*Hantle-ntle* Ho Hobe Hakae Ho Itla Makeup ho ea Gym?

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Mohlomong u ile ua ea setsing sa boithabiso kamora mosebetsi 'me ua lebala ho hlakola motheo oa hau, mohlomong ka boomo u ile ua itlotsa ka leihlo pele u fufuleloa (hee, mokoetlisi oa hau oa chesa!), Kapa mohlomong ha u na eona ho uena ka botlalo pepesa khefu ea hau ea morao-rao nakong ea ts'ebetso ea hau ea treadmill. Ho sa tsotellehe hore na sepheo sa hao ke sefe, na ho bolokehile hore letlalo la hao le ka itlotsa ka makeup ha u ntse u ikoetlisa?

"Makeup, haholo-holo motheo o boima le phofo, e ka koala masoba le litšoelesa tsa mofufutso nakong ea boikoetliso, e ka lebisang ho qhomeng le ho mpefatsa makhopho a teng," ho bolela Arielle Kauvar, MD, ngaka ea letlalo le ngaka e buoang ea laser, le molaoli ea qalang oa New York Laser le Tlhokomelo ea Letlalo. Seo ke 'nete haholo-holo haeba u e-na le eczema kapa letlalo le bonolo ho qala, o re. (Psst ... Re lekile lihlahisoa tsa botle ho tla le lethathamo la litlolo tse ke keng tsa baka phomolo ea kamora ho ikoetlisa.)

Litlolo tsa mahlo li baka bothata bo bong. Joshua Fox, M.D., mothehi le motsamaisi oa tsa bongaka ho Advanced Dermatology PC, o re: "Mascara kapa eyeliner e ka oela mahlong a hau 'me ea a khopisa. Ho feta moo, Kauvar o re, "Mascara hangata e silafalitsoe ke baktheria, 'me ho phalla ka leihlong ho ka lebisa tšoaetsong. E ka koala litšoelesa tsa oli haufi le mohala ebe e baka stye."

Le ha o ke ke oa fumana tšoaetso kapa oa tsoa hang hang ka mor'a ho ikoetlisa, litlamorao li ka ba teng ka mor'a nako, ho bolela Kauvar. "Ho roala litlolo kamehla setsing sa boikoetliso ho ka lebisa ho makhopho a maholo, makhopho a masoeu, hlooho e tšoeu le milia," cysts "tse nyane tse tlatsitsoeng ka keratin tse hlahang e le makukuno a masoeu," oa hlokomelisa. Hape, ho itlotsa ka sefahleho kapa mahlo ka lebaka la ho teneha hanyane ho bakoang ke ho thella ha motheo kapa mascara ho ka u etsa hore u tsofale ka potlako, ho bolela Fox. 'Me haeba u tšoeroe ke lihloba tse amanang le makeup, u kotsing ea ho ba le letlalo le leholo le ho ba le maqeba.

Ntlha e nepahetseng-empa ho thoe'ng ka litlolo tse sa keneleng metsi? (Pokello ena ea Bobbi Brown e bile e lekoa ke mofufutso!) "Litlolo tse sa keneleng metsi li na le tšekamelo ea ho lula li le betere, empa hanyane feela. Ke hobane e nka hore u tla fufuleloa, empa ha e nahane ka likhohlano. .Menyetla e teng ea hore ka nako e 'ngoe u tla itlotsa ka sefahleho kapa u pikitle mahlo, "ho bolela Fox. Ha u etsa joalo, u ipeha kotsing ea ho hula makeup eo e sa keneleng metsi ka mahlong a hau.

Li-derms ka bobeli li re ho becha ha hao ka ho fetesisa ke ho hlatsoa litlolo tsa hau pele u fihla litekong kapa mechineng, ekaba ka moisturizer eo u e ratang ka ho hlakola. "Ha o nahane ho ea boikoetlisong ntle le litlolo tsa hau, fokotsa tšenyo ka ho sebelisa serum e tlotsang kapa toner tlasa litlolo tsa hau, e tla thusa ho boloka li-pores tsa hau li se ke tsa koala le ho sebelisa setlolo se bobebe se se nang oli," ho fana ka maikutlo a Kauvar .

Empa haeba u hlokomela mofufutso oa bohareng hore u lebala ho hloekisa sefahleho sa hau, u ntse u ka pholosa letlalo la hao. Fox o re: "Hlatsoa sefahleho hang kamora ho ikoetlisa." Haeba u tloaetse ho ba le ponahalo e mafura, o etsa tlhahiso ea ho sebelisa setlolo se nang le benzoyl peroxide kapa salicylic acid, tseo ka bobeli li ka thusang ho koala masoba ho thibela makhopho. Ebe u ea lebenkeleng la lithethefatsi bakeng sa ho hlakola ho hloekisa pele ho kolobisitsoeng u ka pata ka mokotleng oa hau oa boikoetliso bakeng sa nako e tlang. (Ke e 'ngoe ea lintho tse pholosang bophelo tseo bakoetlisi ba li bolokang ka mekotleng ea bona ea boikoetliso.)

Tlhahlobo bakeng sa