Gina Rodriguez o Buleha ka Matšoenyeho a Hae ho Instagram

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Mecha ea litaba ea sechaba e lumella motho e mong le e mong ho hlahisa "mofuta o molemohali" oa bona lefats'eng ka ho ikhula le ho sefa ho fihlela phethehong, mme ke le leng la mabaka a mantlha a hobaneng a ka ba le litlamorao tse mpe bophelong ba hao ba kelello. Ka nako e ts'oanang, mecha ea litaba ea sechaba e boetse e fetohile sesebelisoa se matla sa ho hasanya tlhokomeliso ea bophelo bo botle ba kelello. (Sheba lets'olo la Instagram la #HereforYou.)

Malebela a se a nyatsa ho haseng molaetsa ona. Batho ba bangata ba tummeng ba tloaetse ho sebelisa mecha ea litaba ea sechaba ho ikopanya le balateli ba bona ka ho arolelana ts'ireletseho ea bona le ho sokola kamora liketsahalo, haholoholo tsa kelello. (Nka mohlala, Kourtney Kardashian leKristen Bell bao ka bobeli ba sa tsoa bua ka mathata a bona a ho tšoenyeha.)

Jane Moroetsana setšoantšisi Gina Rodriguez ke sebali sa morao-rao ho arolelana molaetsa oa 'nete mabapi le ntoa ea hae le matšoenyeho ka video e tsamaeang ea Instagram. Sekotwana sena ke karolo ea letoto la 'Leshome la Sets'oants'o sa Bobeli sa Anton Soggiu, pokello ea livideo tse hlakileng moo maikutlo a bapalang lifahlehong tsa batho ka metsotsoana e leshome. Ho shebella video ena ka chebo ea mahlo ntle le ho bala mantsoe a sehlooho, sebapali se nang le sefahleho se shebahala se thabile ka ho se ts'oanehe ho poteletseng. Empa temana e tsamaeang le eona e senola hore video e mo hapa motsotsong oa matšoenyeho.

Tlalehong ea hae, Gina o ile a arolelana molaetsa oo a neng a batla ho ipolella ona videong: "Ke ne ke batla ho mo sireletsa le ho mo joetsa hore ho lokile ho tšoenyeha, ha ho letho le fapaneng kapa le makatsang ka ho tšoenyeha mme ke tla hlola."

Le hoja ho ka ba bonolo ho nahana ho tsoa ho lijo tsa hae hore o lula a thabile (ka sebele o na le pososelo e tšoaetsanoang ka ho fetisisa Hollywood), video ea hae ke khopotso ea bohlokoa ea hore batho ba tummeng ba na le linako tse monate le tse fokolang joaloka mang kapa mang. Ha e le hantle, pejana selemong sena, ka mor'a ho etsa ts'oaetso ea ts'oaetso bakeng sa ketsahalo ea Jane Moroetsana, o ile a ngolla: "Selemong se fetileng ke ile ka ba le [litlhaselo tse tšosang] hampe haholo mme ke ne ke tloaelane le bona haholo hore ke se ke ka khona ho e bapala. Baa anya. Empa ke ntse ke matlafala."

Ke karolo ea boraro feela ea batho ba nang le mathata a ho tšoenyeha ba fumanang kalafo, ho ea ka Anxiety and Depression Association of America, ho bolelang hore batho ba fetang halofo ea batho ba nang le matšoenyeho ha ba tsebe, ba lihlong kapa ba leqe ho batla thuso. Ntle le moo, taba e makatsang ke hore Instagram e hokahane le maikutlo a eketsehileng a khatello ea maikutlo le matšoenyeho, 'me ho hlakile hore re hloka melaetsa e bulehileng joalo ka Gina ho feta neng kapa neng ho thusa ho hlakola sekhobo se mabapi le litaba tsa bophelo bo botle ba kelello le ho fana ka ts'ehetso ho ba mahlomoleng. .

Tlhahlobo bakeng sa