Melemo ea bophelo bo botle ba Centella asiatica

Litaba

• Palo kgothaletswa
• Litla-morao le li-contraindications
• Mokhoa oa ho etsa tee ea Asia Centella

Centella asiatica, eo hape e bitsoang centella asiatica kapa Gotu Kola, ke semela sa moriana sa India se tlisang melemo e latelang ea bophelo bo botle:

1. Potlakisa pholiso ho tsoa maqeba le ho chesa, kaha e khahlanong le ho ruruha mme e eketsa tlhahiso ea collagen;
2. Thibela methapo ea mali le li-hemorrhoids, bakeng sa ho matlafatsa methapo le ho ntlafatsa tsamaiso ea mali;
3. Fokotsa ho ruruha letlalong, hobane e khahlanong le ho ruruha ebile e thibela antioxidant;
4. Smooth tsoa wrinkles le mela ea polelo, bakeng sa tlhahiso e ntseng e eketseha ea collagen;
5. Ntlafatsa ho potoloha ha maoto, ho qoba ho ruruha;
6. Fokotsa matšoenyeho;
7. Ntlafatsa boroko le ho loantša ho hlobaela;
8. Potlakisa ho fola maemong a mokokotlo wa mesifa kapa tendon.

Asia centella e ka jeoa ka mofuta oa tee, tincture kapa li-capsules, 'me e ka fumanoa li-pharmacy le mabenkeleng a lihlahisoa tsa tlhaho, ka litheko li fapana pakeng tsa 15 le 60 reais. Tseba seo o lokelang ho se etsa ho loants'a tsamaiso e mpe ea mali.

Palo kgothaletswa

Ho fumana melemo ea eona, o lokela ho ja li-20 ho isa ho 60 mg tsa centella asiatica makhetlo a 3 ka letsatsi, libeke tse ka bang 4. Ho fumana bongata bona, o tlameha ho sebelisa semela sena ka mokhoa oa:

• Tee: Linoelo tse 2 ho isa ho tse 3 tsa tee ka letsatsi;
• Dae: Marotholi a 50, makhetlo a 3 ka letsatsi;
• Li-capsules: Li-capsules tse 2, makhetlo a 2 ho isa ho a mararo ka letsatsi;
• Litlolo bakeng sa cellulite, wrinkles le psoriasis: joalo ka ha ho laetsoe ke dermatologist.

Ntle le moo, semela sena se ka boela sa fumanoa ka litlolo le li-gel ho fokotsa mafura a lehae. Bona ho eketsehileng ka mokhoa oa ho sebelisa semela sena ho: Mokhoa oa ho nka Centella asiatica.

Litla-morao le li-contraindications

Litla-morao tsa centella asiatica li etsahala haholoholo ka lebaka la ts'ebeliso ea mafura le li-gel, tse ka bakang bofubelu ba letlalo, ho hlohlona le kutlo ho letsatsi. Ha e jeoa ka tekanyetso e phahameng haholo, e ka baka mathata a sebete le a methapo, le ho hloka thari.

Ntle le moo, semela sena se hanetsoe basali ba baimana kapa ba anyesang, 'me maemong a liso, gastritis, mathata a liphio le sebete le ts'ebeliso ea lino tse tahang. E lokela ho qojoa libeke tse 2 pele ho moo le libeke tse 2 kamora ho buuoa

Mokhoa oa ho etsa tee ea Asia Centella

Tee ea Centella e lokela ho lokisoa ka palo ea khaba e le 1 ea setlama bakeng sa 500 ml ea metsi. Kenya semela metsing a belang, tlohela metsotso e 2 'me u time mocheso. Ebe u koahela pan 'me u lumelle motsoako hore o phomole metsotso e 10 pele u noa.

Bona hape mokhoa oa ho sebelisa Asia centella ho theola boima ba 'mele.