV)
BPPV ke e 'ngoe ea lisosa tse tloaelehileng tsa vertigo. Sekhahla se tloaelehileng se etsahala hape empa hangata se nka motsotso o le mong kapa ka tlase.
Lefu la Meniere
Ketsahalo e matla ea vertigo e bakoang ke lefu la Meniere e ka nka lihora tse 'maloa kapa matsatsi. Boemo bona bo baka li-vertigo tseo hangata li ka bakang ho hlatsa, ho nyekeloa ke pelo, le ho lahleheloa ke kutlo, hammoho le ho lla tsebeng.
Mathata a ka hare a tsebe
Vertigo e bakoang ke ho ruruha kapa tšoaetso tsebeng e ka hare e ka lula ho fihlela ho ruruha ho kokobela. Haeba u na le matšoao a mathata a tsebe ea kahare, ho bohlokoa ho bua le ngaka ea hau ka kalafo hore ba tsebe ho laola vertigo. Ba tla etsa qeto ea hore na ho na le meriana e ka nepang boemo bona.
Stroke kapa ho tsoa hlooho
Vertigo e kanna ea ba mmuso o sa feleng kapa o sa feleng bakeng sa batho ba bang. Batho ba kileng ba tšoaroa ke setorouku, ba tsoa hlooho, kapa ba tsoa kotsi molala ba ka ba le li-vertigo tsa nako e telele kapa tse sa foleng.
Mabaka a mang
Ho na le maemo a mang le likotsi tse ka bakang likarolo tsa vertigo. Bolelele ba sekhechana sa hau sa vertigo bo tla itšetleha ka hore na sesosa ke eng.
Seo u lokelang ho se etsa haeba u na le vertigo
Ha u ba le ketsahalo ea vertigo, ke bohlale ho itloaetsa tsena le ho se etse hore u lule u sireletsehile hape u fokotsa menyetla ea litla-morao kapa mathata a maholo.
Fumana tlhahlobo
Haeba u e-s'o fumanoe, bona ngaka ka mor'a hore u be le matšoao a li-vertigo ka lekhetlo la pele. Hammoho, uena le ngaka ea hau le ka lekola matšoao a hau mme la etsa qeto ea moralo oa kalafo o lumellanang le seo o nang le sona le se bakang matšoao.
Sheba lethathamo lena la mathata a amanang le vertigo bakeng sa tlhaiso-leseling e batsi.
Lula sebakeng se sireletsehileng
Nka mehato ea ho thibela likotsi hang ha o qala ho ba le matšoao a vertigo. Maikutlo ao u bang le ona ketsahalong e ka u ferekanya mme a ka u etsa hore u khoptjoe kapa u oe. Sena se ka baka kotsi.
Tloha tseleng
Haeba u khanna ha sekhechana sa vertigo se qala, hula koloi kapele kamoo u khonang. Emela ketsahalo pele u tsoela pele ho khanna e le hore u se ke ua beha uena le ba bang kotsing.
Qala litlhare tsa lapeng
Ha matšoao a li-vertigo a qala, ngaka ea hau e ka u laela ho etsa litlhare tsa lapeng kapa kalafo ea 'mele ho fokotsa matšoao. Li etse kapele kamoo u ka khonang.
Batla kalafo
Haeba vertigo e le phello ea bothata ba bophelo bo botle boo u sa bo phekoleng, matšoao a li-vertigo a ka mpefala. U ka qala ho ba le mathata a nako e telele a bophelo bo botle ka lebaka la ho se sebetsane le sesosa sa vertigo ea hau.
Kalafo ea Vertigo
Vertigo ea khathatsa, empa hangata ke sesupo sa bothata bo tebileng ba bophelo bo botle. Kalafo ea li-vertigo e ikemiselitse ho sebetsana le sesosa se hlahisang maikutlo a ferekanyang e le ho felisa matšoao. Haeba sesosa se sa tsejoe, ngaka ea hau e kanna ea sebetsana le matšoao a vertigo feela.
Kalafo e tloaelehileng haholo bakeng sa vertigo e kenyelletsa:
Litlhare tsa lapeng
Bongata ba litlhare tsa lapeng li etselitsoe ho thibela kapa ho fokotsa kotsi ea sekhahla sa vertigo, empa tse ling li ka sebelisoa ha ho ferekana ho qala. Tsena li kenyelletsa:
- ho leka ho hlaba ka linalete
- ho qoba caffeine, koae le joala
- ho lula metsi
- ho noa litlama
Meriana
Meriana e meng e ka thusa ho emisa likarolo tse matla tsa vertigo. Meriana e atisang ho beoa bakeng sa vertigo ke:
- Meriana e khahlanong le ho nyekeloa ke pelo, e kang promethazine (Phenergan)
- meriana e thetsang, e kang diazepam (Valium)
- antihistamine, e kang diphenhydramine (Benadryl)
Meriana ena e ka fanoa ka molomo, patch, suppository, kapa IV. Ka bobeli li-over-the-counter (OTC) le likhetho tsa lengolo la ngaka lia fumaneha.
Phekolo ea 'mele ea tsamaisa
Ho sebelisoa mekhoa e 'meli e meholo ea kalafo ea mmele ho phekola matšoao a vertigo. Ngaka ea hau e tla sebetsa le uena ho ithuta mokhoa o nepahetseng e le hore o ka o etsa ka nepo. Tsamaiso ena e kenyelletsa:
- Liphetoho tse fetotsoeng tsa Epley. Mochine oa Epley ke mofuta oa kalafo o sebelisang motsamao oa hlooho le oa mmele ho khothaletsa tsebe e kahare ho nchafatsa taba efe kapa efe e phaphametseng tsebeng e kahare mme e bake vertigo. Phomolo e ka ba kapele, kapa e ka nka matsatsi a 'maloa.
- Mekhoa ea boipheliso ea boipheliso. Ho tsamaisa hlooho le 'mele ha u ntse u hlaheloa ke sekheo sa vertigo ho ka utloahala ho le thata haholo. Ngaka ea hau e ka u ruta boikoetliso bo ka thusang boko ba hau ho tloaelana le liphetoho tsebeng e kahare. Mekhoa ena ea ho leka-lekanya e tla thusa mahlo a hau le mecha e meng ea kutlo ho ithuta ho sebetsana ka katleho le ho ferekana maikutlo.
Nako
Ho emela matšoao a vertigo e kanna ea ba khetho e ntle ho batho ba bang. Ha e le hantle, vertigo e ka nolofala ka nako ea lihora, metsotso kapa esita le metsotsoana. Maemong ao, ho molemo hore u emele 'mele hore o itokise ho fapana le ho leka mokhoa o mong oa kalafo.
U tla bona ngaka ea hau neng
Haeba u e-na le liketsahalo tsa vertigo, etsa kopano ea ho bona ngaka ea hau. Haeba u se na mofani oa tlhokomelo ea mantlha, u ka sheba lingaka sebakeng sa heno ka sesebelisoa sa Healthline FindCare. Hlalosa seo u nang le sona, liketsahalo li nka nako e kae, le hore na ke eng e li etsang hore li fele, haeba u sebelisitse mofuta ofe kapa ofe oa kalafo. Ngaka ea hau e tla etsa tlhahlobo ea 'mele. Ba kanna ba etsa liteko tse 'maloa ho lekola mahlo, kutlo le botsitso.
Haeba liphetho tseo li sa lekana bakeng sa tlhahlobo e tiileng, ngaka ea hau e kanna ea kopa liteko tse ling tsa ho nka litšoantšo ho sheba boko ba hau. MRI e ka fa ngaka ea hau setšoantšo se qaqileng sa boko ba hau.
U lokela ho batla thuso ea bongaka ea tšohanyetso haeba u ba le `` vertigo '' ka efe kapa efe ea tse latelang:
- hlooho e bohloko haholo
- feberu e matla
- bofokoli matsohong kapa maotong a hao
- ho se khone kapa ho ba le bothata ba ho tsamaea, ho bua, ho utloa kapa ho bona
- ho hlokahala
- bohloko ba sefuba
Ponahalo
Ho bohlokoa ho bua le ngaka ea hau nako efe kapa efe ha u na le vertigo. Ba ka sebetsa le uena ho utloisisa sesosa se ka sehloohong le ho fumana kalafo e ka thibelang litlhaselo tsa vertigo le ho li nolofatsa ha li etsahala.
Ka lehlohonolo, lisosa tse ngata tsa li-vertigo ha li kotsi. Li ka phekoloa habonolo, tse tla felisa likarolo tsa vertigo. Haeba sesosa se ke keng sa phekoloa, ngaka ea hau e ka sebetsa le uena ho fokotsa ho ferekana 'me ka tšepo re thibele mathata a nakong e tlang.