Litlolo tse iketselitsoeng ho tlosa likoli tsa letlalo

Litaba

• Mask ka fragola, yogurt le letsopa le lesoeu
• Aloe vera gel
• Setlolo se pholileng sa tee e tala, lihoete, mahe a linotši le yogurt

Ho fokotsa mabala le matheba letlalong le bakoang ke letsatsi kapa melasma, motho a ka sebelisa litlolo tse iketselitsoeng, tse kang Aloe vera gel le maske ka fragola, yogurt le letsopa le lesoeu, tse ka fumanoang mabenkeleng a litlolo le thepa. , ka mohlala.

Ka bobeli fragola, yogurt ea tlhaho le letsopa li tsejoa ka matla a tsona a ho bonesa matheba letlalong mme, ha li sebelisoa hammoho, litholoana li ba betere le ho feta.

Mask ka fragola, yogurt le letsopa le lesoeu

Lisebelisoa

• 1 fragola e kholo;
• 2 di-teaspoon tsa yogurt e hlakileng;
• 1/2 teaspoon ea letsopa le lesoeu;

Mokhoa oa ho itokisa

Knea fragola, e kopanye hantle le metsoako e meng ebe o e sebelisa sefahlehong, o e tlohele e sebetse metsotso e 30. Tlosa ka bolo ea k'hothone e kolobisitsoeng ka metsi a futhumetseng ebe u kenya setlolo se sefahleho se setle.

Hlokomela: Sebelisa maske hang hang kamora ho e lokisa 'me u se ke ua sebelisa lihlahisoa tse setseng hobane li ka lahleheloa ke matla a tsona.

Kalafo ena e entsoeng ka maiketsetso ke mokhoa o mong o motle oa ho bonesa matheba a sefahleho a hlahang nakong ea bokhachane, a tsejoang ka hore ke Melasma, kapa ho basali ba nang le liphetoho tsa popelo joalo ka polycystic ovary syndrome kapa myoma, ka mohlala.

Aloe vera gel

Aloe vera, e tsejoang hape e le lekhala, ke semela sa moriana se ka sebelisoang ho nosetsa letlalo le ho susumetsa tlhahiso ea lisele tse ncha tsa letlalo, ntle le ho thusa ho bonesa matheba a letlalo.

Ho sebelisa Aloe vera ho khantša mabala letlalong, tlosa gel feela makhasi a lekhala ebe o e sebelisa sebakeng sa letlalo moo ho nang le letheba ebe o tloha metsotso e ka bang 15. Ebe o hlatsoa sebaka seo ka metsi a batang ebe u pheta tšebetso bonyane makhetlo a 2 ka letsatsi.

Setlolo se pholileng sa tee e tala, lihoete, mahe a linotši le yogurt

Carrot, mahe a linotši le tranelate ea yogurt le tsona li ka thusa ho fokotsa le ho felisa likoli tse teng letlalong, ntle le ho thibela ponahalo ea likoli tse ncha, kaha e na le livithamini tse ngata tse sirelletsang letlalo.

Lisebelisoa

• 3 tablespoons ea tee e tala;
• 50 g ea rantipole e grated;
• Pakete e le 'ngoe ea yogurt e hlakileng;
• Khaba e 1 le sopho ea mahe a linotši.

Mokhoa oa ho itokisa

Setlolo sena sa mongobo se etsoa ka ho kopanya metsoako eohle ho fihlela se etsa motsoako o ts'oanang. Ebe u kenya kopo sebakeng se seng 'me u tsamaee nako e ka etsang metsotso e 20 ebe u hlatsoa ka metsi a futhumetseng. Hoa thahasellisa hore tranelate ena e sebelisoa letheba bonyane hanngoe ka beke matsatsi a 15.

Hape ithute ka mekhoa e meng ea ho tlosa matheba a mantlha letlalong la sefahleho le 'mele ka ho shebella video e latelang: