Sengoli: Eric Farmer
Letsatsi La Creation: 3 La March 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 16 Pherekhong 2025
Anonim
Khoasolla Motsoako ona oa Boikoetliso oa Mahala bakeng sa Khoeli ea Pherekhong - Mokhoa Oa Bophelo
Khoasolla Motsoako ona oa Boikoetliso oa Mahala bakeng sa Khoeli ea Pherekhong - Mokhoa Oa Bophelo

Litaba

Ke nako ea semmuso ea ho lumelisa selemo sa 2011. Haeba ho bile thata ho uena, lenane lena la ho ikoetlisa le tla o nolofalletsa ho o amohela ka 2012 ka ho fana ka motswako o nyarosang oa lipina ho tloha Rihanna, Adele, Jason DeRulo le tse ling. SEBOPEHO 'me WorkoutMusic.com e kopane ho u tlisetsa lenane lena la mahala la boithapollo la khoeli ea Pherekhong. Seo u hlokang ho se etsa ho mamela lenane la hau la mahala ke ho kenya aterese ea lengolo-tsoibila mona 'me u jarolle' mino oa hau. Ho felile ke lehlohonolo!

Hore na liqeto tsa hau selemong sena ke life, qala 2012 hantle ka ho jarolla motswako ona oa mahala ho eketsa boitlhakiso ba hau kajeno!

1. 2012 (Hase Bofelo)

(qalong e tumme ka Jay Sean feat. Nicki Minaj)


2. Wena Da One

(qalong o tumisitsoe ke Rihanna)

3. Ho Ruta Botebong

(qalong e tumisitsoe ke Adele)

4. Ke Ngoanana

(qalong e tumisitsoe ke Jason DeRulo)

5. Ngoananyana e Mobe

(qalong e tumisitsoe ke David Guetta ea nang le Taio Cruz le Ludacris)

6. Ha re Ema Hammoho

(qalong e ile ea tsebahala ke Nickelback)

Tobetsa mona ho khoasolla lenane la hau la mahala la ho ikoetlisa bakeng sa khoeli ea Pherekhong.

Tlhahlobo bakeng sa

Papatso

Lipehelo Tse Khahlisang

Malebela a 5 a ho Lula U Sireletsehile Ha Ho Bakiloe Matsatsing a Phomolo

Malebela a 5 a ho Lula U Sireletsehile Ha Ho Bakiloe Matsatsing a Phomolo

Rea t eba hore mohlomong u qeta nako e ngata ka kichineng mat at ing ana, u baka likuku t e monate t a mat at i a phomolo! Empa ke ntho efe e ka enyang thabo ea hau ea mat at i a phomolo ka potlako ho...
Mokoetlisi oa Ruth Bader Ginsburg o Hlompha Sehopotso sa Hae ka ho etsa Push-Ups haufi le Casket ea Hae.

Mokoetlisi oa Ruth Bader Ginsburg o Hlompha Sehopotso sa Hae ka ho etsa Push-Ups haufi le Casket ea Hae.

Ka la 18 Loet e, Ruth Bader Gin burg o ile a hlokahala ka lebaka la mathata a bakoang ke mofetše oa meta tatic pancrea . Empa ho hlakile hore lefa la hae le tla phela nako e telele, nako e telele.Kaje...