Lintho tse 10 tseo u lokelang ho li tseba ka mahe a linotši bakeng sa ho chesa

Litaba

• 1. Mahe a linotsi a ka sireletseha ha a chesa hanyane ka hanyane
• 2. Kamehla sebelisa mahe a linotši a boemo ba bongaka
• 3. Mahe a linotši a ka sireletseha ha a sebelisoa maqeba a ho cha a seng makae ho isa ho a itekanetseng
• 4. Ho roala mahe a linotši ho ka ntlafatsa pholiso ea maqeba
• Tlotsa mahe a linotši moaparong ho qoba bohlasoa
• 6. Tšebeliso e sireletsehileng ea mahe a linotši e hloka mehato e khethehileng
• 7. Sheba bahlahisi ba tummeng ba lihlahisoa tsa mahe a linotši
• 8. Maqeba a mang le ho chesa a sebelisa mahe a linotši a manuka
• Qoba ho sebelisa mahe a linotši likarolong tse ling tsa 'mele
• 10. Ho sebelisa mahe a linotši ho alafa ho chesa ho hloka lipatlisiso tse ling
• Ntlha ea bohlokoa

Ho sebelisa litlhare tsa tlholeho joalo ka sehlopheng sa bongaka bakeng sa ho cha ho nyane, ho khaola, ho phatloha le ho longoa ke likokoanyana ke mokhoa o tloaelehileng o bileng teng ka makholo a lilemo.

Ha ho chesa ho le nyane kapa ho khetholloa e le degree ea pele, sepheo sa ho e phekola hae ke ho thusa ho fokotsa bohloko le ho ruruha ha o ntse o fola. Le ha mahe a linotši a boemo ba bongaka e le khetho e tsebahalang bakeng sa kalafo ea lapeng, ho bolokehile feela ho sebelisoa mollong o itseng.

Mona ke lintho tse 10 tseo u lokelang ho li tseba ho sebelisa mahe a linotši bakeng sa ho chesa.

1. Mahe a linotsi a ka sireletseha ha a chesa hanyane ka hanyane

E, u ka alafa ho chesa ho fokolang malapeng ka litlhare tsa tlhaho, empa pele u etsa joalo, u tla batla ho utloisisa mefuta e fapaneng ea licheso.

Ho na le likarolo tse 'ne tsa mantlha tsa ho cha, ho latela Setsi sa Naha sa Saense ea Bongaka ea Bongaka.

• Tekanyo ea pele ea chesa. Ho chesa hanyane ho bohloko ebile ho baka ho fifala hanyane ha karolo e kantle ea letlalo.
• Tekanyo ea bobeli ea chesa. Tsena li matla ho feta ho chesa hanyane hobane li ama lera le ka tlase la letlalo mme li baka bohloko, ho ruruha, makhopho le bofubelu.
• Tekanyo ea boraro ea chesa. Ho chesa ho hobe haholo ho ka senya kapa ho senya ka ho felletseng likarolo tse peli tsa letlalo. Tsena li hloka tlhokomelo ea meriana hanghang.
• Ho chesa degree ea bone. Ntle le ts'enyo e tsoang ho chesa ha degree ea boraro, ho chesa ha degree ea bone le hona ho kenella mafura. Hape, ho hlokahala tlhokomelo ea meriana hanghang.

Ntle le mekhahlelo ena e mene ea mantlha, ho chesa ha degree ea bohlano ho atoloha le mesifa ea hau mme ts'enyo e tsoang ho chesa ea botšelela e fetela lesapong.

2. Kamehla sebelisa mahe a linotši a boemo ba bongaka

Sebakeng sa ho fihlela mahe a linotši ao u a bokellang ka sandwich ea pereate ea linate, ho na le mefuta e meng e tloaelehileng ea lihlahisoa tsa mahe a linotši tseo u tla kopana le tsona, ho kenyeletsoa mahe a linotši a boemo ba bongaka.

Mahe a linotši a boemo ba bongaka a nyopisitsoe 'me a na le mahe a linotši a linotši a bokellang peo e phofo lifateng tsa Australia le New Zealand.

Sengoloa sa 2014 se tlalehile hore ts'ebeliso ea hajoale ea mahe a linotši ea bongaka e na le licheso tsa pele le tsa bobeli, maqeba a hlobaetsang le a sa foleng, maqeba, liso tsa khatello le liso tsa maoto le maoto.

Robert Williams, MD, ngaka ea meriana ea malapa le moeletsi oa bongaka, o re lihlahisoa tsa mahe a linotši tsa boemo ba bongaka li fumaneha joaloka gel, peista, 'me li kenyelletsoa ka likhomaretsi, alginate le colloid.

3. Mahe a linotši a ka sireletseha ha a sebelisoa maqeba a ho cha a seng makae ho isa ho a itekanetseng

Haeba u chesoa hanyane ho isa bohōleng, ho na le bopaki bo lekaneng ba hore u ka sebelisa mahe a linotši ho laola leqeba. E mong o fumane hore mahe a linotši a na le li-antibacterial, antiviral, anti-inflammatory le antioxidant.

Haeba u chesoa ho feta boemo bo itekanetseng, etsa bonnete ba hore u ikopanye le ngaka kapa mofani oa tlhokomelo ea bophelo.

4. Ho roala mahe a linotši ho ka ntlafatsa pholiso ea maqeba

Ho lekantsoe litlamorao tsa mahe a linotši ha ho bapisoa le liaparo tse ling tsa maqeba le lihlooho tsa maqeba a bohloko, joalo ka ho chesa.

E fumane hore ts'ebeliso ea lihlooho tsa mahe a linotši e bonahala e folisa botenya bo sa cheleng kapele ho feta kalafo tse ling, joalo ka parafini gauze, line e nyopa, filimi ea polyurethane, kapa ho tlohela ho chesa ho pepesitsoe.

Tlotsa mahe a linotši moaparong ho qoba bohlasoa

Ntle le haeba u batla menoana e mahlahahlaha letsatsi lohle, nahana ka ho sebelisa mahe a linotši ho pampiri e nyopa kapa gauze ho e-na le ho e chesa ka kotloloho. Ebe u beha moaparo holim'a ho cha. Ho qoba bohlasoa, o ka reka moaparo oa maemo a bongaka o tlisoang ke mahe a linotši a seng a ntse a sebelisitsoe.

6. Tšebeliso e sireletsehileng ea mahe a linotši e hloka mehato e khethehileng

Williams o re: "Ho sebelisa mahe a linotši a boemo ba bongaka pele ho hloka hore u etele ngaka ho lekola maqeba le ho etsa bonnete ba hore ha ho na ts'oaetso kapa tlhoko ea ts'ebetso ea ho buuoa."

Kamora ho chesoa le ho chesoa ka mokhoa o loketseng, ha ho hlokahala, ke setsebi, Williams o re mahe a linotši ho e 'ngoe ea mefuta ea ona e sa hloekang a ka sebelisoa makhetlo a mararo ka letsatsi, a fetola maqeba a leqeba nako le nako.

7. Sheba bahlahisi ba tummeng ba lihlahisoa tsa mahe a linotši

Pele o ea lebenkeleng la lithethefatsi, etsa lipatlisiso mabapi le baetsi ba fapaneng ba rekisang mahe a linotši bakeng sa ho chesa. Ho ea ka Williams, bahlahisi ba latelang ba fana ka lihlahisoa tse bolokehileng le tse nyopa:

• Ketso
• Bophelo ba Manuka
• Medihoney
• MelMax
• L-Mesitran

8. Maqeba a mang le ho chesa a sebelisa mahe a linotši a manuka

Medihoney Gel Wound & Burn Dressing ke mofuta o khethehileng oa mahe a linotši a boemo ba bongaka a nang le mahe a linotši a manuka, a tsejoang hape e le Leptospermum scoparium. E tla ka moriana oa mahe a linotši oa bongaka oo u ka o behang holim'a cha. Ikopanye le ngaka ea hau pele u sebelisa sehlahisoa sena.

Qoba ho sebelisa mahe a linotši likarolong tse ling tsa 'mele

Tlola litlhare tsa lapeng 'me u batle tlhokomelo ea bongaka bakeng sa ho chesa hofe kapa hofe ho kenyelletsang libaka tse bobebe joalo ka:

• matsoho
• sefahleho
• maoto
• sebaka sa seboko

U lokela hape ho bona ngaka ea hau 'me u qobe kalafo ea ho chesa hae haeba tekanyo ea pele e chesa e koahela sebaka se seholo, hangata e fetang bophara ba lisenthimithara tse 3, kapa haeba u motho e moholo ea holileng kapa u alafa lesea.

10. Ho sebelisa mahe a linotši ho alafa ho chesa ho hloka lipatlisiso tse ling

Mahe a linotši a ka ba le katleho bakeng sa botenya bo itseng kapa ho chesa ka ntle, empa Williams o re bopaki bo a ts'episa empa bo hloka lipatlisiso tse ling.

Ntlha ea bohlokoa

Ha ho tluoa ho phekoleng licheso hae, ntho ea pele eo u lokelang ho e nahana ke mofuta oa ho cha. Ka kakaretso, ho sebelisa mahe a linotši a boemo ba bongaka ke khetho e sireletsehileng ea lihlooho bakeng sa ho chesa ha degree ea pele.

Haeba u na le lintho tse u tšoenyang mabapi le ho cha, ha u na bonnete ba hore na e matla hakae, kapa u na le lipotso mabapi le lihlahisoa tse ntle tseo u ka li sebelisang, ikopanye le ngaka ea hau.