Mokhoa o Potlakileng oa ho Bulisa Avocado ea Rock-Hard

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Damn, avocado e nang le letsoai e ea hlolla. Ho bohloko hore eo u neng u tšepile ho e ja e ntse e butsoitse ka botlalo. Mona, leqheka le potlakileng ho e thusa ho butsoa kapele (AKA hoo e ka bang bosiu bo le bong).

Seo u se hlokang: Apole, mokotlana oa pampiri o sootho le avocado eo e seng e lokile

Seo u se etsang: Beha apole le avocado hammoho ka mokotleng, ebe u mena monyako ka hohle kamoo u ka khonang ho o tiisa. Lumella litholoana li lule hammoho bosiu bo le bong - voilà! U tla ba le avocado e butsoitseng, e loketseng ho natefeloa.

Hobaneng ha sena se sebetsa: Liapole li fana ka ethylene, e leng khase ea tlhaho e hlokahalang bakeng sa ho butsoa.

Joale na see se sebetsa le litholoana le meroho e meng? Ee! Libanana, poone, tamati ... ka linako tse ling tlhaho e hloka thuso e nyane feela.

Sengoloa sena se hlahile qalong ho PureWow.

Ho feta ho PureWow:

Litsela tse 10 tse ncha tsa ho pheha ka avocado

Green Smoothie e nang le Avocado le Apple

Lijo tse 12 tseo u ka li kenyang moriri oa hau

Tlhahlobo bakeng sa