Seo U Lokelang ho se Etsa ho Eketsa Temo ea Basali

Litaba

• Lilemo li susumetsa kemolo ea basali joang

Ho eketsa menyetla ea ho ima, basali ba lokela ho khetha mokhoa oa bophelo o phetseng hantle, ba je ka mokhoa o nepahetseng, ba tlohele lithethefatsi 'me ba ikoetlise, hobane sekhahla sa tsoalo sa basali se hokahane haholo le tikoloho eo ba phelang ho eona, tsela eo ba phelang ka eona le maikutlo lebaka.

Basali ba thatafalloang ho emola kamora selemo se le seng sa thobalano e sa sireletsoeng ntle le ho sebelisa lithibela-pelehi, ba tlameha ho hlahlojoa ke ngaka ea basali e sebetsanang le ho ikatisa ha batho. Ba ka khetha mofuta o itseng oa kalafo ho ima kapa ba khetha ngoana oa ho mo holisa.

Ho tlameha ho hopoloa hore litlhare tsena li ka nka nako ebile hobane li sebelisa lihormone tse ngata tsa maiketsetso, li lokela ho etsoa feela ka litekanyetso tsa bongaka, ho latela tlhahiso ea litsebi.

Sheba lijo tse nepahetseng ho eketsa menyetla ea hau ea bokhachane ka ho tobetsa mona.

Lilemo li susumetsa kemolo ea basali joang

Temo ea basali e qala lilemong tse ka bang 12 mme e fokotseha selemo se seng le se seng ho fihlela e emisa ka botlalo nakong ea ho ilela khoeli, e ka ba lilemo li 50.

Haeba mosali a batla ho ima, a ka ba lilemo li 20, 30 kapa 40, o lokela ho ea mohloling o bitsoang tabelinha, moo a lokelang ho boloka nako ea hae ea ho ilela khoeli, matsatsi a ho ruruha le ho tseba nako ea hae e nonneng ea ho tseba hore na ho ba le likamano tsa ho ima.

Kamora ho sekaseka lintlha tsena kaofela, o lokela ho kopanela liphate letsatsi le leng le le leng, libekeng tse peli tsa pele pele a ilela khoeli, joalo ka matsatsing ana moo ho nang le monyetla o moholo oa ho ima.