Mokhoa oa ho fula hantle

Litaba

• Mokhoa oa ho fula
• Mokhoa oa ho fofa ka sesebelisoa sa orthodontic
• Mefuta ea meno a meno
• Mokhoa oa ho boloka bophelo bo botle ba molomo

Ho hlapolla ho bohlokoa ho tlosa masalla a lijo a neng a ke ke a tlosoa ka borashe bo tloaelehileng, ho thusa ho thibela sebopeho sa lejoe le tartar le ho fokotsa kotsi ea likoti le ho ruruha ha marenene.

Ho khothaletsoa hore ho ts'oaroa holimo ho etsoe letsatsi le letsatsi, makhetlo a 1 ho isa ho a mabeli ka letsatsi, leha ho le joalo, e lokela ho sebelisoa kamora lijo tsohle tsa mantlha. Ntle le moo, e ka sebelisoa pele le kamora ho hlatsoa, ​​hobane haeba terata e fetisitsoe ka nepo, sephetho se tla lula se le molemo bakeng sa bophelo bo botle ba molomo.

Mokhoa oa ho fula

Ho tsamaisa hantle, ho tataisoa mehato e latelang:

1. Koahela lipheletsong tsa khoele ho potoloha index kapa menoana e bohareng, kamora ho arola terata e ka bang 40 cm;
2. Kenya terata lipakeng tsa meno, o sebelisa ts'ehetso ea index le menoana e metona, tabeng ea ho thatela monoaneng o bohareng, kapa monoana o motona le o bohareng, ha khoele e thatetsoe ka monoana;
3. Feta khoele ka leino le leng le le leng, ho e amohela ka motsamao o bōpehileng joaloka C. E mong o lokela ho tobetsa ka lehlakoreng le leng ebe o nka le leng, ebe o pheta tšebetso makhetlo a 2 ka lehlakoreng le leng, meno 'ohle.
4. Hape fetisa terata ka bonolo botlaaseng ba leino, e leng habohlokoa ho tlosa litšila tse kenelletsoeng pakeng tsa leino le marenene;
5. Tlosa terata ka ho sisinyeha morao, ho nka mobu o setseng;
6. Khetha ho sebelisa karolo e ncha ea terata sebakeng ka seng ho hloekisoa, e le hore libaktheria le masala a pakete li se ke tsa fetisoa ho tloha leino le leng ho ea ho le leng.

Se ke oa sebelisa matla a mangata ho tsebisa terata, hore e se utloe bohloko. Ntle le moo, haeba marenene a lula a ruruhile kapa a tsoa mali, e kanna ea ba sesupo sa gingivitis, kahoo ho bohlokoa ho tsoelapele ho etsa bohloeki ba molomo ka terata, ho hlatsoa le ho hlatsoa, ​​le ho hlophisa kopano le ngaka ea meno. Ithute ho tseba le ho phekola gingivitis.

Mokhoa oa ho fofa ka sesebelisoa sa orthodontic

Mang kapa mang ea sebelisang sesebelisoa sa orthodontic o tlameha ho ba hlokolosi haholo ka ho hloekisa molomo, kaha sesebelisoa se boloka matlakala a mangata a lijo, ka hona, floss e lokela ho sebelisoa makhetlo a mabeli ka letsatsi.

Ho sebelisa floss ea meno, o tlameha ho qala ho feta floss kahare ea arch e hokahanyang masakaneng, ho ts'oara terata ka matsoho ka bobeli, ho kobeha lipheletsong ka menoana ea hau ebe o etsa ts'ebetso eohle e hlalositsoeng mohato ka mohato, o pheta ts'ebetso ea leino ka leng.

Ha meno a meno a le bonolo, ho tsamaisa ho fetisoa ha meno ka morao ho sesebelisoa, ho na le Dental Floss, e leng ntlha e thata ho feta, e entsoeng ka silicone, e thusang ho tataisetsa menoana ea meno sebakeng se batlang. Ona ke mosebetsi feela oa mochini o fofang, ho tloha ka nako eo ho hloekisa pakeng tsa meno ho etsoa ka meno.

Terata Super floss e thusa hape ho hloekisa meno, hobane molamu o tiileng o thusa ho feta habonolo ka morao ho sesebelisoa, ebe o hloekisa ka mokhoa o tloaelehileng ka likhoele tse tšesaane kapa tse tšesaane tsa terata.

Mefuta ea meno a meno

Mefuta ea mantlha ea meno a meno a rekisoang li-pharmacy kapa lisuphamaketeng ke:

• Khoele e mengata ea likhoele: ke ea setso ho fetisisa, 'me ho na le mefuta e mengata, ka tatso, mohlala.
• Khoele e le 'ngoe ea likhoele: e tšesaane ebile e boreleli, e na le khanyetso e kholo, e e thibelang ho robeha kapa ho putlama nakong ea ts'ebeliso, mme e loketse batho ba nang le meno haufi haholo ba nang le bothata ba ho sebelisa terata.
• Khoele Super floss: ke khoele e nang le karolo e tiileng le e tenyetsehang habonolo, e 'ngoe e tenya ebile e le boea hape e qetella ka khoele e tloaelehileng. E ikamahanya le pulo ea meno, e bonts'oa bakeng sa ba nang le libaka tse kholo lipakeng tsa meno kapa batho ba sebelisang sesebelisoa sa orthodontic le marokho.

Motho e mong le e mong a ka ikamahanya hantle le mofuta oa meno a meno, ka hona, ha ho motho ea khothalelitsoeng ho feta e mong, leha ho le joalo ho bohlokoa ho batla tataiso ea ngaka ea meno ho tseba hore na ke mofuta ofe o tla ba o loketseng haholo ho latela litšobotsi tsa meno.

Mokhoa oa ho boloka bophelo bo botle ba molomo

Ntle le ho fofa letsatsi le leng le le leng, ho boloka molomo oa hau o hloekile, o se na maloetse le litšila, ho bohlokoa ho hloekisa leleme la hau kamora ho hlatsoa meno u sebelisa borashe kapa sesepa sa leleme le ho hlatsoa meno bonyane habeli ka letsatsi., U sebelisa bristle e bonolo borashe. Mona ke mokhoa oa ho hlatsoa meno hantle.

Ntle le moo, ho kgothaletswa ho qoba lijo tse nang le tsoekere e ngata, kaha li rata ho theoa ha likoti, 'me u ee ngakeng ea meno likhoeli tse ling le tse ling tse 6 kapa selemo se le seng hore ho hloekisoe molomo le bophelo bo botle ba molomo.

Ho bohlokoa hape ho hopola hore ba sebelisang meno a maiketsetso kapa litho tsa maiketsetso le bona ba lokela ho ba hlokolosi ho li hloekisa le ho li hlatsoa letsatsi le letsatsi mme, ho ekelletsa moo, li tlameha ho tloaela molomo hantle, ho qoba ho bokellana ha lejoe la baktheria le ho theoa ha maqeba.

Hlahloba malebela a mang mabapi le ho phaphatha ho thibela gingivitis, ho bola ha leino le phefumoloho e mpe videong e latelang: