Mokhoa oa ho emisa ho tsoa mali nakong ea ho ilela khoeli: Meriana, Phekolo le Lijo

Litaba

• 1. Litlhare bakeng sa ho tsoa mali nakong ea ho ilela khoeli
• 2. Kalafo ea bongaka
• 3. Ho buoa
• 4. Ho hlokomela lijo
• Lipontšo tsa ntlafatso le ho mpefala

Kalafo ea ho tsoa khoeling e lokela ho bontšoa ke ngaka ea basali, mme ts'ebeliso ea lithibela-pelehi ea molomo, li-IUD le tlatsetso ea tšepe le folic acid e ka khothaletsoa. Leha ho le joalo, maemong a boima ka ho fetisisa, ho tšeloa mali kapa ho buuoa ho ka hlokahala ho phekola sesosa.

Ho tsoa mali nakong ea khoeli ke boemo bo khetholloang ke ho lahleheloa ke mali ka mokhoa o feteletseng ka matsatsi a fetang a 7 mme ho ka etsahala ka lebaka la liphetoho tsa li-hormone, liphetoho ka popelong le tšoaetso ka popelong kapa senya, mohlala. Ke habohlokoa hore sesosa sa ho tsoa mali nakong ea khoeli se tsejoe e le hore phekolo e nepahetseng e bontšoa ke ngaka ea basali. Ithute ka lisosa tse ling tsa ho tsoa mali nakong ea khoeli.

1. Litlhare bakeng sa ho tsoa mali nakong ea ho ilela khoeli

Litlhare tseo ngaka ea basali e ka li supang bakeng sa taolo ea ho tsoa mali ka nako ea ho ilela khoeli e ka ba:

• Lithibela-pelehi tsa molomo kapa li-IUD - Sesebelisoa sa intrauterine, ho leka ho laola ho ilela khoeli le ho fokotsa phallo ea mali. Lithibela-pelehi li ka fetoloa kamora ho sebelisoa ha likhoeli tse 3 haeba li sa fokotse phallo ea ho ilela khoeli;
• Lisebelisoa tsa Iron + Folic Acid ho netefatsa tlhoko ea letsatsi le letsatsi ea 'mele bakeng sa tšepe, ho thibela kapa ho loants'a khaello ea mali;
• Hemostatic, joalo ka aminocaproic acid, e lumellang tšebetso ea ho hoama, ho thibela ho tsoa mali haholo.

Ho bohlokoa hore mosali a bone ngaka ea hae ea basali khafetsa ho bona hore na kalafo ka lithethefatsi ea sebetsa. Kahoo, nakong ea lipuisano, ho ka kopuoa liteko tsa mali, haholo-holo palo ea mali, e le hore ho ka hlahlojoa bongata ba lisele tse khubelu tsa mali, liplatelete le hemoglobin.

Ntle le moo, ngaka e ka laela liteko tsa ho nka litšoantšo, joalo ka ultrasound, ho fumana sesosa sa ho tsoa mali nakong ea khoeli.

2. Kalafo ea bongaka

Haeba litlhare li sa lekana ho emisa ho ilela khoeli ho hoholo, ngaka ea basali e ka supa pheko, intra-uterine Foley tube, kapa ho kopanya kapa ho koala methapo ea popelo, ho latela sesosa sa phallo ea mali.

Leha ho le joalo, haeba sesosa se sa tsejoe 'me ho lula nako e telele le ho ea khoeling ho le teng, ho bohlokoa ho eketsa tlhokomelo le lijo ho thibela nts'etsopele ea phokolo ea mali, ka hona, ho kgothaletswa ho eketsa ts'ebeliso ea lijo tse nang le tšepe, joalo ka nama , spinach le linaoa, mohlala.

3. Ho buoa

Hangata ho buuoa ho bontšoa haeba ho fumanoa hore liphetoho ka popelong li ikarabella bakeng sa ho tsoa mali nakong ea khoeli. Kahoo, ho buuoa ho ntša popelo ho ka bontšoa ho basali ba sitoang ho emisa ho tsoa mali ha ba ilela khoeli le ha ba latela tataiso eohle ea bongaka, le ba sa batleng ho ima, mme ka lebaka lena ena e lokela ho ba khetho ea ho qetela ea kalafo.

Ithute haholoanyane ka ts'ebetso ea ho tlosoa ha popelo.

4. Ho hlokomela lijo

Lijo li bohlokoa kalafong ea ho tsoa mali ka nako ea ho ilela khoeli, hobane e khothaletsa boiketlo le ho thibela mathata, ho kenyelletsa le phokolo ea mali.

Kahoo, ho bohlokoa hore nakong ea kalafo motho a noe maro a lekaneng motšehare hore a se ke a felloa ke metsi 'meleng. Jusi ea lamunu, e hloekileng, e se nang tsoekere e loketse haholo 'me e ka nkoa makhetlo a 3 ho isa ho a mane ka letsatsi, hobane e na le liminerale tse ka thusang ho boloka khatello ea mali e laoloa, ho qoba maikutlo a ho tsekela kapa ho akheha.

Ho feta moo, ho kgothaletswa ho eketsa ts'ebeliso ea lijo tse nang le tšepe e ngata, joalo ka nama e khubelu, linaoa le li-beet, ho hlokahala ho loants'a phokolo ea mali e seng e kentsoe kapa ho e thibela ho ikenya. Lijo tse nang le tšepe li lokela ho jeoa letsatsi le leng le le leng, ha ho khonahala ka nako e 'ngoe le e' ngoe ea lijo, ho thibela litekanyo tsa tšepe hore li se theohe haholo maling. Tseba lijo tse ling tse nang le tšepe e ngata.

Lipontšo tsa ntlafatso le ho mpefala

Matšoao a ntlafatso ea ho tsoa mali nakong ea khoeli ke ho fokotseha ha mali a lahlehileng ka hara botshehadi, ho ilela khoeli ntle le ho koaloa le ho ba sieo kapa ho fokotseha ha matla a phokolo ea mali. Matšoao ana a ntlafatso a ka hlaha likhoeling tse 1 ho isa ho tse 3 kamora ho qala kalafo.

Le ha ho le joalo, haeba phallo ea mali e sa alafuoe ho latela tataiso ea ngaka ea basali, matšoao a ho mpefala a ka hlaha, joalo ka ho tsoa mali haholo, maqeba le ho mpefala ha phokolo ea mali. Ntle le moo, mosali a ka ba lerootho, a hloka matla mme a thatafalloa ho tsepamisa mohopolo. Ha a hlahisa matšoao ana, ngaka e ka laela tlhahlobo ea mali ho lekola hore na tšepe e kae 'meleng, le ho lekola monyetla oa ho kena sepetlele.