Tsela ea ho Sebetsana ka Katleho le Tšabo ea Ngaka ea meno

Litaba

• Tšabo khahlanong le phobia
• Lisosa
• Kalafo
• Phekolo ea maikutlo
• Meriana
• Malebela a ho lula u khobile matšoafo
• Mokhoa oa ho u batlela ngaka e nepahetseng ea meno
• Ntlha ea bohlokoa

Bophelo bo botle ba molomo bo nkoa e le e 'ngoe ea lintlha tsa bohlokoahali bophelong ba rona ka kakaretso. Leha ho le joalo, mohlomong ho atileng joalo ke ho tšaba ngaka ea meno. Tšabo ena e tloaelehileng e ka bakoa ke maikutlo a 'maloa a amanang le matšoenyeho ka bophelo bo botle ba molomo, hammoho le liphihlelo tse mpe tseo u ka bang le tsona ho ngaka ea meno nakong ea bocha ba hau.

Empa ho batho ba bang, tšabo e joalo e ka hlaha ka mokhoa oa dentophobia (eo hape e bitsoang odontophobia). Joalo ka phobias tse ling, sena se hlalosoa e le tšabo e fetelletseng kapa e sa utloahaleng ea lintho, maemo, kapa batho - ntlheng ena, lefu la meno ke tšabo e fetelletseng ea ho ea ngakeng ea meno.

Ka lebaka la bohlokoa ba tlhokomelo ea molomo ho bophelo ba hau ka kakaretso, tšabo ea ngaka ea meno ha ea lokela ho u thibela ho hlahlojoa le ho hloekisoa khafetsa. Ho ntse ho le joalo, ha ho bonolo hore motho e mong le e mong a ee feela ngakeng ea meno.

Mona, re tla tšohla lisosa tse ka bang teng tsa mantlha hammoho le kalafo le mekhoa ea ho sebetsana le maemo e ka bang qalo ea ho u thusa ho hlola tšabo ea hau ea ngaka ea meno.

Tšabo khahlanong le phobia

Hangata tšabo le phobias li tšohloa ka ho fapakana, empa maikutlo ana a mabeli a kelello a na le phapang e hlakileng lipakeng tsa ona. Tšabo e ka ba ho se rate ho matla ho ka bakang ho qoba, empa ha se hakaalo ntho eo u ka nahanang ka eona ho fihlela ntho eo u e tšabang e itlhahisa.

Ka lehlakoreng le leng, phobia ke mofuta o matla oa tšabo. Phobias e nkoa e le mofuta oa lefu la ho tšoenyeha, 'me e tsebahala e baka khatello ea maikutlo le ho qoba - haholo hoo li sitisang bophelo ba hau ba letsatsi le letsatsi.

Tšobotsi e 'ngoe ea phobia ke hore ha se ntho e kanna ea u utloisa bohloko ka nnete, empa u ke ke ua thusa ho utloa hore ho tla ba joalo.

Ha e sebelisoa moelelong oa ho ea ngakeng ea meno, ho tšoha ho ka bolela hore ha u rate ho ea 'me u chechisa nako eo u e behetsoeng ho fihlela ho hlokahala. U kanna oa hloea maikutlo le melumo ea lisebelisoa tse sebelisoang nakong ea tlhoekiso le lits'ebetso tse ling, empa ua li mamella.

Ha ho bapisoa, lefu la meno le ka hlahisa tšabo e matla hoo u ka qobang ngaka ea meno ka botlalo. Esita le ho bua kapa ho nahana feela ka ngaka ea meno ho ka baka matšoenyeho. Litoro tse tšosang le ho tšoha le tsona li ka hlaha.

Lisosa le kalafo ea ts'abo ea ngaka ea meno le meno li ka ts'oana. Leha ho le joalo, tšabo e molaong ea ngaka ea meno e ka nka nako e eketsehileng mme ea sebetsa ho sebetsana le eona.

Lisosa

Ho tšaba ngaka ea meno hangata ho bakoa ke liphihlelo tse mpe tse fetileng. Mohlomong u ne u tšaba ngaka ea meno u sa le ngoana, 'me maikutlo ana a ile a u khomarela ha u ntse u hola.

Batho ba bang ba boetse ba tšaba lerata la lisebelisoa tsa meno le bohloeki ba meno ba li sebelisang ho hloekisa meno le litlhahlobo, ka hona ho nahana ka tsona ho ka baka tšabo hape.

Ka tlhaloso, phobia ke tšabo e feteletseng. Sena se kanna sa tlamelloa le boiphihlelo bo bobe nakong e fetileng. Mohlomong u kile ua ba le bohloko, ho se phutholohe, kapa ho hloka kutloelo-bohloko ka kakaretso ofising ea meno, 'me sena se bakile tšabo e kholo ea ho bona ngaka e' ngoe ea meno nakong e tlang. Ho hakanngoa hore ba nang le dentophobia.

Ntle le ts'abo le phobias tse amanang le liphihlelo tsa nako e fetileng, hape ho ka etsahala hore u be le ts'abo ea ngaka ea meno ka lebaka la matšoenyeho ao u ka bang le ona ka bophelo ba hau ba molomo. Mohlomong u opeloa ke leino kapa marenene a tsoang mali, kapa mohlomong ha u e-s'o ee ngakeng ea meno ka likhoeli kapa lilemo tse 'maloa' me u tšaba ho amohela litaba tse mpe.

E 'ngoe ea lintho tsena tse u tšoenyang e ka etsa hore u qobe ho ea ngakeng ea meno.

Kalafo

Tšabo e bonolo ea ho bona ngaka ea meno e lokisoa hantle ka ho ea ho ngaka ea meno ho fapana le ho e qoba. Tabeng ea mosebetsi oa bohlokoa oa meno, o kanna oa kopa ho ts'oaroa hore o seke oa tsoha nakong ea ts'ebetso. Le ha e se tloaelo e tloaelehileng liofising tsohle, o kanna oa fumana ngaka ea meno e ka amohelang litakatso tsa hau tsa sedation.

Leha ho le joalo, haeba u na le phobia ea 'nete, ketso ea ho ea ngakeng ea meno e bonolo haholo ho e bua ho feta ho e etsa. Joaloka li-phobias tse ling, ho itšireletsa mafung ho ka 'na ha amahanngoa le lefu la ho tšoenyeha, le ka hlokang phekolo ea meriana le meriana.

Phekolo ea maikutlo

Phekolo ea boits'oaro, mofuta oa kalafo ea kelello, ke e 'ngoe ea tharollo e sebetsang bakeng sa lefu la meno hobane ho kenyelletsa ho bona ngaka ea meno butle butle.

U ka qala ka ho etela ofising ea ngaka ea meno u sa lula fatše bakeng sa tlhatlhobo. Ebe, butle-butle o ka haha ​​maetong a hau ka litlhahlobo tse sa reng letho, X-rays le ho hloekisa ho fihlela o phutholohile ho etsa kopano e felletseng.

Meriana

Meriana e ke ke ea phekola menoana ka bo eona. Leha ho le joalo, mefuta e meng ea meriana e loantšang matšoenyeho e ka fokotsa matšoao ha u ntse u sebetsa ka kalafo e pepesang. Tsena li ka nolofatsa a mang a matšoao a phobia ea hau, joalo ka khatello e phahameng ea mali.

Malebela a ho lula u khobile matšoafo

Hore na o ikemiselitse ho tobana le ts'abo e felletseng kapa o ntse o itokisetsa kalafo ea ho pepeseha hanyane ka hanyane ho bona ngaka ea meno, likeletso tse latelang li ka o thusa ho lula o khobile matšoafo nakong ea kopano ea hau:

• Bona ngaka ea meno ka nako e sa phathahaneng ea letsatsi, joalo ka lihora tsa hoseng. Ho tla ba le batho ba fokolang, empa le lisebelisoa tse fokolang li tla etsa melumo e ka etsang hore u tšoenyehe. Hape, ha u bona ngaka ea meno hamorao, ke nako eo matšoenyeho a hau a tla haha ​​ka tebello.
• Tlisa li-headphone tse hlakolang lerata kapa tsa tsebe ka 'mino ho u thusa ho phutholoha.
• Kopa motsoalle kapa moratuoa hore a tsamaee le uena nakong ea kopano ea hau.
• Itloaetse ho hema haholo le mekhoa e meng ea ho thuisa ho khoba matšoafo.

Ka holim'a tsohle, tseba hore ho lokile haeba o hloka khefu neng kapa neng nakong ea ketelo ea hau. Ho ka thusa ho theha "letšoao" le ngaka ea meno pele ho nako hore ba tsebe hore na ba emise neng.

Joale u ka tsoela pele ka ketelo ea hau ha u se u loketse, kapa u khutle ka letsatsi le leng ha u ikutloa u le betere.

Mokhoa oa ho u batlela ngaka e nepahetseng ea meno

E 'ngoe ea litšoaneleho tsa bohlokoahali tsa ngaka ea meno ke bokhoni ba ho utloisisa lintho tseo u li tšabang le ho li hloea. U ka kopa ngaka ea hau kapa motho eo u mo ratang ka tlhahiso ea ngaka ea meno e tsotellang. Khetho e 'ngoe ke ho founa ho potoloha le ho botsa ba ka bang liofisi haeba ba khethehile ho sebetsa le bakuli ba nang le ts'abo kapa ho hlaseloa ke meno.

Pele o ea tlhahlobong le ho hloekiseng, o kanna oa nahana ho fana ka lipuisano ho fumana hore na ngaka ea meno e beha mohlala oa mofuta oa setsebi sa kutloisiso seo u se hlokang.

Ho bohlokoa ho ba pepeneneng mabapi le hore na hobaneng u tšaba ho ea ngakeng ea meno e le hore ba tsebe ho u nolofalletsa. Ngaka ea meno e nepahetseng e tla nka tšabo ea hau ka botebo ha e ntse e amohela litlhoko tsa hau.

Ntlha ea bohlokoa

Bophelo ba hau ba molomo ke karolo ea bohlokoa ea boiketlo ba hau ka kakaretso. Leha ho le joalo, ntlha ena feela e kanna ea se ke ea lekana ho kholisa motho hore a ee ngakeng ea meno haeba a na le tšabo e fetelletseng kapa tšabo. Ka nako e ts'oanang, ho qoba ho tsoela pele ho tla mpefatsa ho tšaba ngaka ea meno le ho feta.

Ho na le maano a mangata a ho sebetsana ka katleho le ho hlaphoheloa ke meno. Ho bohlokoa hape ho hlokomelisa ngaka ea meno ea hau hore e tsebe ho u amohela. Ho tla nka nako le boiteko, empa ho a khonahala ho fihlela moo tšabo ea hau e ke keng ea hlola e u thibela ho fumana tlhokomelo ea molomo eo u e hlokang.