Sengoli: Tamara Smith
Letsatsi La Creation: 19 Pherekhong 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 27 September 2024
Anonim
Power (1 series "Thank you!")
Video: Power (1 series "Thank you!")

Litaba

Boikutlo ba ho ruruha ha mpa bo ka amana le lintlha tse 'maloa, empa haholoholo ka tšilo ea lijo e fokolang, ho se mamellane le lijo tse ling le likhase tse ngata. Leha ho le joalo, ho ruruha ha mpa ho ka supa tšoaetso ke likokoana-hloko kapa libaktheria, joalo ka H. pylori, mohlala, o lokela ho phekoloa.

Mala a ruruhileng hangata ha a emetse mathata a tebileng a bophelo bo botle, empa ho bohlokoa hore sesosa se tsejoe e le hore o ka fetola mekhoa ea hau ea ho ja kapa oa qala kalafo ka meriana, mohlala, ho kokobetsa ho ruruha, kaha ho ka ba thata.

Mpeng e ka ba eng

Mpa e ruruhileng e ka etsahala ka lebaka la maemo a 'maloa, a mantlha ke:

1. Likhase tse feteletseng

Khase e feteletseng e ka baka bohloko ba mpeng le ho ruruha, ho se utloise bohloko ka botlalo esita le mpa e ruruhileng. Keketseho ea tlhahiso ea khase hangata e amana le litloaelo tsa batho, joalo ka ho se itlhakise mesebetsing, ho noa lino tse ngata tse nang le khabone le lijo tseo ho leng thata ho li sila, joalo ka k'habeche, broccoli, linaoa le litapole. Hlahloba mekhoa e meng e eketsang tlhahiso ea khase.


Seo u lokelang ho se etsa: Tsela e molemohali ea ho loants'a tlhahiso e ngata ea khase mme ka hona o imolla matšoao ke ho latela mekhoa e phetseng hantle, joalo ka ho ikoetlisa khafetsa le ho ja habonolo. Bona mekhoa e meng ea tlhaho le e sebetsang ea ho felisa likhase tsa mala.

2. Ho se mamellane ha lijo

Batho ba bang ba ka ba le ho se mamellane le mofuta o itseng oa lijo, ho lebisang bothateng ba 'mele ho sila lijo tseo mme ho lebise ponahalong ea matšoao a joalo ka khase e feteletseng, bohloko ba mpeng, ho nyekeloa ke pelo le maikutlo a boima ka mpeng. Bona hore na matšoao a ho hloka mamello lijong ke afe.

Se o lokelang ho se etsa: Haeba ho nahanoa hore kamora ts'ebeliso ea lijo tse itseng matšoao a hlaha, ho bohlokoa ho ea ho setsebi sa gastroenterologist ho netefatsa ho hloka mamello, ntle le ho khothaletsa ho qoba tšebeliso ea lijo tse bakang matšoao.

3. Mafu

Matšoao a mang a ka lebisa matšoao a meno, joalo ka tšoaetso ea likokoana-hloko. Likokoana-hloko tse ling li ka baka matšoao a mala, ka lebaka la letšollo, ho hlatsa, ho nyekeloa ke pelo le mpa e tsoang. Bona hore na matšoao a liboko ke eng.


Ntle le ts'oaetso ea sebōkō, tomoso le tšoaetso ea baktheria le tsona li ka baka maikutlo a mpeng. Mohlala ke tšoaetso ea baktheria Helicobacter pylori, e ka bang teng ka mpeng mme ea lebisa ho thehoeng ha liso, ho opeloa ke pelo khafetsa, ho felloa ke takatso ea lijo, bohloko ba mpeng le khase e feteletseng ea mala. Tseba matšoao a H. pylori mpeng.

Se o lokelang ho se etsa: Ho bohlokoa ho ea ho gastroenterologist ho etsa liteko ho hlahloba sesosa sa ts'oaetso, ka hona, ho theha mofuta o motle oa kalafo. Tabeng ea ts'oaetso ea likokoana-hloko, ts'ebeliso ea Albendazole kapa Mebendazole e ka buelloa, mme e lokela ho sebelisoa ho latela tataiso ea ngaka.

Tabeng ea tšoaetso ka H. pylori, ngaka e ka khothaletsa ts'ebeliso ea lithibela-mafu tse amanang le lithethefatsi tse sireletsang ka mpeng, ntle le ho khothaletsa ho etela setsebi sa phepo e le hore motho a ka latela lijo tse lekaneng. Fumana hore na kalafo e etsoa joang bakeng sa H. pylori.


4. Dyspepsia

Dyspepsia e tsamaellana le tšilo ea lijo e liehang le e thata e ka amanang le ts'ebeliso ea lijo tse halefisang, joalo ka kofi, lino-mapholi, lijo tse nokiloeng haholo kapa tse nkhang hamonate, maemo a maikutlo, joalo ka khatello ea maikutlo, khatello ea maikutlo kapa khatello ea maikutlo le ts'ebeliso ea meriana e meng, joalo ka lithethefatsi tse seng anti-inflammatory, ibuprofen, corticosteroids kapa lithibela-mafu. Dyspepsia e ka boela ea amana le boteng ba baktheria Helicobacter pylori

Se o lokelang ho se etsa: Kalafo ea dyspepsia e reretsoe ho fokotsa matšoao, mme ho kgothaletswa ho fetola mekhoa ea ho ja, mme motho o lokela ho ja lijo tse bobebe le tse matlafatsang, joalo ka litholoana, meroho le nama e se nang mafura, mohlala.

Haeba e ka bakoa ke Helicobacter pylori, gastroenterologist e tla theha kalafo e nepahetseng ka ho fetesisa bakeng sa ho felisa baktheria.

5. Ho ja haholo

Ho ja ka lebelo le ho hlafuna hanyane ho thibela mpa ho romella matšoao bokong hore e tletse, e etsang hore motho a je haholo, e sa hlahiseng feela boima ba 'mele, empa hape le maikutlo a mpa e felletseng le e ruruhileng, tšilo ea lijo e mpe le ho nyekeloa ke pelo.

Ntle le moo, khaello ea ho hlafuna e thibela lijo hore li silehe hantle ka mpeng, e leng ho etsang hore tsamaiso ea mala e fokotsehe, e bake ho sokela, ho betla le khase, mohlala.

Se o lokelang ho se etsa: Haeba mpa e ruruhileng e amana le ho ja kapele haholo, ho bohlokoa hore motho a ele hloko seo a se jang, a je lijo sebakeng se khutsitseng le se khutsitseng, a hlafune lijo makhetlo a 20 ho isa ho a 30 ebe o emisa lipakeng tsa molomo o mong le o mong, ka ho khetheha o tlohe mese ea poleiti, hore o tle o bone hore na o khotsofetse kapa che.

6. Kankere ea mala

Kankere ea mala ke mofuta oa mofets'e o ka amang karolo efe kapa efe ea mpa mme oa baka matšoao a kang ho nyeheloa ke pelo kamehla, ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa, bofokoli, ho theola boima ba 'mele ntle ho lebaka, ho fokotsa takatso ea lijo le ho ja mpa ka botlalo le ho ruruha, haholoholo kamora lijo, le ho ruruha ha ganglion ea supraclavicular ganglion, eo hape e bitsoang ganglion ea gangchion, e bonts'ang haholo kankere ea ka mpeng. Tseba matšoao a mofets'e oa mala.

Se o lokelang ho se etsa: Kalafo ea mofetše oa mala e etsoa ka chemo kapa radiotherapy mme, ho latela boima, boholo le sebaka sa hlahala ka mpeng, ho kanna ha hlokahala hore ho tlosoe karolo kapa setho sohle sa ho buoa. Ntle le moo, ho bohlokoa ho amohela mekhoa e metle ea bophelo, joalo ka phepo e nepahetseng le ho ikoetlisa khafetsa ho thibela mafu.

U ea ngakeng neng

Le ha e se matla hangata, ho bohlokoa ho ea ho gastroenterologist ho ea hlahloba sesosa sa ho ruruha ha mpa mme ka hona, kalafo e ntle ka ho fetisisa e ka hlalosoa. Ntle le moo, ho bohlokoa ho ea ngakeng haeba:

  • Ho ruruha hoa phehella;
  • Matšoao a mang a hlaha joalo ka lets'ollo, ho hlatsa kapa ho tsoa mali;
  • Ho na le tahlehelo ea boima ba 'mele ntle ho lebaka le utloahalang;
  • Matšoao ha a fokotsehe kamora kalafo e laetsoeng ke ngaka.

Haeba maikutlo a mpa e ruruhileng a amana le mathata a amanang le lijo, gastroenterologist e ka khothaletsa ho ea ho setsebi sa phepo e le hore motho a tsebe ho tataisa ka mekhoa ea bona ea ho ja.

Haeba e amana le ts'oaetso, ngaka e ka khothaletsa ts'ebeliso ea litlhare tse thibelang mafu kapa lithibela-mafu ho latela seoa se tšoaetsanoang se fumanoeng, ntle le ts'ebeliso ea lithethefatsi tse sireletsang ka mpeng, joalo ka Omeprazole kapa Pantoprazole.

Khahla Ea Khahla

Mokhoa oa ho Ikemela maemong a 5 a ka bang Kotsi, Ho ea ka Litsebi

Mokhoa oa ho Ikemela maemong a 5 a ka bang Kotsi, Ho ea ka Litsebi

Bakeng a bo-rakhoebo ba bangata ba ba ali, ho hlahi a ehlahi oa - ho bokella likhoeli (mohlomong lilemo) t a mali, mofufut o le ho lla - ke mot ot o o thabi ang. Empa bakeng a Quinn Fitzgerald le ara ...
Thepa ea Chipotle ha se Thepa ea hau e tloaelehileng ea Lijo tse potlakileng

Thepa ea Chipotle ha se Thepa ea hau e tloaelehileng ea Lijo tse potlakileng

Haeba u nt e u bummed hore ha u khone ho fumana KFC Croc pele ba e reki a, joale u na le monyetla o mong oa ho reki a lijo t e potlakileng ho e et et a. Chipotle e a t oa phatlalat a Chipotle Good , m...