Ke Eng e Bakang Phantom Limb Pain 'me U e Tšoara Joang?

Litaba

• E ikutloa joang?
• Lisosa
• Ho pheta hape
• Metsing e senyehileng
• Sensitization
• Matšoao
• Kalafo
• Phekolo ea meriana
• Litlhare tsa bophelo
• Nako ea ho bona ngaka
• Ntlha ea bohlokoa

Bohloko ba maoto le matsoho (PLP) ke ha o utloa ho utloa bohloko kapa ho se phuthulohe ha leoto le seng le le sieo. Ke boemo bo tloaelehileng ho batho ba khaotsoeng maoto le matsoho.

Ha se maikutlo ohle a phantom a bohloko. Ka linako tse ling, o kanna oa se utloe bohloko, empa o ka utloa eka setho se ntse se le teng. Sena se fapane le PLP.

Ho hakanngoa hore pakeng tsa batho ba khaohileng litho ba nang le boiphihlelo PLP. Tsoela pele ho bala ha re ntse re batlisisa haholoanyane ka PLP, hore na e ka bakoa ke eng, le hore na e ka alafshoa joang.

E ikutloa joang?

Boikutlo ba PLP bo ka fapana ka motho ka mong. Mehlala e meng ea kamoo e ka hlalosoang e kenyelletsa:

• bohloko bo bohale, joalo ka ho thunya kapa ho hlaba
• ho hlohlona kapa "lithakhisa le linalete"
• khatello kapa ho sithabetsa
• ho tsitsinyeha kapa ho opeloa
• ho kgena
• tukang
• hlaba
• ho sotha

Lisosa

Ha e le hantle ha ho tsejoe hantle hore na ke eng e bakang PLP. Ho na le lintho tse 'maloa tseo ho lumeloang hore li kenya letsoho maemong ana:

Ho pheta hape

Boko ba hao bo bonahala bo khutlisa leseli la kutlo ho tloha sebakeng se khaotsoeng ho ea karolong e ngoe ea 'mele oa hau. Ts'ebetso ena e ka etsahala hangata libakeng tse haufi kapa leotong le setseng.

Ka mohlala, boitsebiso ba kutlo bo tsoang letsohong le khaotsoeng bo ka 'na ba khutlisoa lehetleng la hao. Ka hona, ha lehetla la hau le angoa, o kanna oa utloa bohloko ba phantom sebakeng sa letsoho la hao le khaotsoeng.

Metsing e senyehileng

Ha motho a khaoloa setho, ho na le tšenyo e kholo e ka bang teng methapong ea pheriferale. Sena se ka senya lets'oao la leoto leo kapa sa etsa hore methapo ea sebaka seo e hlolloe haholo.

Sensitization

Metsing ea hau ea methapo e qetella e hokahana le methapo ea hau ea mokokotlo, e amanang le mokokotlo oa mokokotlo oa hau. Kamora hore methapo ea kutlo e khaoloe, methapo ea kutlo e amanang le methapo ea mokokotlo e ka ba mafolofolo hape ea ba le kutlo ho tšoaeang lik'hemik'hale.

Hape ho na le mabaka a mang a kotsi a ho hlahisa PLP. Tsena li ka kenyelletsa ho ba le bohloko leotong pele u pongoa kapa ho ba le bohloko leotong le setseng kamora ho pongoa.

Matšoao

Ntle le ho utloa bohloko, o kanna oa shebella litšobotsi tse latelang tsa PLP:

• Nako. Bohloko bo ka lula bo le teng kapa bo ka 'na ba fela.
• Nako. U kanna oa hlokomela bohloko ba phantom nakoana kamora ho pongoa kapa bo ka hlaha libeke, likhoeli kapa esita le lilemo hamorao.
• Sebaka. Bohloko bo ka ama karolo ea leoto hole ho feta mmele oa hau, joalo ka menoana kapa letsoho la letsoho le khaotsoeng.
• Lisosa. Lintho tse fapaneng ka linako tse ling li ka baka PLP, ho kenyeletsoa lintho tse kang lithemparetjha tse batang, ho angoa karolong e ngoe ea mmele oa hau, kapa khatello ea maikutlo.

Kalafo

Ho batho ba bang, PLP e ka tloha butle-butle ha nako e ntse e tsamaea. Ho a mang, e ka nka nako e telele kapa ea phehella.

Ho na le maano a fapaneng a ka sebelisoang ho thusa ho phekola PLP mme bongata ba bona bo ntse bo etsoa lipatlisiso. Hangata, ho laola PLP ho ka kenyelletsa ho sebelisa mefuta e mengata ea kalafo.

Phekolo ea meriana

Ha ho na setlhare se phekolang ka ho khetheha PLP. Leha ho le joalo, ho na le mefuta e fapaneng ea lithethefatsi e ka thusang ho kokobetsa matšoao.

Kaha tšebetso ea lithethefatsi e ka fapana ho ea ka batho, ho ka hlokahala hore u leke tse fapaneng e le hore u fumane se u loketseng. Ngaka ea hau e ka fana ka meriana e fetang e le 'ngoe ho phekola PLP.

Meriana e meng e ka sebelisetsoang PLP e kenyelletsa:

• Ho kokobetsa bohloko ba li-over-the-counter (OTC) joalo ka ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve), le acetaminophen (Tylenol).
• Opioid ho kokobetsa bohloko joaloka morphine, codeine, le oxycodone.

• Litlhare tsa bophelo

  Hape ho na le lintho tse 'maloa tseo u ka li etsang lapeng ho thusa ka PLP. Tse ling tsa tsona li kenyelletsa:

  
  
  • Leka mekhoa ea boikhathollo. Mehlala e kenyelletsa ho ikoetlisa kapa ho thuisa. Mekhoa ena ha e thuse feela ho fokotsa khatello ea maikutlo, empa e ka fokotsa tsitsipano ea mesifa.
  • Itšitise. Ho ikoetlisa, ho bala kapa ho etsa ntho eo o e ratang ho ka thusa ho tlosa kelello ea hau bohlokong.
  • Roala maiketsetso. Haeba u na le setho sa maiketsetso, leka ho se apara khafetsa. Sena ha se na thuso feela ho boloka leoto le setseng le sebetsa ebile le tsamaea, empa se ka ba le tšusumetso e ts'oanang e thetsang bokong joalo ka kalafo ea seipone.

  • Nako ea ho bona ngaka

    Bohloko ba maoto le matsoho hangata bo hlaha nakoana ka mor'a ho pongoa letsoho. Leha ho le joalo, e ka hlahisa libeke, likhoeli kapa lilemo hamorao.

    Haeba u kile ua pongoa litho ka nako efe kapa efe 'me u ba le maikutlo a bohloko a maoto le matsoho, bua le ngaka ea hau. Ba ka sebetsa haufi le uena ho fumana tsela e atlehang ea ho sebetsana le matšoao a hau.

    Ntlha ea bohlokoa

    PLP ke bohloko bo etsahalang leoto le seng le se le le sieo. Ho tloaelehile ho batho ba kileng ba khaoloa litho. Mofuta, matla le bolelele ba nako ea bohloko bo ka fapana ka motho ka mong.

    Ho ntse ho sa hlaka hore na ha e le hantle ke eng e bakang PLP. Ho lumeloa hore e etsahala ka lebaka la liphetoho tse rarahaneng tseo tsamaiso ea hau ea methapo e li etsang ho tloaela leoto le sieo.

    Ho na le mekhoa e mengata ea ho phekola PLP, ho kenyeletsoa lintho tse kang meriana, kalafo ea seiponeng kapa ho hlaba ka linalete. Ka makhetlo a mangata, o tla sebelisa motsoako oa litlhare. Ngaka ea hau e tla hlahisa moralo oa kalafo o loketseng boemo ba hau.