Mafu a Sebete a Mafura

Litaba

• Kakaretso
• Mafu a sebete a mafura ke eng?
• Sefuba sa sebete sa mafura a nonalcoholic (NAFLD) ke eng?
• Lefu la sebete sa mafura a nang le joala ke eng?
• Ke mang ea kotsing ea mafu a mafura a sebete?
• Matšoao a lefu la sebete le mafura ke afe?
• Lefu la sebete le mafura le fumanoa joang?
• Litlhare ke life bakeng sa lefu la mafura a sebete?
• Ke liphetoho life tse ling tsa bophelo tse ka thusang ho kula ha mafura a sebete?

Kakaretso

Mafu a sebete a mafura ke eng?

Sebete sa hau ke setho se seholo ka ho fetisisa 'meleng oa hau. E thusa 'mele oa hau ho sila lijo, ho boloka matla le ho tlosa chefo. Mafu a mafura a sebete ke boemo boo mafura a hahellang sebeteng sa hau. Ho na le mefuta e 'meli ea mantlha:

• Lefu la sebete le se nang joala (NAFLD)
• Lefu la mafura a nang le joala, le bitsoang joala steatohepatitis

Sefuba sa sebete sa mafura a nonalcoholic (NAFLD) ke eng?

NAFLD ke mofuta oa lefu la sebete le mafura le sa amaneng le tšebeliso e matla ea joala. Ho na le mefuta e 'meli:

• Sebete se mafura se bonolo, moo o nang le mafura sebeteng sa hau empa o na le ho ruruha ho fokolang kapa ho hang kapa tšenyo ea sele ea sebete. Sebete se mafura se bonolo ha se na bobe bo lekaneng ho baka tšenyo ea sebete kapa mathata.
• Nonalcoholic steatohepatitis (NASH), moo o nang le ts'oaetso le tšenyo ea lisele tsa sebete, hammoho le mafura sebeteng sa hau. Ho ruruha le tšenyo ea lisele tsa sebete ho ka baka fibrosis, kapa leseli la sebete. NASH e ka lebisa ho cirrhosis kapa mofetše oa sebete.

Lefu la sebete sa mafura a nang le joala ke eng?

Lefu la mafura a nang le joala le bakoa ke tšebeliso e matla ea joala. Sebete sa hau se senya joala bo bongata boo u bo noang, kahoo bo ka tlosoa 'meleng oa hau. Empa ts'ebetso ea ho e senya e ka hlahisa lintho tse kotsi. Lintho tsena li ka senya lisele tsa sebete, tsa khothalletsa ho ruruha le ho fokolisa tšireletso ea tlhaho ea 'mele oa hau. Ha u noa joala bo bongata, ke moo u senyang sebete sa hao le ho feta. Lefu la mafura a nang le joala ke mohato oa pele oa lefu la sebete le amanang le joala. Mekhahlelo e latelang ke lefu la sebete la joala le lefu la ho thatafala ha sebete.

Ke mang ea kotsing ea mafu a mafura a sebete?

Lebaka la lefu la sebete le se nang mafura (NAFLD) ha le tsejoe. Bafuputsi baa tseba hore ho atile haholo bathong ba

• E-ba le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le li-prediabetes
• E-ba le botenya
• Ba lilemo li mahareng kapa ho feta (leha bana ba ka e fumana)
• Ke Masepanishe, a lateloa ke makhooa ao e seng a Hispanic. Ha e atisehe hakaalo ho Maafrika a Amerika.
• Ho ba le mafura a mangata maling, joalo ka cholesterol le triglycerides
• Eba le khatello e phahameng ea mali
• Nka lithethefatsi tse ling, joalo ka li-corticosteroids le lithethefatsi tse ling tsa mofetše
• E-na le mathata a itseng a ts'oaetso, ho kenyelletsa le ts'oaetso ea metabolism
• E-ba le boima ba 'mele bo potlakileng
• E-ba le mafu a itseng, a kang hepatitis C
• Ke pepeselitsoe chefo e itseng

NAFLD e ama batho ba ka bang 25% lefatšeng. Ha litekanyetso tsa botenya, mofuta oa 2 lefu la tsoekere, le k'holeseterole e phahameng li ntse li phahama United States, ho joalo le ka sekhahla sa NAFLD. NAFLD ke lefu le sa foleng ka ho fetisisa le sa foleng la sebete United States.

Lefu la mafura a nang le joala le etsahala feela ho batho ba noang haholo, haholo-holo ba 'nileng ba noa nako e telele. Kotsi e phahame ho batho ba noang haholo bao e leng basali, ba nang le botenya kapa ba nang le liphetoho tse itseng liphatseng tsa lefutso.

Matšoao a lefu la sebete le mafura ke afe?

Ka bobeli NAFLD le lefu la sebete le mafura a tahi hangata ke mafu a khutsitseng a nang le matšoao a fokolang kapa a se nang 'ona. Haeba u na le matšoao, u ka ikutloa u khathetse kapa u sa phutholoha ka lehlakoreng le kaholimo ho mpa ea hau.

Lefu la sebete le mafura le fumanoa joang?

Hobane hangata ha ho na matšoao, ha ho bonolo ho fumana mafu a mafura a sebete. Ngaka ea hau e kanna ea belaella hore u na le eona haeba u fumana liphetho tse sa tloaelehang litekong tsa sebete tseo u bileng le tsona ka mabaka a mang. Ho hlahloba, ngaka ea hau e tla sebelisa

• Nalane ea hau ea bongaka
• Tlhahlobo ea 'mele
• Liteko tse fapaneng, ho kenyeletsoa liteko tsa mali le litšoantšo, 'me ka linako tse ling le biopsy

E le karolo ea nalane ea bongaka, ngaka ea hau e tla botsa ka ts'ebeliso ea hau ea joala, ho fumana hore na mafura sebeteng sa hau ke sesupo sa lefu la sebete sa mafura a nang le joala kapa sebete sa mafura a nonalcoholic (NAFLD). O tla boela a botse meriana eo u e nkang, ho leka ho fumana hore na moriana o baka NAFLD ea hau.

Nakong ea tlhahlobo ea 'mele, ngaka ea hau e tla hlahloba' mele oa hau le ho lekola boima le bophahamo ba hau. Ngaka ea hau e tla sheba matšoao a lefu la sebete le mafura, joalo ka

• Sebete se atolositsoeng
• Matšoao a lefu la ho thatafala ha pelo, joalo ka jaundice, boemo bo etsang hore letlalo la hao le makhooa a mahlo a hao a be bosehla

U kanna oa ba le liteko tsa mali, ho kenyeletsoa liteko tsa ts'ebetso ea sebete le liteko tsa palo ea mali. Maemong a mang o kanna oa ba le liteko tsa ho nka litšoantšo, joalo ka tse lekang mafura sebeteng le ho tiea ha sebete sa hau. Ho satalla ha sebete ho ka bolela fibrosis, e leng khaello ea sebete. Maemong a mang o kanna oa hloka biopsy ea sebete ho netefatsa phumano, le ho bona hore na tšenyo ea sebete e mpe hakae.

Litlhare ke life bakeng sa lefu la mafura a sebete?

Lingaka li khothaletsa ho theola boima ba 'mele bakeng sa mafura a se nang joala. Ho theola boima ba 'mele ho ka fokotsa mafura sebeteng, ho ruruheng le fibrosis. Haeba ngaka ea hau e nahana hore moriana o itseng ke sesosa sa NAFLD ea hau, o lokela ho emisa ho noa moriana oo. Empa botsa ngaka ea hau pele u emisa meriana. U kanna ua hloka ho theoha moriana hanyane ka hanyane, 'me u kanna ua hloka ho fetohela morung o mong.

Ha ho na meriana e lumelletsoeng ho phekola NAFLD. Boithuto bo ntse bo etsa lipatlisiso hore na moriana o itseng oa lefu la tsoekere kapa Vitamin E o ka thusa, empa lithuto tse ling lia hlokahala.

Karolo ea bohlokoahali ea ho phekola lefu la sebete le mafura le amanang le joala ke ho khaotsa ho noa joala. Haeba o hloka thuso ho etsa joalo, o kanna oa batla ho bona ngaka kapa ho nka karolo lenaneong la ho hlaphoheloa joala. Ho boetse ho na le meriana e ka u thusang, ekaba ka ho fokotsa litakatso tsa hau kapa ho u kulisa ha u noa joala.

Lefu la sebete le mafura a mafura le mofuta o le mong oa lefu la sebete le se nang tahi (nonalcoholic steatohepatitis) le ka lebisa ho cirrhosis. Lingaka li ka phekola mathata a bophelo bo bakoang ke ho thatafala ha pelo ka meriana, ts'ebetso le mekhoa e meng ea bongaka. Haeba lefu la cirrhosis le lebisa ho hloleng ha sebete, o kanna oa hloka phetisetso ea sebete.

Ke liphetoho life tse ling tsa bophelo tse ka thusang ho kula ha mafura a sebete?

Haeba u na le mofuta oa lefu la sebete se mafura, ho na le liphetoho tse bang teng bophelong tse ka u thusang:

• Ja lijo tse nepahetseng, fokotsa letsoai le tsoekere, hammoho le ho ja litholoana, meroho le lithollo tse ngata
• Fumana liente tsa lefu la hepatitis A le B, ntaramane le lefu la pneumococcal. Haeba u fumana lefu la sebete la mofuta oa A kapa la B hammoho le sebete se mafura, ho ka etsahala hore se bake ho hloleha ha sebete. Batho ba nang le lefu la sebete le sa foleng ba na le monyetla oa ho fumana tšoaetso, ka hona liente tse ling tse peli le tsona li bohlokoa.
• Fumana boikoetliso ba kamehla, bo ka u thusang ho theola boima ba 'mele le ho fokotsa mafura sebeteng
• Bua le ngaka ea hau pele u sebelisa li-supplement, tse kang livithamini, kapa meriana efe kapa efe e tlatsetsang kapa e meng kapa mekhoa ea bongaka. Mekhoa e meng ea litlama e ka senya sebete sa hau.