Ha Lingaka tsa bophelo bo botle ba kelello li its'etleha feela lipatlisisong le litlhahlobong bakeng sa tlhahlobo, motho e mong le e mong oa lahleha

Litaba

• Ke ne ke le lilemo li 18 'me ke bone ngaka ea ka ea pele ea bongaka. Empa ke ne ke sa tsebe hore ho tla nka lilemo tse robeli ho fumana kalafo e nepahetseng, re se re sa re letho ka tlhahlobo e nepahetseng ea lefu lena.
• Ngaka eo ea pele ea mafu a kelello e ne e tla mpitsa “lefu la ho ferekana kelellong”. Ha ke leka ho botsa lipotso, o ile a nkomanya ka hore ha ke "mo tšepe".
• Mothating ona, ke bone bafani ba fapaneng ba 10 mme ka fumana maikutlo a fapaneng a 10 a potlakileng, a loantšanang - {textend} mme ke lahlile lilemo tse robeli ka lebaka la sistimi e senyehileng.
• Le ha e utloahala e sa kholoe, 'nete ke hore, se etsahetseng ho nna se tloaelehile ka mokhoa o makatsang.
• Haeba litlhahlobo tsa mafu a kelello li hloleha ho ikarabella bakeng sa mekhoa e fapaneng eo bakuli ba e nahanang, ba e tlalehang le ho ba le matšoao a bophelo bo botle ba kelello, litlhahlobo tse fosahetseng li tla tsoelapele ho ba ntho e tloaelehileng.
• Qetellong ke na le bophelo bo phethahetseng le bo khotsofatsang, bo entsoe hore bo khonehe feela ka ho hlahloba hantle maemo a bophelo bo botle ba kelello ao ke phelang le ona.

Ho haelloa ke tšebelisano-'moho ea ngaka le mokuli ho ka liehisa ho hlaphoheloa ka lilemo.

"Sam, nka be ke tšoere seo," ngaka ea ka ea kelello e ile ea mpolella. "Ke kopa tšoarelo."

“Seo” e ne e le boloetse bo feteletseng bo qobelloang (OCD), bothata boo ke neng ke phela le bona ke sa tsebe ho tloha bongoaneng.

Ke bua ke sa tsebe hobane lingaka tse arohaneng tsa lingaka tse 10, eo e leng ngaka ea ka ea mafu a kelello har'a bona, ba ne ba sa mphumane ka (ho bonahala) lefu le leng le le leng la kelello ntle le OCD. Ho hobe le ho feta, ho bolela hore ke ile ka fuoa meriana e matla bakeng sa lilemo tse ka bang leshome - {textend} kaofela bakeng sa maemo a bophelo ao ke neng ke sa tlameha ho qala ka ona.

Joale tsohle li ile kae e fosahetse haholo?

Ke ne ke le lilemo li 18 'me ke bone ngaka ea ka ea pele ea bongaka. Empa ke ne ke sa tsebe hore ho tla nka lilemo tse robeli ho fumana kalafo e nepahetseng, re se re sa re letho ka tlhahlobo e nepahetseng ea lefu lena.

Ke qalile ho bona ngaka bakeng sa seo nka se hlalosang e le khatello ea maikutlo e tebileng ka ho fetesisa le khatello ea matšoenyeho a sa utloahaleng ao ke ileng ka a tšaba letsatsi le letsatsi. Ha ke le lilemo li 18, ke ne ke tšepahala ka botlalo ha ke mo joetsa lenaneong la ka la pele, "Nke ke ka tsoela pele ke phela ka tsela ena."

Ha hoa ka ha nka nako e telele pele a nkopa hore ke ee ngakeng ea mafu a kelello, e ka hlahlobang le ho thusa ho sebetsana le likhechana tsa semela sa likokoana-hloko. Ke ile ka lumela ka cheseho. Ke ne ke batla lebitso bakeng sa se neng se ntšoenya ka lilemo tseo tsohle.

Ka botsitso, ke ne ke nahana hore ha e fapane hōle le leqaqailana le robehileng. Ke ile ka tšoantšetsa ngaka e mosa e ntumelisa ka ho re, "Joale, bothata ke bofe?" e lateloa ke letoto la lipotso tse hlokolosi joalo ka "Na ho bohloko ha ..." "Na u khona ho ..."

Ho fapana le moo, e ne e le lipotso tsa pampiri le mosali ea ahlolang, ea ahlolang a mpotsa, "Haeba u sebetsa hantle sekolong, ke hobane'ng ha u le mona?" e lateloa ke "Ho lokile - {textend} u batla lithethefatsi life?"

Ngaka eo ea pele ea mafu a kelello e ne e tla mpitsa “lefu la ho ferekana kelellong”. Ha ke leka ho botsa lipotso, o ile a nkomanya ka hore ha ke "mo tšepe".

Ke ne ke tla bokella mabitso a mangata ha ke ntse ke tsamaea tsamaisong ea bophelo bo botle ba kelello:

• mofuta oa bipolar II
• mofuta oa bipolar I
• bothata ba botho ba moeling
• lefu la ho tšoenyeha ka kakaretso
• lefu le leholo la khatello ea maikutlo
• lefu la kelello
• bothata ba ho ikarola
• bothata ba botho ba hae

Empa ha mabitso a fetoha, bophelo ba ka ba kelello ha boa ka ba fetoha.

Ke ile ka tsoela pele ho mpefala. Ha ho ntse ho eketsoa meriana e mengata (ka nako e le 'ngoe, ke ne ke le merianeng e fapaneng e robeli ea mafu a kelello, e neng e kenyelletsa lithium le litekanyo tse boima tsa li-antipsychotic), lingaka tsa ka li ile tsa nyahama ha ho bonahala ho se letho le ntlafatsang.

Ka mor'a ho kena sepetlele ka lekhetlo la bobeli, ke ile ka hlaha ke le motho ea robehileng. Metsoalle ea ka, e tlil'o nkha sepetlele, e ne e sa kholoe seo e se bonang. Ke ne ke lemaletse lithethefatsi hoo ke neng ke sa khone ho kopanya lipolelo hammoho.

Polelo e le 'ngoe e felletseng eo ke atlehileng ho e bua, e ile ea hlaka: “Ha ke sa khutlela mono hape. Nakong e tlang, ke tla ipolaea pele. ”

Mothating ona, ke bone bafani ba fapaneng ba 10 mme ka fumana maikutlo a fapaneng a 10 a potlakileng, a loantšanang - {textend} mme ke lahlile lilemo tse robeli ka lebaka la sistimi e senyehileng.

E ne e le setsebi sa kelello tleliniking ea mathata eo qetellong a neng a tla kopanya likaroloana tseo. Ke ile ka tla ho eena ke le makhatheng a ho kena sepetlele sa boraro, ke leka ka matla ho utloisisa hore na hobaneng ke sa fole.

"Ke nahana hore ke ferekane, kapa ke moeli, kapa ... ha ke tsebe," ka mo joetsa.

“Ke sona seo uena nahana, leha ho le joalo? ” a mpotsa.

Ke maketse ke potso ea hae, ka sisinya hlooho ea ka butle.

Ho e-na le hore a mphe lethathamo la matšoao ho tšoaea kapa ho bala lethathamo la litekanyetso tsa tlhahlobo ea mafu, o ile a re feela, "Mpolelle hore na ho etsahalang."

Kahoo ke ile ka etsa joalo.

Ke ile ka arolelana mehopolo e mebe, e bohloko e neng e lula e ntšoara letsatsi le letsatsi. Ke ile ka mo joetsa ka linako tseo ke neng ke sa khone ho ithiba ho kokota pateng kapa ho roba molala kapa ho pheta aterese ea ka hloohong, le kamoo ke neng ke ikutloa eka ke lahlehetsoe ke kelello.

“Sam,” a rialo ho nna. Ke khale hakae ba u joetsitse hore u ferekane kelellong kapa u na le moeli? ”

Ke ile ka re ke nyahame, “Lilemo tse robeli.

A tšohile, o ile a ncheba 'me a re, “Ena ke taba e hlakileng ka ho fetesisa ea bokuli bo bakoang ke khatello ea maikutlo. Ke tla bitsa ngaka ea hao ea mafu a kelello ka seqo 'me ke bue le eona. ”

Ke ile ka oma ka hlooho, ka lahleheloa ke mantsoe. Eaba o ntša laptop ea hae mme qetellong o ile a ntlhahlobela OCD.

Ha ke hlahloba rekoto ea ka ea bongaka marang-rang bosiung boo, mangolo a mangata a ferekanyang a tsoang ho lingaka tsohle tsa ka tse fetileng a ne a nyametse. Sebakeng sa eona, ho ne ho e-na le e le 'ngoe feela: bokuli bo fetelletseng-bo tlamang.

Le ha e utloahala e sa kholoe, 'nete ke hore, se etsahetseng ho nna se tloaelehile ka mokhoa o makatsang.

Ka mohlala, lefu la ho ferekana kelellong le fumanoa hampe ka nako e sa tloaelehang, hangata hobane bareki ba hlahisang matšoao a tepeletseng ha ba nkoe e le likhetho tsa lefu la ho ferekana kelellong, ba sa buisane ka hypomania kapa mania.

OCD, ka ho ts'oanang, e fumanoa hantle feela hoo e ka bang halofo ea nako.

Sena se bakoa ke karolo e 'ngoe ea hore ha se hlahlojoe hangata. Boholo ba moo OCD e leng teng ke mehopolong ea motho. Mme ha ngaka e ngoe le e ngoe eo ke e boneng e mpotsa ka maikutlo a ka, ha ho le ea mong ea kileng a mpotsa hore na ke na le menahano e neng e ntšoenya, ho feta mehopolo ea ho ipolaea.

Sena se tla fetoha phoso e kholo, hobane ntle le ho batlisisa se etsahalang kelellong, ba ile ba hloloheloa sekhechana sa bohlokoa ka ho fetisisa sa tlhahlobo: menahano ea ka e fetelletseng.

OCD ea ka e ile ea etsa hore ke be le maikutlo a sithabetsang maikutlo hobane feela maikutlo a ka a ne a sa alafatsoe mme a ne a lula a sithabetsa. Bafani ba bang, ha ke hlalosa menahano e kenelletseng eo ke bileng le eona, ba bile ba mpitsa psychotic.

ADHD ea ka - {textend} eo nkileng ka botsoa ka eona - {textend} e ne e bolela hore maikutlo a ka, ha ke ne ke sa tsotelle, ke ne ke tloaetse ho ba le mamello, ho ba mafolofolo le ho ba mafolofolo. Sena se ne se fosahetse khafetsa ka lebaka la mofuta o mong oa mania, e leng matšoao a mang a lefu la ho ferekana kelellong.

Ho feto-fetoha hona ha maikutlo ho ile ha mpefatsoa ke ho ipolaisa tlala, e leng bothata ba ho ja bo ileng ba etsa hore ke haelloe ke phepo e nepahetseng, e leng se ileng sa eketsa ho sithabela maikutlong.Ke ne ke qala ho botsoa lipotso mabapi le lijo kapa 'mele, leha - {textend} ka hona bothata ba ka ba ho ja bo ne bo sa senoloa ho fihlela nako e telele hamorao.

Ke ka lebaka lena bafani ba fapaneng ba 10 ba ileng ba fumana hore ke na le lefu la ho ferekana kelellong ebe ke na le bothata ba moeli oa moeli, har'a lintho tse ling, leha ke se na matšoao a mang a tsebahatsang a lefu lena.

Haeba litlhahlobo tsa mafu a kelello li hloleha ho ikarabella bakeng sa mekhoa e fapaneng eo bakuli ba e nahanang, ba e tlalehang le ho ba le matšoao a bophelo bo botle ba kelello, litlhahlobo tse fosahetseng li tla tsoelapele ho ba ntho e tloaelehileng.

Ka mantsoe a mang, lipatlisiso le li-screener ke lisebelisoa, empa li ke ke tsa nka sebaka sa litšebelisano tse nang le thuso tsa lingaka le bakuli, haholo ha li fetolela mekhoa e ikhethang eo motho ka mong a hlalosang matšoao a eona.

Ke kamoo mehopolo ea ka e kenang e ileng ea bitsoa kapele "psychotic" le "dissociative" le maikutlo a ka a fetohileng "bipolar". Ha lintho tse ling tsohle li sa atlehe, ho se arabele ha ka kalafo e ile ea e-ba bothata le “botho” ba ka.

Habohlokoa le ho feta, ha ke tsebe ho hlokomela lipotso tse neng li sa botsoe letho.

• hore na ke ne ke ja kapa che
• ke ne ke tloaetse ho ba le mehopolo ea mofuta ofe
• moo ke neng ke sokola mosebetsing oa ka

E fe kapa e fe ea lipotso tsena e ne e tla be e khantšitse se hlileng se etsahalang.

Ho na le matšoao a mangata ao nka beng ke ile ka a tseba haeba a ne a sa tsoa hlalosoa ka mantsoe a hlileng a lumellanang le boiphihlelo ba ka.

Haeba bakuli ba sa fuoe sebaka seo ba se hlokang ho hlalosa ka mokhoa o sireletsehileng liphihlelo tsa bona - {textend} 'me ba sa hlohlelletsoe ho arolelana litekanyo tsohle tsa boiketlo ba bona ba kelello le ba maikutlo, esita le tse bonahalang li "sa hlokahale" ka moo ba neng ba le ka teng qalong present - {textend} re tla lula re na le setšoantšo se sa phethoang ka seo mokuli a hlileng a se hlokang.

Qetellong ke na le bophelo bo phethahetseng le bo khotsofatsang, bo entsoe hore bo khonehe feela ka ho hlahloba hantle maemo a bophelo bo botle ba kelello ao ke phelang le ona.

Empa ke setse ke ikutloa ke teba. Ha ke ntse ke khona ho fanyeha bakeng sa lilemo tse 10 tse fetileng, ke ile ka fela ka thata.

'Nete ke hore lipotso tsa lipotso le lipuisano ha li na taba le motho ka botlalo.

Mme ntle le pono e phethahetseng, e akaretsang ea mokuli, ho na le monyetla oa hore re se ke ra fetoa ke mekhahlelo e khethollang mathata a kang OCD ho ts'oenyeha le khatello ea maikutlo ho tsoa ho lefu la ho ferekana kelellong, har'a ba bang.

Ha bakuli ba fihla ba kula hantle kelellong, joalo ka hangata, ba ke ke ba khona ho fola.

Hobane ho batho ba bangata haholo, leha e le selemo se le seng feela sa kalafo e fosahetseng e kotsing ea ho ba lahlehela - {textend} ho mokhathala oa kalafo kapa le ho ipolaea - {textend} pele ba ka ba le monyetla oa 'nete oa ho fola.

Sam Dylan Finch ke mohlophisi oa bophelo bo botle ba kelello le maemo a sa foleng Healthline. Hape ke blogger ea Lets Let Queer Things Up !, moo a ngolang ka bophelo bo botle ba kelello, boits'oaro ba mmele le boits'oaro ba LGBTQ +. Joaloka 'muelli, o chesehela ho aha sechaba bakeng sa ho fola. U ka mo fumana ho Twitter, Instagram, le Facebook, kapa ithute haholoanyane ho samdylanfinch.com.