Sengoli: Morris Wright
Letsatsi La Creation: 1 April 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 1 Phupu 2024
Anonim
A great exercise for a BEAUTIFUL CHIN. Do it once a week!
Video: A great exercise for a BEAUTIFUL CHIN. Do it once a week!

Litaba

Ntoa khahlanong le bompoli e lokela ho etsoa sekolong ka boeona ka mehato e khothalletsang tlhokomeliso ea baithuti ka bompoli le litlamorao tsa eona ka sepheo sa ho etsa hore baithuti ba khone ho hlompha liphapang le ho tšehetsana haholoanyane.

O bompoli e ka tšoauoa e le ketso ea ho hlekefetsa 'meleng kapa kelellong e lulang e etsoa ka boomo ke motho a le mong ho ea ho e mong e senyehang habonolo, hangata e le tikolohong ea sekolo, mme e ka bang le phello e mpe kholong ea ngoana bompoli.

Mokhoa oa ho loants'a bompoli

Ntoa khahlanong le bompoli e tlameha ho qala sekolong ka bosona, 'me ho bohlokoa hore maano a thibelo le tlhokomeliso a amoheloe ho bompoli ka bobeli li reretsoe baithuti le ba lelapa. Maano ana a ka kenyelletsa ho bua le litsebi tsa kelello, mohlala, ka sepheo sa ho etsa hore baithuti ba tsebe bompoli le litholoana tsa eona.


Ho feta moo, ho bohlokoa hore sehlopha sa thuto se rutoe ho khetholla linyeoe tsa bompoli ka hona sebelisa mehato ea ho e loants'a. Hangata ke eng e nang le phello e kholo ho loanteng bompoli ke puisano, molemong oa hore matichere a be le kamano e haufi le baithuti mme a ba nolofalletse ho bua. Puisano ena e bohlokoa hape hore matichere a tsebe ho tsebisa baithuti ba bona ka bompoli ka hona, ho theha batho ba nang le kutloelo-bohloko, ba tsebang ho sebetsana le likhohlano le ho hlompha liphapang, tse ka fokotsang ketsahalo ea bompoli.

Ho bohlokoa hape hore sekolo se be le kamano e haufi le batsoali, e le hore ba tsebisoe ka tsohle tse etsahalang tikolohong ea sekolo, tšebetso ea ngoana le kamano le baithuti ba bang. Kamano ena e haufi pakeng tsa batsoali le likolo e bohlokoa haholo, joalo ka liphofu tsa bompoli ha ba bue ka tlhekefetso eo ba e utloileng, ka hona, batsoali ba kanna ba se tsebe se etsahalang ka ngoana oa bona. Tseba ho tseba matšoao a bompoli sekolong.


Mokhoa o mong oa ho khothaletsa tlhokomeliso e kholo ea bompoli sekolong le litlamorao tsa sona, ho khetholla linyeoe tsa bompoli, taolo ea likhohlano le kamano e haufi le batsoali le baithuti, ke ka setsebi sa kelello sa sekolo, se khonang ho lekola, ho sekaseka le ho khothaletsa maikutlo a amanang le bompoli. Kahoo, setsebi sena se fetoha sa mantlha, kaha o khona ho tseba liphetoho tsa boits'oaro ba baithuti tse ka fanang ka maikutlo bompoli, ka hona ho khona ho theha maano a ho kenella le tlhokomeliso ka har'a sekolo.

Ho bohlokoa hore bompoli sekolong ho tsejoa le ho loantšoa ka nepo ho qoba mathata a itseng ho motho ea hlokofalitsoeng, joalo ka ho oa ts'ebetsong ea sekolo, ho tšoha le ho tšoenyeha, ho thatafalloa ke ho robala le mathata a ho ja, mohlala. Tseba litlamorao tse ling tsa bompoli.

Molao oa Bompoli

Ka 2015 Molao oa 13,185 / 15 o ile oa thehoa mme oa tsebahala e le Molao oa Bompoli, kaha e khothaletsa ho theoa ha lenaneo la ho loants'a tšabo ea tsamaiso, e le hore linyeoe tsa bompoli tsebisoa molemong oa ho rala liketso ho tsebisa le ho loants'a bompoli Sekolong.


Kahoo, ho ea ka molao, liketso tsohle le tse ling tsa tlhekefetso ea ka boomo 'meleng kapa kelellong khahlano le motho kapa sehlopha, tse se nang lebaka le totobetseng le tse bakang tšoso, mabifi kapa tlontlollo, li nkuoa bompoli.

Ha tloaelo ea bompoli ea tsebisoa le ho tsebisoa, ho ka etsahala hore motho ea ikarabellang ketsong eo a nkeloe mehato ea thuto ea kahisano, haeba a le monyane lilemong, mme leha a sa ts'oaroa kapa ho arabela tlolo ea molao bakeng sa bompoli, motho eo a ka amoheloa litsing tse hlalositsoeng ke Molao oa Ngoana le Bocha.

E Bolokiloe Kajeno

Mokhoa oa ho tlosa litšila tsa seretse liaparong

Mokhoa oa ho tlosa litšila tsa seretse liaparong

Ho matha ka eret e le mabelo a litšiti o ke mokhoa o monate oa ho kopanya boikoetli o ba hau. Ha ho monate hakaalo? Ho ebet ana le liaparo t a hau t e litšila haholo kamora moo. Mohlomong u t eba ho n...
Cake ena ea Vegan Black Forest Cherry ke Sejo se monate seo u tla se Labalabela

Cake ena ea Vegan Black Forest Cherry ke Sejo se monate seo u tla se Labalabela

Chloe Co carelli, mophehi ea hapileng likhau le engoli e rekang haholo a buka ea ho pheha, o ntlafalit e chwarzwälder Kir chtorte ea khale ea ejeremane (kaka ea ciliegia ea Black Fore t) ka ho ot...