Ho tšerehanya kelello ha se eona feela tsela ea ho ba le setho se sa sebetseng ka matsoho

Litaba

• U bolela'ng, 'u se na matsoho'?
• Joale u sebelisa likarolo tse ling tsa 'mele ho fapana?
• Ho thoe'ng haeba u hlile u sa batle ho ba 'meleng?
• Ho hema ka mmele
• Ho tsuba hypnosis
• Mokhoa oa ho qala
• Tlosa khatello
• Etsa moralo oa papali
• Tsoha
• Teko!
• E-ba le mamello
• Tlisang matsoho a lona haeba le batla
• Haeba u theohile bakeng sa ho ithata
• Hop ka bateng kapa shaoaneng
• Ipehele bakeng sa boroko
• Boikoetliso
• Leka ho bapala lipapali tsa thobalano
• Fumana saucy ka senotlolo sa senoelo se hulang
• Thepa thepa ea ka tlung…
• Haeba u leka ho khahlisa (kapa ho khahlisoa ke) molekane oa hau
• Bump le ho sila
• Tšoara liketane kapa ntho ea ho bapala ka thobalano
• Hlahloba ka BDSM
• Tlisa sebapalisoa se ka aparang!
• Leka "vibrator" e laoloang hole
• Leka ho senya!
• Na motho e mong le e mong a ka ba le setotsoana se se nang matsoho?
• Ntlha ea bohlokoa

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

U bolela'ng, 'u se na matsoho'?

Mokoetlisi ea netefalitsoeng oa thobalano Gigi Engle, Womanizer sexpert le mongoli oa "All The F cking Mistakes: Tataiso ea Thobalano, Lerato, le Bophelo. ”

Hangata ha e bue ka li-orgasms tse tlileng ka thuso ea matsoho a molekane oa hau, tšusumetso ea molomo, kapa papali ea matsoho.

Empa, o re, "Haeba u ho nka e le 'mahala,' ho joalo."

Ntle le moo, ha ho na molebeli oa heke ho li-orgasms le hore na ke eng e tšoanelehang joaloka matsoho le matsoho.

Joale u sebelisa likarolo tse ling tsa 'mele ho fapana?

Eo ke khetho e le 'ngoe! Empa e ka boela ea (ahem) ho tsoa likarolong tse ling tsa 'mele tsa molekane oa hau.

Kapa e 'ngoe ea tsena (har'a tse ling) tsa thobalano:

• ho honotha le ho sila
• papali ea botšehali kapa ea botona kapa botšehali (ka eng kapa eng ntle le letsoho kapa monoana)
• lintho tsa ho bapala tse ka aparang ka thobalano
• puo e litšila
• ho hema ka mokhoa o hlasimollang kapa ho tšerehanngoa ke maikutlo
• Kegels le ho koaleha ha mesifa

Ho thoe'ng haeba u hlile u sa batle ho ba 'meleng?

"Batho ba bang ha ba na li-orgasms tse se nang matsoho feela, empa le li-orgasms tse sa sebetsaneng," ho bolela Searah Deysach, morupeli oa thobalano ka nako e telele ebile e le mong'a Early to Bed.

Haeba seo se utloahala se sa utloisisehe, nahana ka sena:

"Likokoana-hloko li etsahala bokong pele li hlaha ka har'a litho tsa botona le botšehali," ho bolela Carol Queen, PhD, setsebi sa thobalano bakeng sa Good Vibrations le mohlokomeli oa Setsi sa pokello ea nalane ea Antique Vibrator. Kahoo, ka linako tse ling, li-orgasms li etsahala bokong feela. ”

Ho khahloa? Ithute ka ho hema ka tsela e makatsang le ho tšerehanngoa ke takatso ka tlase.

Ho hema ka mmele

Ho phefumoloha ha 'mele ho kenyelletsa ho tsamaisa matla a hau a kahare a teng.

"E ts'oana le phefumoloho e tebileng ea diaphragmatic e sebelisoang mefuteng e meng ea ho thuisa le yoga, mme e kenyelletsa ho hema ka matla, ka boomo," ho hlalosa Deysach.

Setsebi sa Tantra le setsebi sa thobalano se netefalitsoeng Barbara Carrellas o entse MP3 eo o ka e rekang e o rutang ho e etsa.

Deysach o re: "Le ha e se motho e mong le e mong ea ka fumanang li-orgasms tse khonehang, leha a ka li ikoetlisa, ho bohlokoa hore o leke."

Haeba u batla ho ithuta ho eketsehileng ka phefumoloho ea botona kapa botšehali, buka ea Carrella "Urban Tantra: Thobalano e Halalelang Bakeng sa Lilemo Tse Mashome a Mabeli a Metso e Mene" ke sesebelisoa se setle.

Ho tsuba hypnosis

Setsebi sa tantra Karen Botha ea nang le Sensual Massage e Romford, Essex oa hlalosa: "Ho tšerehanya maikutlo ke tloaelo ea ho theohela kelellong ea hau ho fihlela moo lefatše lohle le khaotsa ho ba teng."

O re: "Sena se o lumella ho lekola litoro tsa hau tse tebileng le ho natefeloa ke litlamorao tsa sena 'meleng oa hau - ntle le ho angoa."

Ha e le hantle, ke ho thuisa ho tataisoang ho u thusang ho phutholoha hoo u khonang ho nahana ka tsela ea hau ho kena mokokotlong. Ho a thabisa!

Ho e leka, Engle o re e bonolo joaloka Googling "erotic hypnosis" mme o latela e 'ngoe ea livideo.

Mokhoa oa ho qala

Hona joale ha ho otloa ka sephiri le ho otloa ha letsoho ho se na meeli, u qala joang?

Tlosa khatello

Uena ha li joalo ho etsa sena ho lekola ntho e 'ngoe lenaneng la bakete ea mokhelo.

U ntse ue etsa hobane ke teko ea menyaka le maikutlo a macha, ho bolela Deysach.

Kapa ho fa 'mele oa hau phomolo ho ts'oeng.

Kapa haeba ho itšireletsa 'meleng ho ke ke ha khoneha bakeng sa hau.

Morero oa hau mona ha se hakaalo hore e be setotsoana. Ke ho hlahloba mefuta e mecha ea monyaka!

Etsa moralo oa papali

Hore na o ntse o leka o le mong kapa le molekane, etsa qeto ea hore na o batla ho ithuta joang ka li-orgasms tse se nang matsoho.

Hobane o kanna oa bapala ka ntho e ncha, o tla hloka ho buisana ka meeli, meeli e thata, mme mohlomong o tle ka lentsoe le bolokehileng.

Tsoha

"Ho thata ho ba le mokhelo ho hang (tlasa maemo a mangata) ntle le ho tsosoa," Mofumahali o re.

Nako ea ho letsetsa mekhoa ea hau ea ho ea pele!

Deysach o re: "Shebella video e tsosang takatso, bala ntho e makatsang, puo e litšila le molekane oa hau, kapa u sebelise kelello ea hau ho inahanela."

Oa eketsa: "Ho tsosoa ho tla tlatsa likotoana tsa hau ka mali, ho li etse hore li be bonolo haholoanyane hape li be bonolo ho sebelisa mokhoa ofe kapa ofe oo u o sebelisang."

Teko!

Ha (bobeli) le itokisitse, tlisang mokhoa o se nang matsoho o nkileng qeto ea ho o leka.

E-ba le mamello

"U ka fumana hore mokhoa o se nang matsoho o bolela hore mokokotlo o nka nako e teletsana ho etsahala (kapa hore mokokotlo ha o etsahale ho hang), 'me hoo ho nepahetse ebile ho tloaelehile," ho bolela Deysach. “Natefeloa ke maikutlo ha u ntse u tsamaea.”

Tlisang matsoho a lona haeba le batla

Engle o re: "Ntho ea pele e bolaeang matla a ts'oaetso ke ho etsa ntho e ts'oanang khafetsa." "Kahoo, ho etsa liteko tsa boithabiso bo sa sebeliseng matsoho e ka ba tsela e monate ea ho nchafatsa bophelo ba hau ba ho laetsana."

Empa, o re - mme hona ho bohlokoa! - ho hlahloba mekhoa e mecha ho nahanoa hore ho monate ebile hoa thabisa.

Haeba e khaotsa ho ba monate kapa e qala ho ba boemong bo sa thabiseng maikutlong, kelellong kapa 'meleng, ha ho lihlong ho tlisa matsoho a hau bakeng sa backup.

Haeba u theohile bakeng sa ho ithata

Engle o re: "Ka kakaretso ho bonolo ho lekola maikutlo a macha le boiphihlelo ba thobalano [solo] pele o li leka le molekane.

Mona ke kamoo.

Hop ka bateng kapa shaoaneng

Deysach o re: "Metsi a ka khothatsa batho haholo."

Bulela metsi, etsa bonnete ba hore ha a chese haholo, ebe u beha bod (kapa hlooho) ea hau hore metsi a u otle joalo. Lula butle ho fihlela o otloa ke leqhubu la thabo.

Bakeng sa ba nang le botšehali, etsa bonnete ba hore o qoba ho fafatsa metsi ka kotloloho ka hara botshehadi ba hao ho qoba ho senya pH ea hau.

Khetho e 'ngoe: Hokela phapang ea metsi ea Waterslyde (lebenkeleng mona) pompong ebe o phomola, maoto a hasane tlasa molatsoana.

Ipehele bakeng sa boroko

Ee, ho a khonahala ho O ha o ntse o le Zzz.

Ka kakaretso, likobo tsa boroko li bonoa e le ntho eo motho ea robetseng a se nang taolo e ngata ho eona.

Empa, ho latela Engle, "Ho na le lebaka la ho lumela hore haeba u etsa thobalano bokong ha u robala, kapa ha u e-so fihle sehlohlolong lihoreng tsa hau tsa ho tsoha, ho na le monyetla oa hore li etsahale."

Leka mehato e latelang:

1. Shebella litšoantšo tsa bootsoa, ​​mamela molumo oa thobalano, kapa thobalano / puo e litšila molekane oa hau pele a robala.
2. Iketsetse, empa u se ke ua itumella ho fihla sehlohlolong.
3. Robala hang kamora moo.

Engle o re: "Ha ho na tiiso ea hore u tla ba le litoro tse monate kapa ho tsoa bosiu."

Empa haeba ho hobe le ho feta ho ka mpefala, u ka ba le seboka se makatsang hoseng ha u tsoha!

Boikoetliso

Haholo-holo, sebetsa mokokotlo oa hau.

Mofumahali oa hlalosa: "Bakeng sa batho ba bang, boikoetliso bo joalo ka majoe a se nang mokoti, li-crunches le ho phahamisa maoto, ho ka baka karabelo e tšoanang le ea 'mele." Sena se tsejoa e le "coregasm."

Ke hobane ha o ntse o ikoetlisa ka mantlha, o ntse o sebetsa ka mokokotlo hape o phomotsa mokatong oa hau oa letheka. 'Me mokhelo ha e le hantle ke sehlotšoana sa mahlaba a pelvic. Monate!

U khahloa ke ho leka? Queen o khothaletsa buka ea setsebi sa thobalano Debby Herbenick "The Coregasm Workout: The Revolutionary Method for Better Sex Through Exercise."

Leka ho bapala lipapali tsa thobalano

Sebakeng sa ho ts'oara vibrator ha o ntse o e sebelisa, ho na le mesamo eo o ka e rekang e o "ts'oereng"!

Bakeng sa beng ba vulva, Mofumahali o khothaletsa sebaka sa libapali sa Liberator Wanda (reka mona) kapa thaba ea libalari ea Axis Hitachi (reka mona).

O re: "O ka ts'ehetsa vibrator ea hao ea leqhubu kahare ho tsona, ebe o beha mosamo ebe o hula ntho ea ho bapala o le mpeng."

Haeba u na le botona 'me u natefeloa ke ho sebelisa letsoho la ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, u kanna oa leka Motion oa Nama ka Liberator Top Dog (reka mona). E o lumella ho sebelisa sehlahisoa sa hau sa fave sa leseli maemong a setaele sa thuto.

Tlhokomeliso e nepahetseng: Lithaba tsena li theko e tlase. Ka hona leka MacGyvering thaba ea nakoana ho tloha mesamong e 'meli (kapa e mene) e tiileng pele o fana ka nomoro ea hau ea CC.

Fumana saucy ka senotlolo sa senoelo se hulang

Haeba u thabela ho kenella ka hare, fumana silicone dildo ea bongaka e nang le senoelo se hulang qetellong, joalo ka Lovehoney e kobehileng silicone e hulang senoelo sa dildo (lebenkele mona).

E hule ntlheng ea nkho, lebota la lithaele, setulo sa kamore ea ho jela, kapa sebaka se seng le se seng seo e tla se monya. Ebe oa e palama!

Empa u se ke ua ba manganga. Pele o qala ho ba makalo le sebapalisoa, sebelisa letsoho la hau ho se roala (le bod) ka setlolo se nang le metsi.

Thepa thepa ea ka tlung…

Mofumahali Queen o re: "Itšetlehe ka sofa e tsitsitseng kapa ntho e 'ngoe moo u ka eketsang khatello sebakeng sa thobalano." E otlolle 'me u bone hore na e ea kae. ”

“Haeba u khetha ho paqama bakeng sa sena, beha mosamo pakeng tsa maoto a hao. Firmer mohlomong e betere, ”oa eketsa.

Haeba u leka ho khahlisa (kapa ho khahlisoa ke) molekane oa hau

Mohlomong boo oa hau o sa tsoa fumana mani. Kapa o ka hara samente.

Hore na lebaka ke lefe, haeba le le leng, bobeli, kapa kaofela ha lona le sa khone ho sebelisa matsoho, ho ntse ho le joalo manyy Litsela tse monate tsa ho li kopanya.

Bump le ho sila

E khutlisetse matsatsing a hau a sekolo se phahameng 'me u be le humpathon.

Mofumahali Queen o re: "Etsa molekane oa hau ho itlotsa 'mele le likotoana leotong, mokokotlong, lengoleng le mokokotlong." Khohlano le monyaka li ka u lebisa mokokotlong. ”

Ha ba ntse ba etsa joalo, haeba le talimane lifahleho, ba aka. Haeba ba lumela, o ka ba loma kapa oa ba nyeka melala, ho bobola litsebeng tsa bona, kapa motsamao o fe kapa o fe o sa tlisoang ke matsoho oo u ka o tlisang mokokotlong.

Le ha hona ho ka etsoa ka che, tse ling kapa liaparo tsohle, hopola hore hang ha liaparo li qala ho tsoa, ​​ho ima le phetiso ea mafu a likobo e ka ba kotsi.

Tšoara liketane kapa ntho ea ho bapala ka thobalano

Haeba uena le molekane oa hau le buletsoe papali ea motlakase, leka sena:

Sebelisa li-cuffs, thapo, kapa sekareleta ho tlama matsoho a molekane oa hau hammoho - ekaba ka pela mmele oa bona, ka mora mokokotlo oa bona, kapa holima lihlooho tsa bona.

Ebe u nka toy ea thobalano eo u e ratang ka ho fetesisa le li-lube, 'me u phomole papali eo ho bona ho fihlela ba hoeleketsa, ba hoelehetsa, kapa hona ho kokotletsa.

Ehlile, o kanna oa tlameha ho sebelisa matsoho a hau hanyane. Empa molekane oa hau ha a na matsoho, kahoo natefeloa ke eona!

Hlahloba ka BDSM

Haeba uena le boo u lula u thahasella ho leka BDSM, tlhaiso-leseling ena e ka u kholisa hore qetellong u tla e fa sefefo:

Mofumahali Queen o re: "Ho BDSM, ho na le litsela tse ngata tse sa tsoaloeng le tse se nang matsoho.

Li-kinksters tsa Newbie li tla tlameha ho etsa lipatlisiso tse tebileng pele li li leka ka nnete.

Empa mona ke mehopolo e fokolang ea kinky eo u ka e shebang:

• Tlama molekane oa hau fatše, ebe u leka papali ea mocheso ka ho ba aka ka leqhoa kapa ho sebelisa boka bo chesang.
• Koala molekane oa hau ka sefahleho sefahleho sefahlehong, 'me u se soka kapa u ba otle.
• Ka mantsoe nyenyefatsa kapa nyenyefatsa molekane oa hau ha u ntse u sebelisa lengole kapa likotlo ho ba soma.

Mofumahali oa rona o re hopotsa: "Molekane oa hau o tla tlameha ho lumela le ho natefeloa ke maikutlo a hore o ba isa bakeng sa sena hore e be tsela e bolokehileng le e sebetsang ho ea ho li-orgasm tse se nang matsoho."

Etsa bonnete ba hore u nka qeto ea hore na u tla bapala papali ea mofuta ofe pele ho nako.

Tlisa sebapalisoa se ka aparang!

Ha se lipapali tsohle tsa thobalano tse hlokang ho ts'oaroa.

"Lintho tsa ho bapala tse ngata li bōpiloe e le hore u se ke ua sebelisa matsoho a hau ha u li sebelisa, 'me u sebelise matsoho a hau ho etsa ho hong," ho bolela Deysach.

Chate e ka tlase e ka u thusa ho fumana hore na ke papali efe e se nang matsoho e u loketseng.

Leka "vibrator" e laoloang hole

Haeba u batla hore molekane oa hau a etse ho fetang feela ho thusa ho fumana sebapalisoa, o kanna oa nahana ka vibrator e apereng, joalo ka:

• Re-Vibe Moxie (reka mona)
• Ho hooa O Premium (reka mona)
• Hot Octopuss Pulse Duo (reka mona)

Ikemisetse, 'me u fetisetse taolo ho molekane oa hau ho itlhahloba ka mokhoa o se nang matsoho lapeng kapa tseleng.

Leka ho senya!

Joalo ka ho sila kapa ho humping, "scissission e kenyelletsa ho hohla likotoana tsa hau hammoho," ho bolela Deysach. Morero mona ke ho ferekana.

Ho tloha khale, lentsoe "scissoring" le 'nile la sebelisoa ho supa beng ba babeli ba mats'oafo, empa batho ba nang le tlhophiso efe kapa efe ea thobalano ba ka e fa monyetla!

Hopola feela: Hang ha li-skivvies tsa hau li tsoa, ​​mafu a likobo le bokhachane e ka ba kotsi. Mokhoa oa lithibelo, joalo ka matamo a meno, o khothaletsoa bakeng sa thobalano e sireletsehileng.

Na motho e mong le e mong a ka ba le setotsoana se se nang matsoho?

Che! Ha se motho e mong le e mong ea ka bang le setotsoana le matsoho. Hase motho e mong le e mong ea ka khonang ho hlasimoloha ntle le matsoho.

Ebile, ho latela Mofumahali, ke liperesente tse nyane feela tse tla khona.

Leha ho le joalo, o re, hoo e ka bang mang kapa mang e ka ba le monyaka o se nang matsoho. Ke 'nete hore!

Ntlha ea bohlokoa

Ho itlhahloba ka ts'usumetso e sa sebetseng ka matsoho - bophelong ba hau ba bong bo fapaneng kapa ba bong bo le bong - ke tsela e 'ngoe e khahlisang ea ho bapala ka thabo.

Uena mohlomong tloo ha o ntse o qoelisa menoana ea hau ea matsoho li-orgasms tse se nang matsoho. Kapa o kanna oa se ke oa etsa joalo!

Empa joalo ka ha Engle a bolela, "Natefeloa ke tlhahlobo. Ke sona seo monyaka o se nang matsoho - le thobalano eohle, ka taba eo - e lokelang ho ba teng. "

Gabrielle Kassel ke sengoli se sebetsanang le litaba tsa thobalano le bophelo bo botle se New York le CrossFit Level 1 Trainer. O fetohile motho oa hoseng, ea lekiloeng ka li-vibrator tse fetang 200, mme a jeoa, a tahoa, mme a hlatsuoa ka mashala - kaofela lebitsong la boralitaba. Nakong ea hae ea mahala, a ka fumanoa a bala libuka tsa ho ithusa le libuka tsa lerato, ho tobetsa libenche kapa ho tants'i. Mo latele ka Instagram.