Li-Laxatives li sebetsa kapele hakae, 'me li nka nako e kae?

Litaba

• Laxatives ke eng?
• Tafole ea nako
• Li-laxative tsa emollient
• Li-laxatives tse etsang bongata
• Litlolo tse tlotsang
• Li-laxative tsa Hyperosmotic
• Lactulose
• Letsoai
• Polymer
• Meriana e hlasimollang
• Li-suppositories
• Tlhokomeliso
• Ho hloka metsi kapa ho se leka-lekane ha electrolyte
• Litšebelisano le meriana e meng
• Fokotseha moeeng motility
• Ho ima le ho anyesa
• Ntlha ea bohlokoa
• Eketsa tlhahiso ea fiber
• Lula hydrated
• E-ba mafolofolo
• Se ke oa e ts'oara

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Laxatives ke eng?

Li-laxatives ke mofuta oa meriana e ka sebelisoang ho phekola popelo. Litlhare li etsa sena ka ho hlohlelletsa mantle.

Ho na le mefuta e fapaneng ea litlolo tse fumanehang. Mefuta e fapaneng ea laxatives e sebetsa ka litsela tse fapaneng, e qala ho sebetsa ka linako tse fapaneng, 'me e lula' meleng nako e fapaneng.

Re hlalosa phapang ea hore na mofuta o mong le o mong oa laxative o nka nako e kae ho sebetsa, hammoho le tlhaiso-leseling e batsi mabapi le mofuta o mong le o mong oa laxative.

Tafole ea nako

Tafole e ka tlase e bontša hore na mofuta o mong le o mong oa laxative o nka nako e kae ho sebetsa. Ho tsoa mefuteng e fapaneng, li-suppository li sebetsa ka potlako, lipakeng tsa metsotso e 15 ho isa ho e 30.

Nako eo meriana e e sebelisang tsamaisong ea hau e ka itšetleha ka motsoako o sebetsang, lethal dose le fanoeng, le tsela eo e tlohang 'meleng ka eona.

Ka linako tse ling tlhaiso-leseling ena e hlahisoa e le halofo ea sethethefatsi, kapa nako eo e e nkang bakeng sa liperesente tse 50 tsa moriana ho tlohela sistimi ea hau.

Lisebelisoa tse sebetsang tsa laxatives li ka ba le bophelo bo fapaneng ba halofo. Mohlala, halofo ea bophelo ea lactulose e ka ba lihora tse 2 ha halofo ea bophelo ea bisacodyl e le lihora tse 16. Li-laxative tse etsang bongata ha li na halofo ea bophelo, hobane li felisitsoe ka 'mele oa hau o latelang.

Haeba u tšoenyehile ka nako eo laxative e tla e sebelisa tsamaisong ea hau, u lokela ho hlahisa mathata ana le ngaka kapa setsebi sa meriana.

Li-laxative tsa emollient

Li-laxative tsa emollient le tsona li bitsoa li-softeners.

Emollients e nka lihora tse 12 ho isa ho tse 72 ho sebetsa. Ba sebetsa ho nolofatsa setuloana sa hau ka ho eketsa mongobo ho sona. Ho bonolo ho feta litulo tse bobebe.

Motsoako o sebetsang oa laxatives e emollient ke motsoako o bitsoang docusate.

Mehlala ea lihlahisoa tse hlabollang tsa laxative li kenyelletsa Colace le Surfak.

Reka li-softener mona.

Li-laxatives tse etsang bongata

Li-laxatives tse etsang bongata li sebetsa ka tsela e ts'oanang le faeba eo ue fumanang lijong tsa hau.

Li khothalletsa ho monya metsi ka maleng a hao. Sena se etsa hore litulo li be kholo hape li be bonolo tse tla etsa hore ho be bonolo ho feta.

Ba nka lihora tse 12 ho isa ho tse 24 bakeng sa phello e itseng le lihora tse 48 ho isa ho tse 72 bakeng sa tšebetso ea tsona e felletseng.

Lisebelisoa tse sebetsang tsa laxatives tse etsang bongata li ka kenyelletsa psyllium, methylcellulose le sterculia.

Mehlala ea lihlahisoa tsa laxative tse etsang bongata li kenyelletsa Metamucil le Benefiber.

Mona ke likhetho tsa ho reka laxatives tse etsang bongata.

Litlolo tse tlotsang

Li-laxatives tse tlotsang metsi li khothalletsa ho feta ha setuloana ka maleng ka ho roala setuloana ka filimi e sa keneleng metsi. Sena se lumella setuloana hore se tšoarelle mongobo oa sona ka bobeli le ho tsamaea habonolo ka maleng.

Li-laxatives tse tlotsang li nka lihora tse 6 ho isa ho tse 8 ho qala ho sebetsa.

Lirafshoa tsa oli ke mohlala oa setlolo se thobang.

O ka reka oli ea diminerale mona.

Li-laxative tsa Hyperosmotic

Li-laxatives tsa Hyperosmotic li sebetsa ka ho eketsa bongata ba mokelikeli o ka mpeng ea hau. Keketseho ena ea mokelikeli e ka thusa ho nolofatsa setuloana le ho khothaletsa ho feta ha eona ka maleng.

Ho na le mefuta e fapaneng ea litlatsetso tsa hyperosmotic mme li arotsoe ka metsoako e sebetsang.

Lactulose

Motsoako o sebetsang oa laxatives ea lactulose ke motsoako o kang tsoekere.

Lactulose laxatives hangata e sebelisoa bakeng sa kalafo ea ho patoa ha nako e telele kapa ho sa foleng. Mofuta ona o nka lihora tse 48 ho isa ho tse 72.

Mehlala ea lihlahisoa tsa laxative tsa lactulose li kenyelletsa Enulose le Generlac.

Letsoai

Li-laxative tsena li entsoe ka matsoai a mokelikeli. Li sebelisoa e le kalafo ea nakoana bakeng sa ho sokela.

Saline e nka metsotso e 30 ho isa ho e 3 ho sebetsa. Mehlala ea lino tse hlatsoang letsoai li kenyelletsa Phillips ’Milk of Magnesia le Royvac.

Polymer

Li-laxatives tse entsoeng ka polasetiki li entsoe ka limolek'hule tse kholo joalo ka polyethylene glycol. Joalo ka litlatsetso tsa letsoai, li-laxative tsa polima li sebelisoa bakeng sa kalafo ea nakoana ea ho sokela.

Mehlala ea lihlahisoa tsa laxative tsa polymer li kenyelletsa MiraLAX le PegaLAX. Polymers e nka lihora tse 6 kapa ho feta ho sebetsa.

Bona likhetho tsa hau bakeng sa laxatives tsa hyperosmotic.

Meriana e hlasimollang

Meriana e hlasimollang e hlasimollang e etsa hore mesifa ea mala ea hao e koalehe. Sena se lumella setuloana hore se fete habonolo ka maleng a hao.

Mofuta ona oa laxative o ka nka lihora tse 6 ho isa ho tse 12 ho sebetsa.

Metsoako e sebetsang ea litlolo tse hlasimollang e ka kenyelletsa senna, bisacodyl le sodium picosulphate.

Mehlala ea lihlahisoa tse hlasimollang tsa laxative li kenyelletsa Dulcolax le Ex-Lax.

Fumana laxative e khothatsang eo u ka e rekang mona.

Li-suppositories

Suppository ke moriana o kentsoeng ka har'a rectum ea hau. Hang ha moriana o kentsoe, oa qhalana ebe o kena maling.

Ho ipapisitse le sesebelisoa se sebetsang, li-suppositories li ka sebetsa ho nolofatsa setuloana kapa ho hlasimolla mesifa ea mala ho nolofalletsa motsamao oa setuloana.

Li-suppositories li sebetsa ka potlako ho feta metsotso e 15 ho isa ho e 30.

Lisebelisoa tse sebetsang tsa bisacodyl le glycerol li ka fanoa e le li-suppositories tsa ho phekola ho sokela.

Mehlala ea meriana ea tlatsetso e kenyelletsa Dulcolax le Fleet Glycerin.

Reka li-suppositories mona.

Tlhokomeliso

Ho na le likotsi tse ling tseo u lokelang ho li hlokomela ha u sebelisa litlhare. Tsena li ka kenyelletsa:

Ho hloka metsi kapa ho se leka-lekane ha electrolyte

Hobane li-laxatives tse ngata li sebetsa ka ho hulela metsi ka maleng, o lokela ho netefatsa hore o noa metsi a mangata ha o ntse o a noa. Haeba u sa etse joalo u ka felloa ke metsi 'meleng kapa ua ba le ho se leka-lekane ha elektrolyte.

Litšebelisano le meriana e meng

Etsa bonnete ba hore u bala mabitso ka hloko ha u khetha laxative. Meriana e meng, joalo ka lithibela-mafu le meriana ea pelo, e ka sebelisana ka tsela e mpe le litlatsetso.

Haeba u sa kholiseha hore na u noe lipilisi life, ikopanye le ngaka ea hau.

Fokotseha moeeng motility

Ho sebelisa laxatives khafetsa ho ka baka ho se sebetse hantle motsamaong oa tlhaho oa mala.

Kamehla o lokela ho netefatsa hore o sebelisa laxatives ka teka-tekano. Haeba u fumana hore u tlameha ho sebelisa litlhare hangata ho tsamaisa mantle, u lokela ho etela ngaka ea hau ho bua ka mathata a hau.

Ho ima le ho anyesa

Haeba u imme u lokela ho bua le ngaka ea hau pele u noa litlatsetso. Li-laxative tse ling, joalo ka lintho tse nolofatsang setuloana kapa li-laxative tse etsang bongata, li bolokehile bakeng sa bakhachane athe tse ling ha li joalo.

Li-laxative tse ngata li bolokehile ho li nka ha u anyesa, leha ho le joalo o ntse o lokela ho bua le ngaka ea hau pele o li sebelisa.

Lisebelisoa tse ling tsa laxative li ka fetisetsa lesea ka lebese la letsoele ebe li baka lets'ollo.

Ntlha ea bohlokoa

Ho na le mefuta e fapaneng ea laxatives e fumanehang ho phekola ho sokela. Li-laxative tse ling li molemo bakeng sa kalafo ea nakoana ea nakoana ea ho patoa ha tse ling li le ntle bakeng sa ho phekola tšitiso ea nako e telele kapa e sa foleng.

U lokela ho lula u botsa ngaka ea hau haeba u sa kholiseha hore na ke sesepa sefe se lokelang ho sebelisoa bakeng sa ho sokela.

U ka boela ua thusa ho qoba ho ba le lesapo ka ho latela tse ling tsa likeletso tse ka tlase:

Eketsa tlhahiso ea fiber

Eketsa palo ea fiber lijong tsa hau. Faeba e thusa ho ntlafatsa tšebetso ea mala.

Etsa bonnete ba hore u fumana litholoana, meroho le lithollo tse lekaneng. Lijo tse 22 tse nang le fiber tse ngata tseo u lokelang ho li ja ke tsena.

Lula hydrated

Ho ba le maro a lekaneng ho ka thusa ho fokotsa ho tsamaea ha mala.

U lokela ho ikemisetsa likhalase tsa metsi tse 8 ka letsatsi ha u ntse u qoba lintho tse kang caffeine le joala.Mona ke mabaka a 16 a ho noa metsi a mangata.

E-ba mafolofolo

Ho etsa bonnete ba hore u ikoetlisa khafetsa ho ka thusa setuloana hore se tsamaee hantle ka maleng. Mona ke litsela tse 6 tsa ho phela bophelo bo mafolofolo.

Se ke oa e ts'oara

Haeba u ikutloa eka u tlameha ho tsamaea ka maleng, etsa bonnete ba hore u ea kapele kamoo u ka khonang. Se ke oa e ts'oara.