Endo Belly ke Eng, Hona U ka e Laola Joang?

Litaba

• Ke eng e bakang mpa ea endo?
• Matšoao a tloaelehileng ke afe?
• Na ho na le litlhare tsa lapeng tse thusang?
• U lokela ho bona ngaka neng?
• Khetho ea kalafo ke efe?
• Lisosa tse ling tsa mpa e ruruhileng
• Lisebelisoa tsa Endometriosis
• Ntlha ea bohlokoa

Mpa ea Endo ke lentsoe le sebelisetsoang ho hlalosa ho se phutholohe, hangata ho bohloko, ho ruruha le ho ruruha ho amanang le endometriosis.

Endometriosis ke boemo boo ho lona lisele tse tšoanang le lesela le ka hare ho popelo, le bitsoang endometrium, li fumanoang kantle ho popelo moo e seng la teng.

Liphuputso li hakanya hore endometriosis e ama ho feta basali ba nang le lilemo tsa ho ba le bana. Hammoho le bohloko, ho hloka thari le ho tsoa mali ho matla ha motho a ilela khoeli, endometriosis e ka baka matšoao a mala, joalo ka:

• letšollo
• ho nyekeloa ke pelo
• pipitlelano
• ho qhala

Mpa ea Endo ha ho buuoe ka seoelo, empa hangata ke matšoao a sithabetsang haholo. Sengoliloeng sena se tla shebisisa matšoao a boemo bona hammoho le litlhare le likhetho tsa kalafo tse ka thusang.

Ke eng e bakang mpa ea endo?

Ka endometriosis, lisele tse kang endometrium tse fumanehang libakeng tse kantle ho popelo li sebetsa ka tsela e ts'oanang le endometrium: E a haha ​​ebe ea heleha le ho tsoa mali khoeli le khoeli, joalo ka lesela la popelo ea hau.

Empa hobane linama tsena ha li na mokhoa oa ho siea 'mele oa hau, lia oela.Lisele tse haufi li ka tuka ebile lia halefa, e leng se ka bakang lisele tsa lebali. E ka etsa hore lisele tse kahare ho noka li momahane.

Ho thibela le ho boloka metsi ke matšoao a tloaelehileng a endometriosis. Ka mohlala, phuputso e 'ngoe ea khale e fumane hore liperesente tse 96 tsa basali ba nang le endometriosis ba na le bothata ba ho ruruha mpeng ha ho bapisoa le basali ba 64% ba neng ba sena boemo boo.

Ho na le mabaka a 'maloa a hore endometriosis e ka baka ho ruruha mpeng:

• Ho aha lisele tse kang tsa endometrium ho ka baka ho ruruha ka mpeng. Sena se ka baka ho ruruha, ho boloka metsi le ho senya.
• Lisele tse kang endometrial li ka koahela kapa tsa hola ho ba mae a bomme. Ha sena se etsahala, mali a qabeletsoeng a ka theha li-cysts, tse ka bakang ho ruruha.
• Ba nang le endometriosis ba kotsing ea ho hlaseloa ke baktheria e nyane ea mala (SIBO) le fibroids, tse ka lebisang ho bloating.
• Endometriosis hangata e baka mathata ka tšilo ea lijo, joalo ka ho sokela le khase.

Matšoao a tloaelehileng ke afe?

Letšoao le ka sehloohong la mpa ea endo ke ho ruruha ho matla, haholoholo nakong kapa pele ho nako ea hau.

Ho thunya ke ha mpa e tlatsa moea kapa khase, e etsa hore e shebahale e le kholo. E kanna ea ikutloa e le thata kapa e le thata ho e ama.

Mpa ea mpa e ka baka mathata, bohloko le khatello ka mpeng le mokokotlong. Mpa e ka tlaase e ka ruruha ka matsatsi, libeke kapa lihora tse 'maloa feela.

Basali ba bangata ba nang le bothata ba mpa ea "endo" ba re "ba shebahala ba imme," leha ho se joalo.

Mpa ea mpa ke letšoao le le leng feela la endometriosis. Basali ba nang le bothata ba "endo" hangata ba na le matšoao a mang a mpeng, joalo ka:

• bohloko ba khase
• ho nyekeloa ke pelo
• pipitlelano
• letšollo

Na ho na le litlhare tsa lapeng tse thusang?

Mehato e mengata ea ho itlhokomela bakeng sa mpa ea endo e kenyelletsa ho etsa liphetoho lijong tsa hau. Likhetho tse ling li kenyelletsa:

• ho qoba lijo tse hlabosang, joalo ka lijo tse sebetsitsoeng, nama e khubelu, gluten, lebese, joala le caffeine
• ho latela lijo tse tlase tsa FODMAP le ho qoba lijo tse phahameng tsa FODMAP, joalo ka koro, lebese, limela le litholoana le meroho e meng, ho fokotsa ho ruruha le khase
• ho noa tee ea peppermint kapa tee ea ginger ho fokotsa mathata a silang lijo le bohloko
• ho eketsa tlhahiso ea fiber ho thibela ho patoa

U lokela ho bona ngaka neng?

Ho fumana lefu le nepahetseng ha u na le mpa ho bohlokoa, haholo-holo haeba ho thunya:

• etsahala hangata
• e nka nako e telele ho feta matsatsi a 'maloa
• e tsamaea le bohloko

Ho fumana sesosa sa ho ruruha, ngaka ea hau e tla etsa tlhahlobo ea pelvic ho utloa mpa ea hau bakeng sa li-cysts kapa mabali kamora popelo.

Ultransginal ultrasound kapa mpa ea ultrasound e ka thusa ngaka ea hau ho bona litšoantšo tsa kahare tsa sebaka sa hau sa pelvic. Sena se ka thusa ngaka ea hau ho tseba hore na lisele tsa 'mele, li-cysts kapa litaba tse ling li baka mpa ea hau e ruruhileng.

Khetho ea kalafo ke efe?

O ka imolla mpa ea endo ka ho laola endometriosis, boemo bo ka tlase bo ka etsang hore mpa ea hao e ruruhe.

Khetho ea kalafo bakeng sa endometriosis e kenyelletsa tse latelang:

• Lihormone tse tlatselletsangkapa lipilisi tsa thibelo ea bokhachane e ka thusa ho laola liphetoho tsa khoeli le khoeli tsa lihormone tse khothalletsang kholo ea lisele kantle ho popelo.
• Li-hormone tse lokollang Gonadotropin(GnRH) e ka thusa ho thibela tlhahiso ea estrogen, e matlafatsang mae a bomme.
• Danazol(Danocrine) ke androgen ea maiketsetso e ka thusang ho thibela mefuta e itseng ea lihormone.
• Laparoscopy ke opereishene e nyarosang e sebelisetsoang ho tlosa lisele tse holang kantle ho popelo.
• Hysterectomyle oophorectomy (ho tlosa popelo kapa mae a bomme, ka ho latellana) hangata ho etsoa feela bakeng sa basali ba nang le bohloko bo bohloko, bo sa phekoleheng ba sa batleng ho ima nakong e tlang.

Lisosa tse ling tsa mpa e ruruhileng

Le ha o kile oa fumana ts'oaetso ea endometriosis, maemo a mang a mangata a ka baka mpa e ruruhileng. Tsena li kenyelletsa:

• lefu le bohloko la mala (IBS)
• ulcerative colitis
• Lefu la Crohn
• mamello ea lijo
• majoe a nyoko
• li-cysts tsa mahe a bomme
• lefu lena le leng
• lefu la pele ho nako (PMS)
• boimana

Khase ea hau ea tšilo ea lijo hangata e lebisa ho bloating. Sena se etsahala ha 'mele oa hau o senya lijo tse se nang lijo. Lijo tse ka bakang khase e ngata li kenyelletsa:

• linaoa
• lithollo kaofela, joalo ka koro kapa habore
• lihlahisoa tsa lebese
• meroho, joalo ka broccoli, k'habeche, limela tsa Brussels le cauliflower
• li-sodas
• litholoana

Haeba u na le matšoao a latelang le ho phatloha ho sa khaotseng, etsa kopano ea ho bona ngaka ea hau:

• bohloko bo boholo ba mpa, haholo kamora ho ja
• mali setulong
• feberu e phahameng
• ho hlatsa
• tahlehelo ea boima ba 'mele e sa hlaloseheng

Lisebelisoa tsa Endometriosis

Ho na le mekhatlo e mengata e sa etseng phaello e fanang ka ts'ehetso, bobuelli ba bakuli, lisebelisoa tsa thuto le lipatlisiso ka lintlafatso tse ncha ho endometriosis.

United States, sheba:

• Mokhatlo oa Endometriosis
• Endometriosis Motheo oa Amerika
• Setsi sa Patlisiso sa Endometriosis

Ka ntle ho United States, sheba:

• Mokhatlo oa Lefatše oa Endometriosis
• Mokhatlo oa Machaba oa Bohloko ba Pelvic

Haeba u na le endometriosis, ho bohlokoa ho tseba hore ha u mong. Lihlopha tse tšehetsang marang-rang kapa li-meetups tsa motho ka mong li ka u thusa ho u matlafatsa. Li ka fana ka leseli la matšoao le kalafo.

Haeba u batla ho batla tšehetso, u kanna oa leka lihlopha tsena:

• Sehlopha sa ka sa Endometriosis
• Endo Bahlabani

Ntlha ea bohlokoa

Mpa ea Endo e bolela ho ruruha ha mpa ho bohloko ho amanang le endometriosis.

U ka sebetsana le matšoao a mpa ea endo ka meriana le liphetoho lijong. Ho laola endometriosis, boemo bo ka tlase, ho ka thusa ho phekola mpa ea endo.

Haeba u na le ho ruruha ka mpeng ho bohloko, khafetsa, kapa ho nka nako e telele ho feta matsatsi a 'maloa, etsa bonnete ba hore u bona ngaka ea hau.

Hape ke habohlokoa ho hopola hore maemo a mang a ka baka mpa e ruruhileng kapa e ruruhileng. Ngaka ea hau e tla tseba ho tseba sesosa ebe e fana ka mofuta o nepahetseng oa leano la kalafo.