Gestational lefu la tsoekere: ke eng, lisosa, kalafo le likotsi

Litaba

• Matšoao a mantlha
• Lebaka la lefu la tsoekere la bokhachane
• Kalafo e etsoa joang
• 1. Lijo tse nang le lefu la tsoekere
• 2. Itloaetse ho ikoetlisa
• 3. Ts'ebeliso ea meriana
• Likotsi tse ka bang teng tsa bokhachane
• Mokhoa oa ho qoba lefu la tsoekere nakong ea bokhachane

Gestational lefu la tsoekere hangata le hlaha haufi le trimester ea boraro ea bokhachane ka lebaka la ho hanyetsoa ha insulin ho bakoang ke lihormone tsa bokhachane. Mofuta ona oa lefu la tsoekere hangata oa nyamela kamora 'pelehi' me ke ka seoelo o bakang matšoao, leha maemong a mang ho ba le pono e lerootho le lenyora li ka hlaha.

Kalafo ea eona e lokela ho qalisoa nakong ea bokhachane ka phepo e nepahetseng kapa ts'ebeliso ea meriana, joalo ka li-hypoglycemic agents kapa insulin, ho latela boleng ba tsoekere maling.

Gestational lefu la tsoekere le lula le phekoleha kamora ho pepa, leha ho le joalo, ho bohlokoa ho latela kalafo e hlophisitsoeng ke ngaka, kaha ho na le kotsi e kholo ea ho ba le mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere lilemong tse ka bang 10 ho isa ho tse 20 le ho ba le ona. lefu la tsoekere nakong ea bokhachane bo bong.

Matšoao a mantlha

Maemo a mangata a lefu la tsoekere ea bokhachane ha a lebise ho hlaha ha matšoao kapa matšoao, leha ho le joalo maemong a mang keketseho ea takatso ea lijo, ho nona, takatso e kholo ea ho ntša metsi, pono e lerootho, lenyora le tšoaetso ea khafetsa ea ho ntša metsi. Hlahloba matšoao a mang a lefu la tsoekere ea bokhachane.

Kaha matšoao ana a tloaelehile nakong ea bokhachane, ngaka e tlameha ho laela tlhahlobo ea tsoekere bonyane makhetlo a 3 nakong ea bokhachane, hangata e le teko ea pele e etsoang bekeng ea bo20 ea boimana. E le ho netefatsa hore motho o na le lefu la tsoekere la bokhachane, hangata ngaka e khothaletsa ho etsa teko ea glycemic curve ho lekola maemo a tsoekere ka nako.

Lebaka la lefu la tsoekere la bokhachane

Gestational lefu la tsoekere le hlaha maemong a mangata ho trimester ea boraro ea bokhachane mme e amana haholo le ho hanyetsa insulin e hlahisoang ka lebaka la ho eketseha ha lihormone tse amanang le bokhachane.

Lebaka ke hobane khoeling ea boraro ea bokhachane ho na le keketseho ea litlhoko tsa phepo, e le hore mme a qale ho ja lik'habohaedreite tse ngata ho fana ka tsoekere e loketseng ngoana, ha ka nako e ts'oanang a laola tsoekere ea mali ka insulin.

Leha ho le joalo, ka lebaka la lihormone tsa bokhachane, tlhahiso ea insulin ke manyeme e ka hatelloa, e le hore setho sena se se ke sa khona ho eketsa maemo a insulin e hlahisoang, e bakang tsoekere e ngata maling, e hlahisang nts'etsopele ea lefu la tsoekere .

Boemo bona bo atile khafetsa ho basali ba kaholimo ho lilemo tse 35, ba nonneng kapa ba nonneng haholo, ba nang le mafura a mangata ka mpeng, ba mokhutšoane ka seemo kapa ba na le lefu la ovary la polycystic.

Kalafo e etsoa joang

Kalafo ea lefu la tsoekere ea bokhachane e ikemiselitse ho ntlafatsa bophelo bo botle ba mme le lesea, ho qoba mathata a kang boima bo tlase ba lilemo tsa boimana le mathata a ho hema le a ts'oaetso, mohlala.Ho bohlokoa hore kalafo e etsoe tlasa tataiso ea setsebi sa phepo e nepahetseng, setsebi sa pelehi le endocrinologist e le hore taolo ea glycemic e sebetse.

Kalafo ea lefu la tsoekere ea bokhachane e lokela ho etsoa ka phetoho ea mekhoa ea ho ja le ho ikoetlisa e le hore litekanyetso tsa tsoekere ea mali li laoloe:

1. Lijo tse nang le lefu la tsoekere

Lijo tse nang le lefu la tsoekere nakong ea bokhachane li lokela ho tataisoa ke setsebi sa phepo e le hore ho se ke ha e-ba le khaello ea phepo e nepahetseng bakeng sa mme kapa lesea. Ka hona, ho kgothaletswa hore bakhachane ba je lijo tse nang le index e tlase ea glycemic, joalo ka litholoana tse sa phetoloang, hammoho le ho fokotsa palo ea tsoekere le lik'habohaedreite tse bonolo lijong.

Ho kgothaletswa ho fana ka khetho ea lijo tse se nang lik'habohaedreite tse ngata kapa tse nang le lik'habohaedreite tse rarahaneng, e leng tse nang le index ea glycemic e tlase ka lebaka la fiber e ngata eo ba nang le eona. Kahoo, ho ka khothaletsoa hore bakhachane ba je lijo-thollo, nama, tlhapi, peo ea oli, lebese le lihlahisoa le lipeo. Bona tse ling ka lijo tse nang le lefu la tsoekere la bokhachane.

Ho bohlokoa hore tsoekere ea mali e lekanyetsoe ka mpeng e se nang letho le kamora ho ja haholo, hobane ho ka etsahala hore mokhachane le ngaka ba tsebe ho laola maemo a tsoekere ea mali, ho tlatselletsa le hore, ho latela maemo a tsoekere, setsebi sa phepo e nepahetseng se ka fetola moralo oa ho ja.

Hape sheba video e latelang bakeng sa tlhaiso-leseling e batsi ka phepo ea lefu la tsoekere ea bokhachane:

2. Itloaetse ho ikoetlisa

Ho ikoetlisa ho bohlokoa ho ntlafatsa bophelo ba mokhachane le ho boloka tsoekere e potoloha hantle. Tloaelo ea boikoetliso ba bokhachane e bolokehile ha ho sa tsejoe lintlha tse ka behang bophelo ba 'm'a kapa lesea kotsing. Ka hona, ho bohlokoa hore boikoetliso bo qale kamora tumello ea bongaka le hore bo etsoa tlasa tataiso ea setsebi sa thuto ea 'mele.

Tloaelo ea boikoetliso ke basali ba baimana ba nang le lefu la tsoekere la bokhachane e khothaletsa ho fokotseha ha ho itima lijo ha tsoekere le kamora ho ja, ntle le tlhoko ea ho sebelisa insulin ho laola maemo a tsoekere.

Leha a nkoa a bolokehile, bakhachane ba hloka ho ba hlokolosi pele ho ikoetlisa, ka nako le kamora ho ikoetlisa, joalo ka ho ja ho hong pele ho ikoetlisa, ho noa metsi pele ho nako, nakong le kamora ketsahalo, ho ela hloko matla a ho ikoetlisa le ho ela hloko ponahalo ea letšoao lefe kapa lefe kapa matšoao a bontšang ho emisoa ha boikoetliso, joalo ka ho tsoa mali ka botšehaling, ho honyela ha popelo, ho lahleheloa ke amniotic fluid, bofokoli ba mesifa le ho hema ka thata pele o ikoetlisa.

3. Ts'ebeliso ea meriana

Ts'ebeliso ea litlhare hangata e bonts'oa ha lefu la tsoekere le sa laolehe le maemo a phahameng a tsoekere ea mali a bontša kotsi e kholo ho mokhachane le lesea la hae, mme ha maemo a tsoekere a sa fetohe le liphetoho tsa mekhoa ea ho ja le ho ikoetlisa ka tsela e fapaneng.

Kahoo, ngaka e ka khothaletsa ts'ebeliso ea li-hypoglycemic agents kapa insulin, e lokelang ho khothaletsoa ke ngaka le ho e sebelisa ho latela tataiso ea hae. Ho bohlokoa hore mosali a noe tekanyo ea tsoekere ea mali letsatsi le letsatsi le ka linako tse bontšitsoeng ke ngaka e le hore e ka netefatsoa haeba kalafo e ntse e sebetsa.

Likotsi tse ka bang teng tsa bokhachane

Mathata a lefu la tsoekere la bokhachane a ka ama moimana kapa lesea, e ka bang:

Likotsi tsena li ka fokotsoa haeba mosali a latela kalafo ka nepo, ka hona, moimana ea nang le lefu la tsoekere la bokhachane o lokela ho lateloa ke tlhokomelo e kotsing ea bakhachane.

Mokhoa oa ho qoba lefu la tsoekere nakong ea bokhachane

Gestational lefu la tsoekere le ke ke la qojoa kamehla hobane le amana le liphetoho tsa lihormone tse tloaelehileng tsa bokhachane, leha ho le joalo, kotsi ea ho ba le lefu la tsoekere la bokhachane e ka fokotsoa ke:

• E-ba boima bo nepahetseng pele u ima;
• Etsa tlhokomelo ea bakhachane;
• Eketsa boima butle butle butle butle;
• Ja lijo tse phetseng hantle 'me
• Itloaetse boikoetliso bo itekanetseng.

Lefu la tsoekere le ka hlaha ho bakhachane ba fetang lilemo tse 25, ba nonne haholo kapa ha mokhachane a sa mamellane le tsoekere. Leha ho le joalo, e ka ntlafala ho basali ba banyane kapa basali ba boima bo tloaelehileng ka lebaka la liphetoho tsa lihormone.