Sengoli: Sara Rhodes
Letsatsi La Creation: 16 Hlakubele 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 13 April 2025
Anonim
Emily Skye o re O chill ka lebaka la ho ba le Loose, Letlalo le Khanyang ho Abs ea hae - Mokhoa Oa Bophelo
Emily Skye o re O chill ka lebaka la ho ba le Loose, Letlalo le Khanyang ho Abs ea hae - Mokhoa Oa Bophelo

Litaba

Letlalo le hlephileng ke phello e tloaelehileng ea bokhachane, 'me Emily Skye o e nka joalo. Ho Instagram ea morao-rao, mohlohlelletsi o bontšitse hore o pholile ka ho felletseng ka ho ba le letlalo le benyang ho abs ea hae.

"Letlalo le sosobaneng le kanna la ba teng ka mehla empa ke mang ea tsotellang !!" o ile a ngola setšoantšo sa selfie sa ho ikobetsa ha hae. "Ha ho na motho ea phethahetseng mme ha ho na lebaka la ho tšoenyeha ka lintho tseo o ke keng oa li fetola. Ke mpa feela ke tsepamisa maikutlo ho ho ba ea phetseng hantle le ea phetseng hantle le ho ba molemohali eo nka ba!

Bahlalosi ba bangata ba bontšitse lerato la Skye ka ho beha senepe, a ngola melaetsa e kang "Kea leboha ka ho ba oa nnete," le "Kea leboha ka ho arolelana sena, ke hlajoa ke lihlong haholo ka tsa ka." (E latelang: Ts'usumetso ena ea Sweden ke Tekanyo ea Nete Litlhoko tsa hau tsa Phepelo ea Instagram)

Skye o ile a beleha nako e fetang selemo se fetileng, mme o e bolokile e le 'nete nakong ea bokhachane le kamora moo. Hang ka mor'a hore a belehe, o ile a lumela hore o ferekanngoa ke tsoelo-pele ea hae e liehang ea 'mele oa ka mor'a lesea' me o ne a sa khone ho "lemoha" 'mele oa hae. O boetse a phetlela balateli ba hae sefuba mabapi le phihlelo ea hae ka mor'a lesea blues.


Khoeling e fetileng, o ile a beha Instagram mabapi le ho sebetsana le bloating, a soasoa hore o shebahala a le moimana hape. "Hoa hlanya hore na 'mele oa hau o ka shebahala o fapane hakaakang ho tloha ka letsatsi le leng ho ea ho le leng! Ka matsatsi a mang ke hlile ke itšetlehile ka abs e bonahalang, ha ke na ho ruruha kapa ho boloka metsi 'me ka matsatsi a mang ke sitoa ho bona mpa ea ka' me mpa ea ka e phatlohile joaloka balune! " o ngotse posong.

Skye ha se letho haeba e sa tsitsane ho fana ka puo ea 'nete. Hammoho le ho ngola ka linako tsa kamohelo ea 'mele joalo ka setšoantšo sa hae sa "letlalo le benyang", o boetse o arolelana linako tsa pherekano, mme re amehile ka tsona kaofela.

Tlhahlobo bakeng sa

Papatso

E Khothalelitsoe

Hobaneng ha ho Nka ho Thuisa ha Hao Ka Ntle e ka ba Karabo ho Total-Body Zen

Hobaneng ha ho Nka ho Thuisa ha Hao Ka Ntle e ka ba Karabo ho Total-Body Zen

Batho ba bangata ba batla ho ba Zen ho feta, empa ho lula maotong a roet e maoto holim'a rabara ea yoga ha ho utloahale ho bohle.Ho eket a tlhaho ho mot oako ho u lumella ho hopola haholoanyane ka...
Tšebelisano e Ncha ea Alexander Wang le Adidas Originals e Phahamisa Bar Athleisure

Tšebelisano e Ncha ea Alexander Wang le Adidas Originals e Phahamisa Bar Athleisure

Lenyalo la fe hene le boikoetli o le na le mot ot o o moholo - ho bonahala eka ho na le mela e mecha ea liatleletiki e hlahang ka potlako ho feta kamoo re ka ngoli et ang lihlopha t e ncha ho li leka ...