Na ho Vaping ho fosahetse bakeng sa meno a hao? Lintho tse 7 tseo u lokelang ho li tseba ka litlamorao tsa tsona ho bophelo ba hau ba molomo

Litaba

• Lintho tseo u lokelang ho li nahana
• Ho tsuba ho ama meno le meno ea hau joang?
• Libaktheria tse feteletseng
• Molomo o omileng
• Marenene a chesang
• Ho halefa ka kakaretso
• Lefu la sele
• Ho tsuba ho bapisa joang le lisakerete tse tsubang?
• Ho tšehetsa lipatlisiso
• Lipatlisiso tse hanyetsanang
• Na hoa tsotelleha hore na lero le na le nikotine ka hare?
• Na tatso ea lero e na le tšusumetso?
• Na ho na le lisebelisoa tse ling tse lokelang ho qojoa?
• Ho thoe'ng ka ho hlolla?
• Na ho na le tsela ea ho fokotsa litla-morao?
• Nako ea ho bona ngaka ea meno kapa mofani e mong oa tlhokomelo ea bophelo

Tšireletseho le litlamorao tsa bophelo bo botle ba nako e telele tsa ho sebelisa e-cigarettes kapa lihlahisoa tse ling tse haelloang ha li tsejoe hantle. Ka Loetse 2019, ba boholong pusong le mmusong ba ile ba qala ho etsa lipatlisiso ka . Re shebile maemo hantle mme re tla nchafatsa litaba tsa rona hang ha tlhaiso-leseling e ngata e fumaneha.

Lintho tseo u lokelang ho li nahana

Vaping e ka ba le phello e mpe meno a hau le bophelo bo botle ba molomo. Ha ho se ho boletsoe, ho halefa ho bonahala ho baka likotsi tse fokolang tsa bophelo bo botle ba molomo ho feta ho tsuba lisakerete.

Lisebelisoa tsa Vaping le e-sakerete li se li tsebahala haholo lilemong tse leshome tse fetileng, empa lipatlisiso ha li so ka li tšoasa.

Leha lithuto li ntse li tsoela pele, ho ntse ho na le ho hongata hoo re sa ho tsebeng ka litlamorao tsa nako e telele.

Bala ho fumana seo re se tsebang ka litla-morao tse ka bang teng, lisebelisoa tsa e-juice tse lokelang ho qojoa, le tse ling.

Ho tsuba ho ama meno le meno ea hau joang?

Patlisiso ea hajoale e fana ka maikutlo a hore ho futhumala ho ka ba le litlamorao tse fapaneng tse fapaneng meno le meno. Tse ling tsa litlamorao li kenyelletsa:

Libaktheria tse feteletseng

E mong o ile a fumana hore meno a neng a pepeselitsoe e-cigarette aerosol a na le libaktheria tse ngata ho feta tse neng li se na eona.

Phapang ena e ne e le kholo ho feta ka likoting le mekoting ea meno.

Libaktheria tse feteletseng li amahanngoa le ho bola ha meno, likoti le maloetse a marenene.

Molomo o omileng

Li-liquor tse ling tsa e-cigarette, haholo-holo propylene glycol, li ka baka ho omella molomo.

Ho omella molomo ho sa foleng ho amahanngoa le phefumoloho e mpe, liso tsa molomo le ho bola ha meno.

Marenene a chesang

E mong o fana ka tlhahiso ea hore ts'ebeliso ea e-cig e baka karabelo ea ho ruruha meleng ea marenene.

Ho ruruha ha marenene ho amanang le mafu a fapaneng a nako.

Ho halefa ka kakaretso

Tlaleho e re ho hlapoloha ho ka baka ho teneha ha molomo le 'metso. Matšoao a marenene a ka kenyelletsa bonolo, ho ruruha le bofubelu.

Lefu la sele

Ho ea ka tlhahlobo ea 2018, liphuputso tsa lisele tse phelang tse tsoang mareneneng a batho li fana ka maikutlo a hore li-aerosol tse nang le moea li ka eketsa ho ruruha le tšenyo ea DNA. Sena se ka etsa hore lisele li lahleheloe ke matla a ho ikarola le ho hola, e leng ho ka potlakisang botsofali ba sele le ho baka lefu la sele.

Sena se ka bapala karolo litabeng tsa bophelo bo botle ba molomo tse kang:

• mafu a nako
• ho tsoa masapo
• ho tsoa leino
• molomo o omileng
• ho nkha hampe
• ho bola hoa leino

Ehlile, liphetho tsa lithuto tsa in vitro ha se hakaalo hore li ka ikamahanya le maemo a bophelo, kaha lisele tsena li tlositsoe tikolohong ea tsona ea tlhaho.

Ho hlokahala lipatlisiso tse ngata tsa nako e telele ho utloisisa kannete hore na lefu le amanang le vaping le ka ama bophelo ba hau ba molomo joang.

Ho tsuba ho bapisa joang le lisakerete tse tsubang?

Tlhahlobo ea 2018 e tsoang ho National Academy of Sciences e fihletse qeto ea hore lipatlisiso li fana ka maikutlo a hore ho futhumala ho na le likotsi tse fokolang tsa bophelo bo botle ba molomo ho feta ho tsuba lisakerete.

Leha ho le joalo, qeto ena e ne e ipapisitse le lipatlisiso tse fokolang tse fumanehang. Lipatlisiso li ntse li tsoela pele, 'me boemo bona bo ka fetoha ha nako e ntse e feta.

Ho tšehetsa lipatlisiso

E 'ngoe e ne e le ho hlahlojoa ka molomo ho batho ba neng ba tlohetse ho tsuba lisakerete ho ea ho vapor.

Bafuputsi ba fumane hore phetoho ea vaping e ne e amahanngoa le ntlafatso e akaretsang ho lits'oants'o tse 'maloa tsa bophelo bo botle ba molomo, ho kenyeletsoa maemo a lejoe le phallo ea mali.

Phuputso e le 'ngoe ea 2017 e ile ea bapisa lihlopha tse tharo tsa banna Saudi Arabia: sehlopha se tsubang lisakerete, sehlopha se ileng sa foka, le sehlopha se neng se ikhula ka bobeli.

Bafuputsi ba fumane hore ba tsubang lisakerete ba na le monyetla oa ho ba le maemo a phahameng a lejoe le ho itlaleha bohloko ba marenene ho feta ba ileng ba tsoa kapa ba tlohela ka botlalo.

Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho tseba hore bankakarolo ba tsubang lisakerete ba ile ba qala ho tsuba nako e telele pele barupeluoa ba phofshoang ba qala ho tsuba.

Sena se bolela hore batho ba tsubang lisakerete ba pepeselitsoe maemo a phahameng a nicotine nako e telele. Mohlomong sena se sentse liphetho.

Phuputso e 'ngoe ea 2018 e lebelletsoeng e tlalehile sephetho se ts'oanang mabapi le ho ruruha ha marenene har'a batho ba tsubang, batho ba vape, le batho ba sa etseng ka bobeli.

Bafuputsi ba fumane hore batho ba tsubang ba ile ba ba le maemo a phahameng a ho ruruha kamora ho hloekisoa ha mahlaseli ho feta batho ba ileng ba fofa kapa ba tlohela ka ho felletseng.

Lipatlisiso tse hanyetsanang

Ka lehlakoreng le leng, phuputso ea motsamaisi oa 2016 e fumane hore ho ruruha ha marenene ho hlile ho eketsehile har'a batho ba tsubang ba nang le mefuta e bobebe ea lefu la nakoonte ha ba fetohela mokhoeng ka nako ea libeke tse peli.

Liphetho tsena li lokela ho tolokoa ka hloko. Boholo ba sampole bo ne bo le nyane, mme ho ne ho se na sehlopha sa taolo bakeng sa papiso.

Liphuputso tse ling li hloka ho etsoa ho utloisisa litlamorao tsa nako e khuts'oane le e telele tsa ho hlasela bophelo bo botle ba molomo.

Na hoa tsotelleha hore na lero le na le nikotine ka hare?

Ho sebelisa lero la vape le nang le litla-morao tse ling.

Boholo ba lipatlisiso mabapi le litlamorao tsa nicotine li shebana le nicotine e tlisoang ke mosi oa sakerete.

Lipatlisiso tse ling li hloka ho etsoa ho utloisisa litlamorao tse ikhethang tsa nicotine e tsoang lisebelisuoa tse tsoang mokhoeng oa bophelo bo botle ba molomo.

Litla-morao tse latelang li ka hlaha ka lebaka la ho itlhahisa kapa ho tšela mokelikeli o nang le nikotine:

• molomo o omileng
• ho bokella matlapa
• ho ruruha ha marenene

Ho kenya mokelikeli o nang le nikotine ho ka baka le litla-morao tse latelang:

• litsila tse teng tsa meno le ho soeufala
• ho sila meno (bruxism)
• gingivitis
• periodontitis
• marenene a khutlang

Vaping e tlameletsoe liphellong tse 'maloa tse mpe. Nicotine e ka mpefatsa tse ling tsa tsona. Ho hlokahala lipatlisiso tse ling ho utloisisa le ho bapisa litlamorao tsa mokelikeli o tsoang le ntle le nicotine.

Na tatso ea lero e na le tšusumetso?

Liphuputso tse fokolang li bapisitse litlamorao tsa litatso tse fapaneng tsa vape ho bophelo ba molomo.

Phuputso e le 'ngoe ea 2014 ea vivo e fumane hore litatso tse ngata tsa e-lero li fokotsa bongata ba lisele tse phetseng hantle liseleng tse hokahaneng ka hanong.

Har'a litlolo tse lekiloeng, menthol e ipakile e le kotsi ka ho fetisisa liseleng tsa molomo.

Leha ho le joalo, liphuputsong tsa vivo ha se kamehla e bonts'ang hore na lisele li itšoara joang maemong a bophelo ba 'nete.

Liphetho tse tsoang ho li-aerosol tse nang le tatso ea e-sakerete li na le thepa e ts'oanang le lipompong le lino tse phahameng tsa sucrose mme li ka eketsa kotsi ea likoti.

Patlisiso e lekantsoeng e fana ka maikutlo a hore, ka kakaretso, lero la e-vapor le nang le tatso le ka eketsa kotsi ea ho koata molomo le ho ruruha.

Ka mohlala, e mong o fumane hore maro a e-cigarette a amahanngoa le ho ruruha ha marenene. Ho ruruha ha marenene ho eketsehile ha li-e-liquids li ne li natefeloa.

Hape ho fana ka maikutlo a hore litatso tsa e-sakerete li ka kenya letsoho kholisong ea mafu a nako e telele.

Na ho na le lisebelisoa tse ling tse lokelang ho qojoa?

Ho thata ho tseba se ka mokelikeli oa hau oa e-cigarette.

Le ha baetsi ba thepa ba tlameha ho fana ka lethathamo la metsoako ho, ba bangata ha ba thathamise metsoako ea lipakete kapa liwebosaete tsa bona.

Hajoale, metsoako feela ea e-liquid e tsejoang e na le litlamorao ho bophelo bo botle ba molomo e kenyelletsa:

• bokoali
• propylene glycol
• menthol

Ntle le moo, li-e-liquids tse nang le tatso li ka baka ho ruruha ha marenene ho feta li-e-liquids tse se nang tatso.

Ho fokotsa kapa ho felisa lisebelisoa tsena ho ka thusa ho fokotsa kotsi ea hau ea litla-morao.

Ho thoe'ng ka ho hlolla?

"Juuling" e bolela tšebeliso ea mofuta o itseng oa vape. Ho ntša lino-mapholi hangata ho na le nicotine.

Litlamorao tsa bophelo bo botle ba molomo li boletsoe kaholimo hape li sebetsa ho juuling.

Na ho na le tsela ea ho fokotsa litla-morao?

Haeba u vape, ho bohlokoa ho hlokomela meno a hao. Tse latelang li ka thusa ho fokotsa kotsi ea litla-morao:

• Fokotsa tsela eo u jang ka eona. Ho khetha lero la nicotine e tlase kapa lero la nicotine ho ka thusa ho fokotsa litlamorao tse mpe tsa nicotine meno le marenene a hao.
• Noa metsi ka mor'a hore u vape. Qoba molomo omileng le phefumoloho e mpe ka rehydrating ka mor'a hore u vape.
• Hlatsoa meno habeli ka letsatsi. Borashe bo thusa ho tlosa letlapa, le thusang ho thibela likoti le ho khothaletsa bophelo bo botle ba marenene.
• Floss pele u robala. Joalo ka ho hlatsoa meno, ho qhekella ho thusa ho tlosa lejoe le ho ntlafatsa bophelo ba marenene.
• Etela ngaka ea meno khafetsa. Haeba u khona, bona ngaka ea meno likhoeling tse ling le tse ling tse tšeletseng bakeng sa tlhoekiso le lipuisano. Ho boloka kemiso ea khafetsa ea ho hloekisa ho tla thusa ho sibolla le ho phekola pejana maemo afe kapa afe a tlase.

Nako ea ho bona ngaka ea meno kapa mofani e mong oa tlhokomelo ea bophelo

Matšoao a mang e kanna ea ba sesupo sa maemo a bophelo bo botle ba molomo.

Etsa kopano le ngaka ea meno kapa mofani e mong oa tlhokomelo ea bophelo bo botle ba molomo ha u ka ba le tse latelang:

• Ho tsoa mali kapa ho ruruha marenene
• ho fetoha ha kutlo ho mocheso
• molomo o ommeng khafetsa
• meno a hlephileng
• liso tsa molomo kapa liso tse sa bonahaleng li fola
• Leino le opang kapa bohloko ba molomo
• marenene a khutlang

Batla phekolo ea meriana ea tšohanyetso haeba u e-na le matšoao a boletsoeng ka holimo haufi le feberu kapa ho ruruha sefahlehong kapa molaleng.