Na oli ea bohlokoa e ka laoloang?

Litaba

• Dandruff ke eng?
• Matšoao
• Lisosa
• Ho sebelisa lioli tsa bohlokoa ho phekola maloetse
• Litlhare tsa setso
• Ikopanye le ngaka ea hau
• Tsa Tsau-tsau

Leha dandruff e se boemo bo tebileng kapa bo tšoaetsanoang, ho ka ba thata ho e phekola mme ea ba ntho e tenang. Tsela e 'ngoe ea ho sebetsana le bothata ba hau ke ka ts'ebeliso ea lioli tsa bohlokoa.

Ho ea ka tlhahlobo ea lithuto tsa 2015, ho na le lioli tse 'maloa tsa bohlokoa tse ka sebelisoang ho thusa ho laola litšila, ho kenyelletsa:

• bergamot (Litholoana tsa bergamia)
• konofole (Allium sativum L.)
• sefate sa tee (Melaleuca alternifolia)
• thyme (Thymus vulgaris L.)

Ka har'a, tonic ea moriri o khahlanong le dandruff e nang le lemongrass (Cymbopogon flexuosus) oli e fokolitse sekhahla haholo.

Ho latela tlhahlobo ea 2009, peppermint (mentha x piperita) oli ha e fane feela ka phello e pholileng hloohong ea hau, empa e boetse e thusa ho tlosa dandruff.

Dandruff ke eng?

Dandruff ke boemo bo sa foleng, bo sa foleng, bo holang ba letlalo bo khetholloang ka letlalo le phatsimang hloohong.

Matšoao

Matšoao a ho senyeha a kenyelletsa:

• letlalo la letlalo la letlalo
• liphaphatha tsa letlalo le shoeleng moriri le mahetleng
• letlalo le hlohlona

Lisosa

Ho senyeha ho ka bakoa ke:

• letlalo le ommeng
• fungus ea malassezia
• seborrheic dermatitis (letlalo le halefisitsoeng, le mafura)
• ikopanye le dermatitis (kutloisiso e ka bang teng ho lihlahisoa tsa tlhokomelo ea moriri)
• bohloeki bo bobe

Ho sebelisa lioli tsa bohlokoa ho phekola maloetse

Ho na le likhetho tse fapaneng tsa ho sebelisa lioli tsa bohlokoa ho alafa, ho kenyelletsa:

• Li-shampoo tse ngata tsa khoebo li kenyelletsa lioli tsa bohlokoa ka mokhoa oa tsona. Bala metsoako e lengiboleng ho bona hore na sehlahisoa se kenyelletsa oli ea bohlokoa eo u batlang ho e leka.
• U ka kopanya marotholi a 'maloa a oli eo u e ratang ka har'a shampoo ea hau ea hajoale.
• Nahana ka ho iketsetsa sesepa sa moriri se kenyelletsang oli ea bohlokoa eo u e khethileng le lisebelisoa tse lumellanang le eona joalo ka sesepa sa Castile.

Qoba ho sebelisa lioli tsa bohlokoa ka kotloloho letlalong la hau, lula u sebelisa oli ea sesebelisoa ho li hlapolla. Boloka moo bana ba sa fihlelleheng.

Litlhare tsa setso

Ho na le li-shampoo tse ngata tsa OTC (over-the-counter). U ka leka efe kapa efe ho tse latelang ho bona hore na ke eng e u tsoelang molemo ka ho fetisisa.

• pyrithione zinc shampoo, tse kang Hlooho le Mahetla
• li-shampoo tse thehiloeng ho tar, joalo ka Neutrogena T / Gel
• selenium sulfide shampoo, joalo ka Selsun Blue
• li-shampoo tse nang le salicylic acid, joalo ka Neutrogena T / Sal
• li-shampoo tsa ketoconazole, tse kang Nizoral

Haeba, kamora libeke tse 'maloa, ho bonahala ho se ntlafatso, o kanna oa leka ho fetolela sesepa sa moriri se fapaneng.

Joalo ka kalafo efe kapa efe, ho a khonahala ho ba le tšoaetso ea alejiki ho metsoako ho e 'ngoe ea li-shampoo tsena. Haeba u utloa ho hlaba, ho hlohlona kapa ho ba khubelu, khaotsa ho sebelisa sehlahisoa seo.

Haeba u e-na le tšoaetso e matla, joalo ka hives kapa ho hema ka thata, fumana thuso ea bongaka hanghang.

Ikopanye le ngaka ea hau

Buisanang ka ho sebelisa lioli tsa bohlokoa bakeng sa dandruff le ngaka kapa dermatologist. Ho bohlokoa ho tseba polokeho ea lioli tse khethehileng tsa bohlokoa molemong oa bophelo ba hau ba hajoale. Lintlha tse lokelang ho tsotelloa li kenyelletsa:

• ts'ebeliso ea hau ea meriana le litlatsetso
• maemo afe kapa afe a bophelo bo botle
• lilemo tsa hau

Lintlha tse ling tseo u ka li tšohlang le ngaka ea hau li kenyelletsa:

• Bohloeki le lik'hemik'hale tsa mofuta oa oli o fumanehang ho uena
• Mokhoa oo u rerileng ho o sebelisa bakeng sa ts'ebeliso / kalafo
• litekanyetso tse reriloeng
• nako e lebelletsoeng ea ts'ebeliso ea hau
• protocol ea ho latela haeba u ba le litla-morao

Tsa Tsau-tsau

Patlisiso e bontšitse hore lioli tse ling tsa bohlokoa - joalo ka bergamot, lemongrass, sefate sa tee le thyme - li ka sebetsa hantle ho laola dandruff.

Le litsi tsa bongaka tse tloaelehileng joalo ka Mayo Clinic lia lumela hore leha ho hlokahala thuto e ngata, lioli tsa bohlokoa - haholo-holo oli ea tee - li ka nkuoa e le kalafo e 'ngoe bakeng sa kalafo.

Pele o sebelisa oli ea bohlokoa ho phekola mokokotlo oa hau, nahana ka ho bua le ngaka kapa dermatologist ka mokhoa oo u rerileng ho o sebelisa bakeng sa kalafo le litekanyetso.

Ngaka ea hau e tla fana ka litaelo tsa seo u lokelang ho se etsa haeba u e-na le litla-morao-tse kang ho itšoara ka tsela e fokolang - ho tloha tšebeliso ea bohlokoa ea oli.