Tataiso ea mosebelisi: Talima ho Inventory ea Rona ea Boikemisetso

Litaba

• Joale re ka etsa eng ka eona?

Motho e mong le e mong o na le pale ka Ngoana eo Sekolong ho tloha bongoaneng, na?

Hore na e ne e le ho ja letsoai, ho ngangisana le mosuoe, kapa mofuta o mong oa boemo bo bobe ba ntloaneng ea Lovecraftian, Ngoana eo Sekolong o ne a utsoa ho phatloha ho hoholo. Ka linako tse ling, bohle rea ipotsa hore na ho etsahetseng ka bona, hore na ba etsa eng joale.

Ntle le haeba, joalo ka 'na, u ne u le Ngoana Sekolong hobane u ne u e-na le khatello ea maikutlo ho tsoa ho ADHD e sa alafshoang.

Ho se tsotelle, ka kutloisiso ea bongaka, ho ka hlalosoa ka nepo e le "ketso ntle le ho bona esale pele."

Ke ne ke bua ke sa phahamise letsoho, ke sitise sehlopha ka ho phatloha ka maikutlo, ebe ke tsoa tafoleng ea ka hangata ke makatsoa ke hore ts'ebeliso ea theipi e ne e sa ts'oaroe haufi le phaposi ea matichere.

Ke ne ke botsoa hore na hobaneng ke etsa eng kapa eng ea eona mme ha ho mohla nkileng ka ba le karabo e hlakileng - le ho 'na. Ke ne ke sa rate ho lebisa tlhokomelo e mpe joalo ho 'na. Ho ne ho tlotlolla.

Hoa makatsa hore na hangata mahlomola ho bana a ba nka e le batho ba likhathatso. Karolo ea sena ke ho ikoetlisa ka lihlong ho bana hobane ba tla etsa eng kapa eng ho hana hore ba fapane, 'me karolo ea eona ke ka moo litsamaiso tsa rona tsa sekolo li sa hlomelloang hantle ho amohela kapa ho nka khato maemong ana ao e leng litaba tsa bophelo bo botle.

Empa ena ke kholomo ho ADHD eseng hore na re hloleha joang ho bacha ba rona, ka hona a re e tsoelengpele!

Ha re tsoeleng pele ho etsa lethathamo la rona la boits'oaro ba "mofuta oa mofuta".

Ke ne ke le ngoana ea hlokang maikutlo 'me ke motho e moholo ea sa tsotelleng haholo. Kaofela ha rona re na le nako ea rona, empa ho nna e ka utloa eka balaoli ba leshome le metso e 'meli ba ikarabella bokong ba ka hang mme ha ho motho ea kenang pele a sutumetsa likonopo.

Haholo-holo maemong a sithabetsang, ke iphumana ke tloaetse ho falla pele ebe ke sebetsa le ho sebetsana le liketso tsa ka ka lekhetlo la bobeli.

Ha se ts'ebetso e sebetsang hantle haholo kapa e sebetsang!

Ha ke na ho bua leshano, ho laola maikutlo ke e 'ngoe ea likarolo tse thata ka ho fetisisa tsa ADHD. Esita le mohato oa pele oa ho lumela hore re motho ea fofang mofeng o thata hobane ke ntoa ea 'nete ea seboka.

Ka lehlohonolo, re na le lethathamo la seo - {textend} na u etsa tse latelang?

1. Kena lipuisano (leha o sena letho la ntho eo o ka e eketsang). Hobaneng ho le thata ho se koale molomo ebe o lumella motho e mong ho ba le lentsoe ka bohale?
2. Na u na le lintho tse u sitisang? Khafetsa, mesebetsi e otlolohileng ka ho fetesisa e ka ba boima hobane boko bo sa tsitsang bo fetola maikutlo a rona a bohlokoa joalo ka mochini oa slot o bilikang. Ha ho mohla o tsebang hore na tlhokomelo ea hau e tla fihla mobu o kae!
3. Chelete eo ue sebelisang ha u ntse u etsa chelete e tsamaea le ha u robehile joalo ka lihele? Bohle re tseba ka lik'hemik'hale tse lero tse ngata tsa boko tse lokolloang ka ho khotsofatsa hanghang ha ho reka ka ho nkeha maikutlo, 'me ba nang le ADHD hangata ba iphumana ba le masoba a qhekellang ka ho fetesisa mabapi le hore na batla le hore na a tlhoko. Ke bile ke iphile letsoho ke leka ho buella ho reka lisebelisoa tsa taolo ea ADHD joalo ka meralo le khalendara ebe ke hlokomela tseo ke nang le tsona li sebetsa hantle. Bokhaphithaliste ba morao-rao, lesea!
4. U fumane ho le thata ho hanela boitšoaro bo kotsi, ba ho intša kotsi joaloka ho loana kapa thobalano e sa sireletsehang? Ke na le moshanyana ho bao ke kopanang le bona ea nang le li-emoji tse ka bang robeli tse fapaneng tseo kaofela li fetisang "KOTSI! U SE KE UA MANGOLO! ” Motho e mong le e mong?
5. U batla ho tsoa mohopolong oa ho ema moleng o nka nako e fetang metsotso e 5? Ha se (hakaalo) hore re nka hore nako ea rona e bohlokoa ho feta ba bang, ka linako tse ling phephetso ea ho lula re khutsitse mme re sa thekesele e etsa hore re eme moleng nako e telele ho khathatsa ka nepo! Ho bohloko hore ebe ke e 'ngoe ea lintho tseo "karolo ea ho ba sechabeng"?

Haeba efe kapa efe kapa tsena kaofela li utloahala, esele ea hau e hlokang mamello e kanna ea hloka thuso ea litsebi ho sebetsana le letšoao lena la ADHD.

Joale re ka etsa eng ka eona?

Ba bang ba rona re alafa ADHD ea rona ka meriana, empa lekhotla le ntse le bonahala le le ka thoko bakeng sa taba ena haholo-holo.

Therapy, joalo ka kalafo ea boits'oaro ea boits'oaro, e kanna ea ba molemo haeba o ka sebetsana le mathata a ho se ts'oenyehe.

Ho ba le kelello e sebetsang ho tšoana le ho sebetsa mesifa. U kanna oa qala ho ikoetlisa kamora boemo ba ho ikutloa u fokola haholo, mme tsoelo-pele e ka ikutloa e lieha haholo qalong. Joalo ka ho ikoetlisa, ke batla ho u hopotsa ka ho toba o se ke wa fela pelo ha o leka ho mamella ba bang.

Ha o ntse o feto-fetoha ho ithiba le kutloelo-bohloko, ho tla ba bonolo haholoanyane ho uena. Mme litholoana tsa hau e tla ba tsa nako e telele!

Joale ha u ka ntšoarela, ngoana enoa oa mehleng oa Weird Sekolong o tla hanela tšusumetso ea ho batla Natalie ho tloha sehlopheng sa botšelela eo KAOFELA A NTHERETSENG bakeng sa pale e tšosang ea ntloaneng. Eo e ne e le IBS ea hau, Natalie, IBS ea HAO!

Reed Brice ke sengoli ebile ke motlae ea lulang Los Angeles. Brice ke alum ea UC Irvine's Claire Trevor School of the Arts ebile e bile motho oa pele oa transgender ea kileng a hlahleloa lenaneong la litsebi le The Second City. Ha a sa bue ka tee ea bokuli ba kelello, Brice o boetse o ngola lenane la rona la lerato le thobalano, "U Up?"