Bohloko ka lehlakoreng le letšehali la mokokotlo: se ka bang eng le seo o lokelang ho se etsa

Litaba

• 1. Kotsi ea mesifa
• 2. Ho hatelloa ha methapo
• 3. Lejoe la liphio
• 4. Ho robeha kapa ho robeha ha likhopo
• 5. Lefu la pelo
• Lisosa tse ling tse sa tloaelehang
• Ke hobane'ng ha bohloko ba morao bo tloaelehile nakong ea bokhachane?

Hangata bohloko ba morao ka lehlakoreng le letšehali bo hlaha ka lebaka la maemo a tloaelehileng a letsatsi le letsatsi, joalo ka ho nka lintho tse boima, ho ba le maemo a mabe kapa ho etsa motsamao o phetoang haholo, o qetellang o baka likotsi tsa mesifa kapa esita le khatello ea methapo e meng. Maemo ana a ka alafshoa lapeng ka tlhokomelo e joalo, joalo ka ho phomola le ho sebelisa li-compress tse chesang, ka mohlala.

Leha ho le joalo, bohloko ba mokokotlo bo ka supa boemo bo tebileng le ho feta, joalo ka majoe a liphio kapa ho robeha ha likhopo, haholoholo ha bohloko bo le matla haholo kapa bo nka matsatsi a mangata. Maemong a joalo ho hlokahala hore ho buisanoe le ngaka ho fumana sesosa se nepahetseng le ho qala kalafo e nepahetseng.

Tse latelang ke lisosa tsa mantlha tsa bohloko lehlakoreng le letšehali la mokokotlo le seo u lokelang ho se etsa maemong ka 'ngoe:

1. Kotsi ea mesifa

Boholo ba bohloko ba morao bo tsoa mesifa, kaha mokokotlo ke motheo oa ts'ehetso ea 'mele. Mofuta ona oa bohloko hangata o hlaha kamora ho ikoetlisa, kamora ho etsa litšebeletso tse hlokang matla, joalo ka ho phahamisa le ho tsamaisa lintho tse boima, hammoho le boemo bo bobe ba mmele, esita le taba ea ho ema kapa ho lula nako e telele e ka qetella e lematsa mokokotlo mme ho baka bohloko ba mokokotlo. Mofuta ona oa bohloko le oona o ka bakoa ke lichapo sebakeng seo.

Bohloko ba mesifa hangata bo mpefala le motsamao, bo tlisa bohloko ka mokhoa oa boima kapa ho thatafala, mme bo ka qetella bo ama mesebetsi ea letsatsi le letsatsi ka lebaka la ho se utloise bohloko hoo e bo bakang.

Se o lokelang ho se etsa: ho na le mekhoa e 'maloa ea ho fokotsa tsitsipano ea mesifa mokokotlong. E 'ngoe ke ho sebelisa compress e futhumetseng sebakeng seo metsotso e 15, habeli ka letsatsi le ho tlotsa mafura a khahlanong le ho ruruha joalo ka Calminex, Gelol kapa Diclofenac, eo hape e tsejoang ka hore ke Voltaren kapa Cataflan.

Ntle le moo, ho bohlokoa hape ho qoba ho etsa boiteko nakong ena e le hore matšoao a kotsi a imolohe kapele. Mekhoa e kang ho hlaba ka linalete e bontšitsoe hore ea sebetsa ho loantseng bohloko ba mokokotlo. Ha nako e ntse e ea ho boetse ho bohlokoa ho boloka maemo a nepahetseng letsatsi le leng le le leng, hape le ho otlolla ho fokotsa tsitsipano ea mesifa le ho imolla ho sa phutholoha. Bona litsela tse ling tsa ho kokobetsa bohloko bo bakoang ke ho senyeha ha mesifa.

2. Ho hatelloa ha methapo

Bohloko ba methapo bo ka baka bohloko bo boholo bo ka utluoang ke ho ts'oha kapa ho hlaba. Mohlala o bakang mofuta ona oa bohloko ke boteng ba sesepa sa herniated, hobane boemong bona disc ea invertebral e qetella e hatella metso ea methapo e tsoang mokokotlong. Bohloko bona hangata bo hlaha bohareng ba mokokotlo, empa bo ka ama lehlakore le letšehali ha bo ntse bo phatsima ho ea mahlakoreng a sebaka se ka morao. Ho utloisisa hantle hore na disc ea herniated ke eng, matšoao le mokhoa oa ho e phekola.

Mofuta o mong oa khatello ea methapo e bakang bohloko ba mokokotlo o etsahala ha methapo ea methapo e ameha, e tukang ka lebaka la liphetoho mokokotlong, joalo ka disc ea herniated ka boeona, 'me matšoao a ntse a hlohlona, ​​a hlaba kapa a tšosa mahlaseli ho tloha tlase botebong ho ea morao. leoto le leoto.Ho batho ba tsofetseng ts'ebetso ena e ka etsahala ka lebaka la ho senyeha ha mokokotlo. Ithute ho se hokae ka bohloko ba methapo ea mahlaba.

Se o lokelang ho se etsa: ho kgothaletswa hore o sebelise compress e futhumetseng sebakeng se bohloko mme o seke oa lula maemong a le mang nako e telele. Haeba bohloko bo ntse bo tsoela pele 'me bo nka nako e teletsana, ho kanna ha hlokahala hore o buisane le ngaka ea masapo bakeng sa X-ray kapa MRI scan, ho khetholla mofuta le sebaka sa leqeba le ho qala mefuta e meng ea kalafo joalo ka ts'ebeliso ea meriana, kalafo ea' mele kapa esita le chiropractic.

3. Lejoe la liphio

Lejoe la liphio, le tsebahalang haholo ka hore ke lejoe la liphio, ke sesosa se bakang bohloko ba mokokotlo, hobane le baka renal colic, e khetholloang ka bohloko bo matla le bo matla bo tlang ho thibela motho ho tsamaea kapa ho tsamaea, hobane ha e ntlafale ka phomolo kapa maemong a itseng, 'me e ka khanya mahlakore ka bobeli, ka ho le letšehali le / kapa ka ho le letona. Bona matšoao a mang a liphio.

Se o lokelang ho se etsa: Lejoe la liphio le hloka kalafo e khothalelitsoeng ke nephrologist, urologist kapa ngaka e akaretsang, e bonts'ang litlhare tsa analgesic le antispasmodic. Ka hona, haeba bohloko bo sa ntlafale kapa bo le boima haholo, ho kgothaletswa ho ea kamoreng ea maemo a tšohanyetso e le hore meriana e tsamaisoe mothapong.

Tabeng ea batho ba seng ba ntse ba fumana kalafo ea mofuta o itseng bakeng sa lejoe la liphio, haeba bohloko bo le bobebe, motho o tlameha ho phomola, ho etsa metsi a lekaneng, ho hlokomela lijo le ho noa li-analgesics tse bontšitsoeng ke ngaka. Bona tlhokomelo ea lijo ho ba nang le majoe a liphio.

4. Ho robeha kapa ho robeha ha likhopo

Ha ho na le bohloko lehlakoreng le leng la mokokotlo le qalang ka tšohanyetso kapa bohloko bo bobebe bo tšoarellang libeke mme bo qetelle bo fokolisa sebaka, ho kanna ha supa hore ho bile le ho robeha. Letšoao la khale ke bothata ba ho hema ka lebaka la bohloko.

Mofuta ona oa ho robeha o atile haholo ho batho ba tsofetseng ka lebaka la ho fokola ha masapo a etsahalang ka lebaka la makukuno a manyane kapa le ka lebaka la ho roala. Baatlelete le bona ba angoa ke boemo bona ka lebaka la ho otloa ke setorouku, haholo-holo lipapaling tse nang le tšusumetso e matla, joalo ka ntoa kapa bolo ea maoto.

Se o lokelang ho se etsa: Haeba ho na le lipelaelo tsa ho robeha ha likhopo, ho kgothaletswa ho bona ngaka kapa ho ea kamoreng ea maemo a tšohanyetso bakeng sa liteko, tse kang sefuba X-ray, ho netefatsa boemo le ho qala kalafo e nepahetseng, e atisang ho etsoa ka ho kokobetsa bohloko. Ho kokobetsa bohloko bohloko nakong eo o hlaphoheloang ke ho robeha. Mehato e meng ea bohlokoa ea ho itšireletsa ke ho folisa matšoao nakong ea kalafo ea ho robeha ha likhopo le ho qoba mathata.

5. Lefu la pelo

Le ha lefu la pelo le ka baka bohloko ba mokokotlo ka lehlakoreng le letšehali, ona ke boemo bo sa tloaelehang. Lebaka ke hore qaleho ea infarction e baka bohloko bo boholo sefubeng bo ntšang letsoho le lehetla le letšehali. Bohloko bona ba morao bo khetholloa e le hlaba la matla a matla le ka fanang ka maikutlo a tsela e mpe e mpefalang ka boiteko.

Infarction e ama haholo batho ba tsofetseng kapa ba phelang le maemo a sa foleng a sa alafatsoang joalo ka khatello e phahameng ea mali, k'holeseterole e phahameng le lefu la tsoekere.

Se o lokelang ho se etsa: maemong a belaelloang a lefu la pelo, o lokela ho letsetsa SAMU hanghang ka ho letsetsa ba 192 kapa ho isa motho eo phapusing ea maemo a tšohanyetso kapele. Hlahloba mehato ea thuso ea pele e lokelang ho lateloa ha u belaella lefu la pelo.

Lisosa tse ling tse sa tloaelehang

Ntle le mathata a boletsoeng kaholimo, ho na le lisosa tse ling tse ka bakang bohloko ka lehlakoreng le letšehali la mokokotlo empa tse sa tloaelehang haholo:

• Kankere ea masapo;

• Scoliosis;

• Ho ruruha ha lera le koahelang matšoafo;

• Lefu la ho fokola ha masapo.

Kaha ho na le lisosa tse 'maloa tse ka lebisang ho bohloko ba mokokotlo, ho bohlokoa ho hlokomela likarolo tse ling tse thusang ngaka ho fihlela tlhahlobo. Har'a tsona, palo ea makhetlo ao bohloko bo hlahang ka ona, ebang ke khafetsa kapa che, ekaba o bohloko kapa o tsoela pele, hore na ho na le ho hong ho ntlafatsang kapa ho mpefatsang matšoao, mohlala, ho noa meriana e meng, ho fetola maemo, ho ntša metsi / ho its'ela tabeng ea basali, haeba e amana le ho ilela khoeli.

Ke hobane'ng ha bohloko ba morao bo tloaelehile nakong ea bokhachane?

Bohloko ba mokokotlo har'a basali ba bakhachane bo atile haholo mme bo etsahala ka lebaka la ho fetoha ha 'mele ka boeona, hobane, ho khona ho ts'ehetsa boholo ba lesea, ho na le ho hlophisoa bocha hoa sebaka sohle sa mpa, moo mesifa e fokolisang mme e qetelle e qobella methapo more. lesapo la mokokotlo. Ho ea ka liphuputso, bohloko bona bo atile haholo mokokotlong o tlase hape khafetsa ho bacha baimana.

Shebella video ho ithuta mekhoa e meng ea ho loants'a bohloko ba morao nakong ea bokhachane: